说说冬藏那点事

说说冬藏那点事

盖吉忠

四季更替，季节轮换。时间转眼到了冬季，经历了春的温柔，夏的浪漫，秋的收获，时间进入了冬季。凛冽的风夹裹着寒冷的雨，与树枝上寥落的叶子做最后的分别。一些候鸟飞往南方，它怀着对故土的眷恋，它们把思念留给了家乡，它们飞过留声，就急匆匆地飞向南方。一些留鸟喳喳地在苍天上飞翔，准备过冬的食物，人们也在紧张地忙碌着，储存过冬的蔬菜，度过严寒漫长的冬季。

春生、夏长、秋收、冬藏是万物生长的规律，二十四节气是农民的耕作图。北方霜降一过，就已进入了寒冷的季节。人们开始忙着收割庄稼，把庄稼收回来，准备猫冬。地里的白菜、萝卜也进入收储阶段。那个时候，农村还比较贫困，没有现代化的储存方法。只有古老的窖储，把白菜、萝卜放入室外的菜窖，这样就得有菜窖。挖菜窖的活自然就落在父亲的头上。

那时候，我还小。不知父亲要干什么，父亲在院子里走了一圈，选择一块比较开阔，比较高的地方。父亲环视了一下四周，感觉这块是“风水”宝地。步量了一下四周，窖长三四米，宽两米左右。父亲拿来铁锹，在手上淬了一口唾沫，把上衣甩在一边。用脚蹬锹，一锹锹地挖下去。把土甩向远方。不大一会儿，父亲就挖了一尺多深，父亲的额头渗出了汗珠，汗珠顺着脸颊流淌。母亲拿来毛巾，递给父亲。父亲拭去汗水，继续挖着。母亲舀了一瓢凉水，父亲咕咚咕咚地喝了下去。父亲喝水的声音我听的一清二楚，这声音震撼了我的心灵，使我久久不能忘怀。它成为我前行的动力和源泉。一个多时辰过去了，父亲挖的菜窖足有一人多深，父亲修理好边际。脸上露出了胜利者的喜悦，父亲从菜窖里上来，找来几根木头，放在菜窖的上面，用玉米秸铺好，上面压上半尺多厚的土，留了窑口，窖口能容一个人进出。

全家人齐上阵，把过冬的白菜入窖，父亲把菜码好。那时储存的菜足够一家人吃上一个冬天。当我们每天吃到新鲜的蔬菜，心里泛起饭菜的香味，父亲挖的菜窖，为全家人挖出了美好新生活。每当回首往事，昨天的那一幕幕又在脑海里回现。现在，人们的生活水平提高了，随时都能买到新鲜蔬菜，菜窖已成为过去时。

其实，在寒冷的冬季，人也需要储存能量，才能根基牢固，厚积薄发。在中医的养生观里，“藏”是万物之根，是万物之灵魂，是能量的发动机。所以人之冬蔵要讲究养身、养气、养心。养生的关键是储藏能量，要保证脚的温度。老人常说：“寒不脚底生”，脚是人体阴气最重要的地方，脚底凉了，全身就感觉到冷。因此，必须选择保暖的鞋，来保证脚的温暖。每天适当的体育锻炼，促进血液循环。常用热水泡脚，坚持经常，能够提高抵抗力。养气就是滋养自身的元阳之气。如果阳气外泄，就容易气血虚弱，能量失衡，缺乏精气神；冬季养心就是忘掉苦恼，让快乐充实我们的生活。调整好心态，少发怒。用良好的身心素质装扮自己美好的生活。阳光常伴，一切事情都能想的通。不与小人争利，不与势力争宠。该得的东西得到最好，得不到要顺其自然。常到大自然去，晒太阳，想开心的事，忘记苦恼。人生难活三万六千天，看淡一切，在好的花也有凋谢的时候，人也是如此。

时间在不经意间流过，岁月留香。让我们感恩春耕夏耘，致敬丰收。共话美好生活，秋收冬藏亘古不变的真理深深地扎根在我们的心里，做为前行的动力，以更加昂扬的斗志迎接明媚的春天，蓄力冬藏待春发。