五年前,儿子高三最后一次月考后,他突然告诉我,他现在怀疑所做的每一道数学、物理题都是错的,不知如何处理。
这时,离高考只有六天时间了,所以听到他的话,我着实吓了一跳,也不知如何是好。我虽然参加过几次高考,也出现过一些状况,大多数情况下也只是感觉自己掌握的知识有很多不足,从来没有出现过怀疑自己做题水平的情况。
时间紧迫,刻不容缓。作为父亲,面对这样的大事情,不能表现出紧张,不能表现出不自信,必须冷静、理智的解决,绝对不能让多年的努力前功尽弃,影响儿子高考发挥。我呼出几口长气,露出笑脸,决定先给孩子缓解一下情绪,了解情况再说。
于是,我笑着对他说:"你是不是觉得考试的题目简单了,你不相信自己能够做得对,或者是怀疑自己解题的思路不对,与出题者的思路不一样,觉得考试的知识点不应该这样简单"
“儿子的理科成绩一直很稳定,尤其是数学和物理,高中阶段基本上都排在年级前几名,能经常得到老师的表扬,而且考试越难,他往往考得越理想。现在碰上这种不正常情况,应该不是水平降低了,而是由于紧张导致的。”在儿子说话时,我也在思考,寻找他出现问题的真正原因。
儿子摇摇头,说道:“我感觉说不上来,但你刚刚讲的是不是考虑太多,主观上认为老师应该会考这样的知识点,确实有一点。”
我们继续讨论,大致也分析出了原因,应该是过于自信,又加上考前压力造成的。于是,我告诉他,高考对每一个人来说,都是一样的,人人都会或多或少、或轻或中的有一些压力,便会出现不同程度的紧张,是一种正常现象,但关键是要想法子解决,解决了你就是王者,你就会在高考中发挥出应有的水平。
这时候,我已经有了解决问题的方法。在儿子高三这一年,其实我早有准备,我经常性从网上收集了很多解压的事例,而且已经多次运用过,基本上都解决了所遇到的各种问题。
两个多月前,儿子说晚自习回来后睡不着,而且还做梦,于是我让他下晚自习后去操场跑跑步,出一身汗,也排出一身的坏情绪,半个月后就自然而然的好了,这也是从网上找到的经验。另外,在情绪方面,要注重分析,实事求是的正确疏导,使问题能够妥善的解决,而不是信口开河,让事情越来越糟。
这一次的问题,看起来很严重,但实际上只要找到原因,用准方法,一样可以过去。我有信心,也相信儿子能够解决好这样的问题。
我估计,因为高考越来越近,内心的想法也会增多,心急和不自信也是人之常情,于是我又给他分析了他的客观现实,肯定了他现在的能力是本身就具备的,不是空穴来风,也不是爆发户,是长期积累的结果,要相信自己不会一下子就丧失能力,只会越来越好。与此同时,要他按易、中、难分别做三套试卷,相信第一判断力,在做完全部试卷后再对答案,看看是不是跟以前一样,还是那么优秀。
儿子按照我的方法做了,第三天中午告诉我,他没有问题了,我才松了一口气,并希望他不再出现其他的问题,希望他保持良好的状态,争取高考能够发挥正常。
家长也会紧张,儿子的妈妈已经被折磨很久,儿子有任务风吹草动,正常的不正常的,她都会紧张,甚至还会影响到孩子。考前第三天,儿子忘了高考报名的密码,她又在大呼小叫,还说出报名没成功的话来,直到我告诉她,有准考证就证明没有任何问题,密码忘了可以找学校问,这不是什么大事,她才意示到自己错了,这也是典型的关心则乱,典型的高考综合症。
我只好又给她松压力,交待她做好服务工作就行,别胡思乱想,别东一下西一下的添乱。
家长的情绪稳定了,孩子也就好很多,也能够冷静地分析,客观地处理问题。
然而,紧张的情绪弄完了,兴奋劲又来了。考前,我们已经根据考试的时间安排,调整好了起居休息时间,未成想在考前的晚上,到二十三点了,他仍然睡不着,还索性爬起来洗澡。孩子妈妈想起床说他两句,我阻止了,自己悄悄地跑到儿子房间,开了几个轻松的玩笑,告诉他啥也别想,想了也没用,不如做几次深呼吸,把眼睛闭上,把脑壳放空,调整好情绪,慢慢就会睡着。
零点左右,终于睡着了,我才放心的休息,一觉睡到天亮。
就这样,一直到考完,大家才彻底放松。我们家的儿子,也属于比较奇葩的一类人,考完试后,他又马不停蹄地到书店买大学课本,开始新一轮的学习,让我们哭笑不得。