口 舒思文
吃母乳吃到自个儿可做自个儿主张的本事了,喜欢无事到处晃荡便是。晃荡就是散步。除却黑夜已然来临,深睡过去,吃时也走,不吃时也走,心子不静,椅子不坐,撅着屁股整天晃晃悠悠,晃就晃成习惯了。
年岁渐大,好多的喜好湮没了,好多的习惯走丢了,还有些随着年岁渐大而习惯永远都在,这散步就是。
出门散步,什么东西都不带,就两条走路的腿,一双张望的眼,一份欢喜的心情就是。我之于散步,总是不乐意事先预定好一条路径。甩手出门,抬腿便走,看人间烟火,听自然天籁,饱了眼福,悦了耳目。深巷小弄里去得,溪涧林泉边也去得;热闹非凡处所我去得,荒凉僻净处亦也去得。只要目光所及,心灵所向,抬脚自有路在。
出门散步,因得要早起,晨曦尚只初露,天地旷邈,声息皆无。抬腿只是畅意,行走得大自在,边散步,边欣赏,体悟绝与寻常不同。偶遇沟边洗涤老妪一二,路侧泼粪农夫三四,所作虽属卑琐,自在心中叨念,感其破了岑寂,尘世生气就有了,从来无意,亦也不敢怪其唐突风景。
黄昏时散步,或穿行小巷,或盘桓阡陌螺旋的田边,或攀爬壁立山顶,随意打量,看岚烟夕照,看房屋林立,也看飘袅村舍的缕缕炊烟;听枝头雀喧,听山下牛羊嘶哞,也听村野儿童的欢笑。纵然时闻泼妇恶语,道中偶踩污秽,丝毫不扫游兴,从来只觉现世安好!
麻将有麻友,跳舞有舞伴,猜拳有同伙,散步当然亦也有伴侣。不计较尊卑,亦无分男女,一起散步去,不一定牵手,亦不必蜂拥厮跟,慢走闲观,随形适意,有话就说,无话则止。一二人恰恰好,三五个则稍嫌众矣。
的确,没人见过散步就得了泼天富贵,亦也没见过散步就成了受人追捧的红人。但是,散步确是当得灵丹妙药。心头有挂碍之时,则憋屈郁郁不欢;心有所得之际,则亢奋心性难静。抬腿散步去,伴侣在侧时则惠风化雨;孤单落寞时则警省自察也。不着急名利,不在意得失,只要,昂首欣赏幻变风光,亦只侧耳聆听自然声响,心便坦然,性复和缓。散步便就释怀矣!
就是不足以道与外人知的,臂如饮食不化,臂如胀气难消等等这些琐碎屑事,散步亦可当药也。
慢抬腿儿,轻踏步子,随心随意,提脚就可散步最是人生福分!身心健康最是人生乐事。 整天趴卧病榻上,哼哼唧唧,度日哪能还说得上有半点的乐趣?人生能着几两屐?一簞食一瓢饮,极好。贫而乐,亦极好。
或是黎明,也或者是黄昏,或是泡一盏茶,深深地啜,熏熏地酣;或是斟上一杯“毛铺”酒,浅浅地品,微微地醉。兴来则举杯邀媚月,散步踏风清;也或是睛日,也或是雨天,她不来时你来,她不散步你散步。一路晃荡了过去,步起时只觉轻快,步止时亦是甘畅。见景非景,见景是景;闻声非声,闻声是声。归家更是精神高涨,能百般努力,肯埋头干未干完之事。能无复烦闷,倒头就酣然入梦。这便是散步的最高境界。
其实,散步不独只是形而上的散步,在太虚幻境里照样亦也可以的。神游天上地下,把灵魂出窍,在幽冥中东来西去,“春听莺啼鸟语,妙乐天机;夏闻禅噪高林,岂知炎热;秋观清风明月,星灿光耀;冬观雪岭山川,蒲团暖坐”。在万般感念中体悟人生真谛,更是绝妙的散步。