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疯丫头原来身体不太好，胃口睡眠都不好，因此比较消瘦，精神也不旺。自打练上太极拳，胃口也好了，睡眠也好了，自然而然精神头也旺盛了。由于自身的变化，亲身的感受，她对练太极拳也越来越感兴趣。对于太极拳强身健体的神奇功效疯丫头很是不理解，练拳之余，她就再追问杨露禅其中的奥妙。杨露禅也就耐心地给他解释。为什么叫太极拳呢?太极，阴阳也，阳盛则阴衰，阴盛则阳虚，阴阳过于失衡，人就会生病。太极拳就是根据这一原理创造出来的。通过练习太极拳，可以调整人身体的阴阳平衡，加强气血流通，阴阳平衡，气血旺盛先天受损的元气得到不断的补充，人就会不生病，或少生病。听起来道理很简单，但对于对易经和中医理论一窍不通的疯丫头来说就等于听天书。什么叫阴呢?什么叫阳啊?什么叫先天的元气呀?她根本不懂。不懂就问，杨露禅依旧耐心地解释。天为阳，地为阴，上为阳，下为阴，头为阳，脚为阴，天地分阴阳，人体五脏六腑也都分阴阳。先天的元气就是人生下来就固有的元气。随着人的成长，受自身或外部环境的影响，先天的元气就会受到损伤，损伤严重了人的精气神就不行，就会生病，如不及时的待补充，就会生大病，也会减少寿命。所以，调整人的阴阳平衡，补充先天元气，十分必要。创立太极拳的先祖陈王廷晚年之所以对黄庭经那么热衷，几乎达到了手不释卷的程度，就是因为黄庭经阐述了这一深刻的道理。他在创拳的时候，把中医的吐纳术，经络学的许多原理都加进去了，所以太极拳对于养生才有与众不同的奇效。人法地，地法天，天法道，道法自然。太极拳就是遵循这样的原理，创立的。也是根据这样的原理运行的。人的身体就是一架特殊的机械，他有着自我排毒、自我修复的功能。但由于外界自然环境的变化，就使人体的各项功能随之产生变化，就打破了原有的自然状态，不及时调整，就会生病，生大病。太极拳就是帮你调整失衡的阴阳，补充先天元气。气是人体的火车头，经络是铁轨，血液是车厢。火车跑得快，全靠车头带。元气充盈了，人就会气血两旺，自然就有精气神。这样就会使你的身体始终保持最佳状态，不断演练太极拳，会让你保持这种最佳状态。这就是太极能够强身健体的原理。
疯丫头听长了，听多了，也就一点一点明白了。由于杨露禅实践中耐心指导，疯丫头渐渐进入佳境，使她深深爱上了太极拳。在长期的接触中，疯丫头对这位柔中有刚，刚柔相济，仙风道骨的师傅也产生了好感。可由于门第相差悬殊，让这位疯丫头又十分困惑。当她疯起来的时候，什么门第，什么金钱，什么宠辱，她就什么都忘了。近来发现，她已经离不开杨露禅，离不开太极拳，她已经爱上了这位太极大师杨露禅。从她那火爆的眼神，过分的举止，杨露禅看得出来，疯丫头对他一往情深的劲头。不过，他很有自知之明，时刻在提醒自己，奢望是痛苦的根源，高攀是丢掉尊严的开始。他时刻保持着师傅的尊严，不肯越雷池一步。可疯丫头，早已不把杨露禅当师傅了，而是当成了心目中的偶像，当成了最好的朋友，她就是还没有说杨露禅我嫁给你这句话。
疯丫头不但学拳认真刻苦，而且也很动脑筋，也很能想出各种各样奇奇怪怪的问题。这天他又问杨露禅，都管你叫杨无敌，真的谁也打不过你吗?对于这个讳莫深的问题杨露禅没有正面回答，他微微一笑，不能这么说，可能我还没有遇到，或者说有些高人不肯出手。你没听说人外有人，天外有天嘛。她又说，八卦掌怎么样？是不是很厉害?杨露禅也笑着说，哪门哪派都有高手，比如八卦掌掌门人董海川就很厉害。那么说你怕他？疯丫头故意用激将法激杨露禅。我杨露禅没怕过谁！说得对，男人就得有这样的骨气，天不怕地不怕。疯丫头说到这儿，一溜烟就跑了。
疯丫头不喜欢大个子大下巴大巴掌董海川。她想找人治一治他，也想看看两大高手对决的热闹，就跑到董海川的住处问董海川，人人都说你是武林高手，你知道京城有个杨无敌吗?董海川也不知疯丫头是什么目的，顺口就说，知道哇。疯丫头故作惊讶之状，带有嘲笑意味地说道，既然知道，人家立擂你怎么没敢上场呢?人家不是欺咱们京城无人吗?董海川被疯丫头问得无言以对，面红耳赤。憋了好半天董海川才说，我见过他，没有说的那么厉害。现在他就关押在咱们这儿，你去看看就知道了。疯丫头把嘴一撇，轻蔑地白了董海川一眼，接着说，我看见了，确实厉害。服是不是?要是真不服好办。你要是服了，我就什么也不说了。董海川觉得疯丫头的话里话，马上追问说，有什么话你尽管说，我要是怕他就不叫托天掌董海川！我听他说，我杨无敌不是吹出来的，是打出来的，什么南拳北腿，什么天下武功出少林，什么形意八卦，不过都是徒有虚名而已。这话真是他说的?董海川眼珠子都快瞪出来了，浑身战抖，说话的音都有点变调了。疯丫头却不急不躁，仍然慢条斯理地说，我要是撒谎都是小狗。既然如此，我非会会他这个不知天高地厚的杨无敌不可！疯丫头见火真的拱起来了，她又趁热打铁加了把柴说，人家早想会会你呢。那好办，等他放了，我就去武馆会他。董教头，用不着等他放喽，你要是不怕，有意会他，我有办法。董海川大话已经说了，收不回来了，只好说，由你安排。好！董教头，君子一言，驷马难追。听我消息。
