秦力
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大概是因为属猪的缘故吧，我天性较懒，座右铭是“一动不如一静”，加之先前曾听得某同事举杯时讲过“百年兔子无人追，乌龟王八活千年”的真理，更是深信不疑，坚定不移地执行“能不动就不动”政策。
头脑里便出现了两个对立的小人儿，关键时刻就跳出来表态。一个小人儿说：“饭后百步走，活到九十九！”另一个小人双臂一抱：“饭后运动，容易导致胃下垂！”一个小人儿说：“伏案办公莫太久，下肢水肿血不流！”另一个小人儿“切”了一声：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”一个小人儿又说：“起来写公众号了！”另一个小人儿却翻了个身兼带翻了个白眼：“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪，君不见……我在打腹稿吗？”每次，都是那个打腹稿的赢得胜利。
眼见得腹稿越打越多，衣服也便越来越修身，连皮带孔都快不够用了。而妻子投射过来的眼光分明夹带着不屑，她不同意我的“腹稿论”，认为我那是满腹便便，写不出来就是便秘。
不经意间，那个坚持“静止论”的同事也退休了。
忽一日，有同事播报了一条重要的消息，他带着达尔文发现新物种时那种不可思议的表情告诉我们：他昨天看见“静止论”同事在跑步，速度快得跟个兔子似的！
这个消息不啻于一声惊雷！几个聚拢而来的脑袋经过紧张的分析和激烈的辩论后，得出了一致的结论：“他，该不是得了什么病吧？”
“达尔文”微微一笑：“非也非也！他告诉我，退休后的第二天早上，本想美美睡上一觉，可是翻来覆去怎么也睡不着。他想了很多，他想到女儿女婿尚在还着房贷，自己还没玩够祖国大好河山，退休工资能拿一年便是赚了一年，还想抱上曾外孙儿……当然目前先得把外孙的幼儿园接送工作负责好……”
众人皆唏嘘不已，感慨人生多变，所谓此一时彼一时也！
“达尔文”貌似轻描淡写，又抛出一个炸弹：“他……便连喝酒，也都戒了！”
众人更是大惊失色，须知该“静止论”同事向来嗜酒如命且酒量极大，有“一壶两壶漱漱口，三壶四壶不上头 ”之美名，酒桌之上鲜有敌手。
只见他谈笑风生，不时举杯相邀。这边“将进酒，莫等闲，白了少年头”，那边“杯莫停，君不见，粪土当年万户侯”。几轮下来，便有人面红耳赤，有人舌头发大，有人跑去厕所呕。而此君却是神色如常，面不改色精神抖擞。虽不似刘伶醉酒，着人扛锄头跟于身后，曰：“死便埋我！”但也曾有言在先，死后无须送去火葬场，体内酒精含量极高，一根火柴便已足够！
于是心生感慨，赋诗一首：“爱情诚可贵，自由价更高。若跟健康比，二者皆次要。”
是啊，没了健康，拿什么来爱人，拿什么来享受自由呢？
便想起前时晚宴上的种种：丈母娘老杨稳如泰山，白白胖胖；我爸老秦精神抖擞，思维敏捷；我妈老孙耳聪目明，谈笑风生。便觉得父母身体健康，就是子女之福。而子女健康，也是父母之愿。
顺势聊到健康和锻炼，老杨因听力不佳，难以及时有效沟通，自己放弃发言资格，但其浸淫"练功十八法"多年，实力不容小觑；老秦体内装了两根支架，却又不肯戒烟，但有钓鱼一爱好，也算锻炼；老孙精于"八段锦"，且身兼采买、扫拖、洗汰数职，整日里忙得风风火火。
妻子小刘乐于"逛"菜场，主动肩挑大部分家务，同时也经常与老杨同志互动，友好切磋武功。天下武功唯快不破，小刘出手如电，老杨虽力大势沉但终究是慢，电光石火之间已被抓住腰间赘肉，当下叫苦不迭，连连告饶并发声要求我"管一管"。我虽不才，但也算行走江湖多年，从不肯臣服于黑恶势力，一时间热血沸腾至100度，打算"管一管"。
谁知心念甫动，便瞥见小刘一记眼刀斫将过来，心中一凛，噔噔噔噔噔连退五步。三观立改，心想见义勇为固然是义举，明哲保身方为正道。老杨虎老余威在，小刘独步山林时，二虎相争则必有一伤，如果我不知轻重，贸然上前调停，则我伤。想通了这一点后，我便让得远远的，坐沙发观虎斗。
果然有诈！原是小刘见老杨整日里动辄卧床玩手，恐于健康不利，故刻意撩拨。
我弟秦老二长期修炼羽毛球，一直保持精干体型。
我本人则长期修炼太极拳，善于推来推去。一块腹肌的炼成绝非一日之功，其间经历多少下雨、无暇、腿痛之类的主观因素？
虽说不算肥胖，但小腹已是明显凸出，给人以饱食诗书满腹便便的感觉。
不行！我要向陕籍作家学习，平凹就很好。
那该怎么锻炼呢？
实战结果表明，"练功十八法"逊于"逛"菜场，"八段锦"胜出"垂钓法"两个支架，秦老二远在深圳，虽不能同练"羽球神功"，但对他公司附近的潮汕牛肉和手臂长的皮皮虾心仪已久，有机会一定去锻炼锻炼。
办公室李总精于养生之道，前时晨会之前，忽作双手托天、下蹲压腿之势，疑似已然窥得少林"易筋经"门径；峰哥水性极好，常舍弃午休时间扑腾于泳池，速度是越来越快，越来越快，总担心他泳裤追不上；冬妹则是巾帼不让须眉，健腹轮一口气连推2O个，神色如常，他日如若行走江湖，也是个硬点子……
文友群、朋友圈更是百花齐放：球拍挥得潇洒，健步风驰电掣；名胜古迹留影，翻山越岭寻芳。
唉！我该学谁呢？
