《儿子，我想对你说》

儿子，时光匆匆，不知不觉，你们就长大了。作为父亲，今天，我想对你们说说心里话，向你们表达一下我的心声。

首先，你们要健康地生活。坚持锻炼身体，适当做些家务，因为劳动不但可以锻炼自己，还可以强身健体。暑期爱流汗，一定要多喝水，因为水是生命之源。吃西瓜一定不可过量，因为是寒性食物，过量伤脾胃，对身体不好。吃菜一定要吃各种菜，尤其是蔬菜，这样营养才均衡，这样对身体才有益。吃饭不能老是剩余，因为浪费可耻，应吃多少盛多少。不能胡乱花钱，要厉行节约。俗话说：“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力艰辛”，就是指这个道理。每次看完电视，你们一定要眺望远方，并望着绿色的景物，这样可缓解视力疲劳。你俩先后患上近视，就是由于长久看电子产品，及其不良习惯导致的，这都是自己引起的，都是自我酿造的后果，一定要从中汲取教训。你们吃零食，或者任何食物，要适可而止，切不可过量！超量就会有害无益。物极必反懂不？刷牙要彻底，洗澡要彻底，一定要多多地清洗，不可匆匆了事，刷牙至少要四分钟，洗澡至少要八分钟，看看你们做到没？只有这样才是卫生而健康的。好玩是小孩的天性，但爸爸希望你们，不要因为玩而毁了自己的人生。健康而快乐的玩，应做到节制地玩，不要过度的贪玩，要从小学会自律。尤其是对于影视节目与各种游戏，一定要自我克制，不可长久沉迷其中，因为“玩物丧志”！玩多了就是害自己！

其次，你们要惜时好学。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。一定要充分利用美好的时光，不能浪费，不能错过，一定要珍惜。“少壮不努力，老大徒伤悲”、“书到用时方恨少”。人要乘年少之时，把该学的学牢靠，学扎实，学稳固。有了真才实学，才能迎接新的挑战，这样才不落后于人。爸爸年少时没用心学，而今倍感知识的不足，常常悔恨不已。如今，为了生活，为了你们，爸爸出门已八年有余，一直颠沛流离。爸爸希望你们一定要拼搏，绝不可重蹈我的覆辙。学习，是为了自己，不是为了别人；是为了将来打好基础，是为了未来作好铺垫；是为了明天，为了前程；只有学习好，知识才渊博；只要有知识，就会有力量；因为力量才能改善人生，因为知识才能改变命运。

最后，你们要懂得珍惜感恩。70后，即爸爸的一代人，是中国最后的受苦者，至少爸爸是如此。你们知道以前的暑假是怎么过来的？是“双抢”(抢收抢种)的日子，是“面对黄土背朝天”的日子，是指插秧、割谷、放牛、做饭等等干着各种农活的日子。是劳动的时候，是辛苦的时候，现在想想都惧怕！ 而你们暑假在干什么？天天呆在空调房里。知道吗？别人家的小孩，不一定这么享受优越，有的在双抢，在给父母减轻负担，而你们几乎什么都没做，天天就这么闲玩。是谁创造的环境？是谁给予的安逸？你们应该知道吧！随着时代的发展，生活水平的提高，现代人虽不象从前那么受苦，但我们不应忘记这种苦。“忘记过去就意味着背叛”，就是指这个意思。我们每个人都要做好自己，各尽其责，懂不？各人做好自己的份内或本职，我们的任务是打工挣钱养家，供你们生活与上学。而你们的本份就是以学为主，以玩为辅，着重于学习，适当的玩耍，并做一些力所能及的事，这样才对才行，这样才无愧于人。

儿子，看看你们多幸福啊！是躺在蜜罐里长大，几乎是满足了你们的各种需求，只差摘星星与月亮了。所以你们要懂得生活，要倍感珍惜。要懂得知恩、感恩、并报恩！即三恩。所谓知恩，就是知晓父母的恩情大于天，知晓父母的爱是无尽的。所谓感恩，就是从心里感受到这一点，感恩父辈的付出，感恩爸妈的辛劳，感恩生存的不易。所谓报恩，就是拿出实际行动报答一切对自己好的人！不能当白眼狼！懂不？

儿子，你们一天天地长大，吾儿个头突飞猛进，已高过于我，那不久的明天，甚至远超于我。身材的高度与思维的高度，按理应该是一致的，只有两者一起提高，必须要齐头并进，共同发展，这样才是一个良性的成长！这样才是一位好孩子！

儿子，爸爸真心地祝愿你们，每天都能进步一点点，这样累积下去，就会有不少的收获。儿子，希望你们一天一个变化，一年一个大变，做人生的赢家！