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卫辉

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散文
202407/05
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享受清晨独处的那一刻

不知为何,这几天总是五点多就醒了。本想着再多躺一会儿,但或许是年纪渐长,睡眠变少的缘故,在床上辗转反侧。那就索性起床吧。夏至后的天空,总是亮得特别早。清晨的微风不燥,阳光正好,窗外鸟鸣啾啾,夏蝉声声。昨夜下过一场大雨,小区的地面湿漉漉的,树木经过一场大雨的洗礼,愈发苍翠,树叶上晶莹的水珠流淌,在阳光的折射下,就像一颗颗璀璨夺目的钻石。一个个小灯笼似的莲雾被打落地上,像一颗颗红宝石。时间尚早,小区还很宁静,只有早起的清洁工已经开始一天的工作,扫地声沙沙作响,静谧安详。

连续几天都是同样的时间醒来,刚开始有点焦虑,担心睡眠不足,后面发现担心完全是多余的。我竟然爱上了这独处的时光。洗漱完毕,我会拿上一本自己喜欢的杂志,在沙发上安静的阅读。在这个浮躁的年代,网络发达,到处充斥着短视频的快乐。很久我没有静心去阅读,去写作,去感受。此刻,我放下手机,冲上一杯蜂蜜,将自己沉浸于书香之中。此刻的我,安静、平和,忘却了工作和生活的喧嚣。此刻,我与书中的人物对话,我与自己的心灵对话。独处是一个人的清欢,是安静、是自由,也是心灵的救赎,我很享受这样的时光。

有的时候,我会为自己做一道营养丰富的早餐。金灿灿的小米、洁白温润的淮山、几颗红彤彤的大枣和两杯清水依次倒入破壁机,剩下的就交给时间了。不一会儿空气中充斥着浓郁的香气,水蒸气氤氲上升,这就是幸福的味道吧。平底锅放油,打入两个鸡蛋,待两面金黄时起锅。煎蛋就像一顶小小的草帽,边沿金黄焦脆,透过乳白的蛋白,中间似乎还有糖心在流淌,吹弹可破。世间万物,沧海一粟,唯有美食和美景不可辜负。

有的时候,我会打开KEEP,跟着视频去锻炼。我其实是一个不太爱运动的人,一般情况下我只会选择比较柔和的运动方式。有的时候,仅仅只是铺上一张垫子,安静地盘腿冥想。什么都不用做,只是闭上眼睛,沉浸于当下。在安静中,倾听自己内心的声音,这一刻就是我自己,不是母亲,不是妻子,不是职场女强人。刚开始的时候,脑海里思绪翻腾,就像电影片段一幕幕播放,完全无法静心。慢慢的,我放松下来,每一次吸气呼气,顺从本心,随遇而安。睁开眼睛的时候,我早已满血复活,周身充满力量。早起,给远方的朋友发一句“早安”,让对方也感受到这份牵挂,彼此治愈。

七点整,随着一声清脆的“妈妈”的呼唤,我知道, 今天属于我的独处时光结束了,我又要带着我的责任前行。但是我的心境已全然不同。我亲昵的吻了吻儿子柔嫩的脸庞,为他穿好衣服。不似以前,从睁眼开始就是各种催促、各种忙乱。

由于时间充足,上班的路上,我不再像以前那样匆忙赶路。到了单位,我可以不慌不忙的手冲一杯咖啡,再为我房间的绿萝和红掌添一点水,让它们更加婀娜多姿,赏心悦目,为我开启一天的好心情。早起,让我重新审视自己;早起,让我觉得每一分钟都有意义;早起的第一缕阳光,就是给早起的人最温暖的眷念。早安,阳光和煦,能量正满!

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