写在芒种

栀子花开，麦黄梅赤。芒种到来，仲夏伊始。

芒种，二十四节气中的第九个节气，也是进入夏季的第三个节气。芒种是反映物候的节令。《月令七十二候集解》曰：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”

“芒种”一词，现存文字记载最早见于两汉时期的著作《周礼》：“泽草所生，种之芒种”。芒种的“芒”，指麦类等有芒植物的收获；“种”，指谷黍类作物播种的节令。农民此时忙着把夏熟的植物收割起来，再把夏播的植物种上，即“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。

也有把芒种叫做“忙种”的。芒种一到，春种的庄稼要管理，收、种、管交叉，是一年中最忙的季节。农谚云“芒种忙，忙着种”，南方地区人们忙着插秧播种，“栽秧割麦两头忙，芒种掌灯夜插秧”；北方地区人们则忙着收麦种豆，“收麦种豆不让晌，芒种时节谁不忙”。

芒种节气，在我国古代有三候，初候，螳螂生；二候，鹃始鸣；三候，反舌无声。是说螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气而破壳生出小螳螂；喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感到阴气上升，开始鸣叫；能够学习其他鸟鸣叫的反舌鸟，因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

芒种时节，我国古代许多诗人感怀系念，纷纷捕捉诗意。宋朝诗人范成大在《芒种后积雨骤冷》云：梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮插秧寒。诗中的“梅霖”即梅雨，久下不停的雨为“霖”。“九河”为古代黄河下游支脉的总称“百读”，很多条河流大川。这首诗写的是芒种后，阴雨连绵不止，河满沟平，农民冒着寒冷身披棉絮插秧的忙碌画面。又如宋朝诗人雷震在《村晚》中道：草满池塘水满陂，山衔落日浸寒漪。牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹。这首诗描绘了一幅饶有生活情趣的山村晚景图。诗的前两句写景，诗人将池塘、山、落日三者自然地融合在一起，形成了一幅非常幽静清丽的图画。后两句写牧童的天真可爱，放牛归去，牧童横躺在牛背上，口中胡乱地吹着短笛，“横”字将牧童的调皮可爱、天真活泼、淳朴无邪表现得淋漓尽致。全诗表达了诗人对山村生活的喜爱和对悠闲自在生活的向往。

在芒种时节有很多民俗特点。农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存，但著名小说家曹雪芹的《红楼梦》提及。在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有青梅煮酒论英雄的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。

芒种时节的养生也很重要。芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，阳热易于发泄。饮食调养方面，在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。老年人因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度地硬化，饮食宜清补为主，辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂功能的食品。

“芒种出力出汗，收秋压断扁担。”往昔种下的种子，迎来了收获，让人们觉得生命的丰盈和饱满，也给人们以心灵慰藉与温暖；人们播下种子，盼望着收获沉甸甸的果实，让人们在磨难后看到希望的种子。

林清玄说：“芒种，是多么美的名字。稻子的背负是芒种，麦穗的承担是芒种，高粱的波浪是芒种，天人菊在野风中盛放是芒种……有时候感觉到那一丝丝落下的阳光，也是芒种。”

芒种，那么忙，又那么美，愿我们的生活也迎来一片崭新的天地。