登梯

我住在一幢没有电梯的老房子里，并且还是最高层十层。随着年龄的增大，上楼爬楼梯没有以前那样轻松自如了，尤其是提重物上楼，感觉就更加费劲。亲朋好友就劝说，把现在没电梯的房子卖了，换一套有电梯的房子吧。然而我却不以为然，不为所动。我感觉现在身体尚好，岁数还不是太大，还能爬得动，还没有到搬家换房子的时候。多年来，无论我离家回家，都乐意步行上下楼梯。我想，许多大城市不是还专门组织爬楼梯比赛吗？现成的楼梯，每次上下不都是一次很好的健身运动吗？多年来，我在登梯的过程中悟出了以下心得：

登梯，炼就了健康的体魄。不仅活动了筋骨，而且增加了双腿的力量和人的肺和量，促进了周身的血液循环，有利于肠胃对食物的消化吸收，有利于身体健康。

登梯，培养了积极向上的精神和韧劲。一级一级的台阶，从底楼一直延伸至顶层，如果你不迈动双腿就只能立足在原地，上进不了半步；如果你只登上了一半就不堪劳累而放弃，你也享受不到那站在顶层“一览众山小”的快乐。要想到达人生的制高点，就必须脚踏实地、持之以恒不断付出，一步步拾级而上。要全神贯注而不可三心二意，要有不达目的不罢休的决心和韧劲。

登梯，贯穿着付出才有回报的道理。登楼梯，你登台阶级数越多，高度就越高；你的运动强度越大，达到目标的速度也就越快；你登顶的决心愈坚，成功的概率就越高，反之亦然。它与你的付出，你的态度和实现的目标成正比。始终坚持不放弃，楼宇再高，你也能征服所有的阶梯，从而享受成功的喜悦！

登梯，承受孤独并享受过程。在高楼林立的现代化大都市里，如果你居住有电梯楼环境中，作为安全出口的楼梯很少为人使用。如果你不乘电梯而选择登梯，在这个过程中，置身于寂寞和单调的环境中，见不到登顶过程中可同时享受多姿多彩的风景，而且很少与其他人相遇，这也是对自己的一种考验。假如你在此环境中只认为承受的是孤独而非运动，面临的只是寂寞而非享受，你很可能半途而废，前功尽弃。这之中，需要矢志不渝地自我鼓励和鞭策，激励自己勇往直前。

登梯，能展示不畏艰险的气魄与豪迈。改革开放之初，小平同志不顾七十多岁的高龄，拄杖一鼓作气登上了黄山1850米的“光明顶”。这位总设计师向世人昭示：中国人民将不畏艰难，开启改革开放新的征程，一步步去征服前进道路上的各种困难，从而登上实现现代化的峰顶。中国改革开放四十年来的风雨历程，不正是从“文化大革命”的谷底一路攀登，一路拾级而上，完成了一个个历史性跨越，使国家逐步走向富强兴旺，人民过上幸福安康的日子吗？国家如此，人又何尝不是这样呢？人生的道路也犹如登山，登则兴，不进则退。你登得越早，就越能尽早享受登顶的快乐！

现在，我每次登完梯回到家中，几乎都要出一身微汗，提着重物和天气炎热时，则更是要出一身大汗。这时，我就换下汗湿的衣衫，或者冲一个澡，防止回汗被感冒。每当汗水流过后，人的精神面貌也为之一振。感觉有使不完的劲，感觉人生的每一天不断从低点到达了新的高度！

朋友，热爱攀登吧，它会让你的人生更加精彩，获得更多惊喜与豪迈！