人老怕闲

时间过得真快，转眼间我已经退休五年了。时至今日，我依然有这样一种感受：每到周五的下午，就感觉到很轻松；而一到周一的清晨，就感觉到很沉重。我自己分析，出现在我身上的这个现象，大概还是上班时留下的情绪给心理的一种暗示吧，惯性使然。对于我来说，现在的每一天都是节假日，所有的时间都可以由我自己支配，除了必须遵守党纪国法，受邀参加极少数的社会活动之外，我可以与“神仙”有得一比了。

然而，人老怕闲。

我的父亲母亲都是辛苦了一辈子的人，二老到了晚年，依然脚不停手不住，给自己找事情干。现在我也进入了老年，才深深地理解了他们。忙人求闲，闲人找忙，大概是一个普遍规律。对于谋生计的忙人来说，闲是一种奢求，一种奢侈；而对于闲人来说，闲却是一种痛苦，一种折磨。忙和闲也有围城效应，里面的人想出来，外面的人想进去，缺啥的就想得到啥。

我总结自己，有四个爱好：读书，写作，垂钓，旅游。年轻的时候，读书、写作、垂钓，占据了我绝大部分业余时间，那时候没有整块时间专门旅游，出差出远门就等于是在旅游。现在退休了，四种爱好都可以自由安排、完全实现了。但是，垂钓已经基本上放弃了。原因是，大江小河由于过度捕捞、加之梯级式水电站的大量修建，生态环境遭到了严重破坏，野生鱼类资源已经非常稀缺了；现在，长江流域实行禁渔令，野生鱼不让垂钓了，去鱼池垂钓，钓到的鱼比市场上的价格昂贵不说，且钓多了冰箱装不下，吃又吃不了，只有放弃这种爱好了。自从鼠年春节前新冠肺炎疫情来袭，全世界都不得安宁，旅游受限，为了自身安全、避免麻烦，还不如呆在原居住地的好。就剩下读书、写作了。但这种事情，也不是一睁开眼睛就干到黑的；况且，我还有腰椎间盘突出病，不能久坐。

《菜根潭》有言：“人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不现。”意思是人生如果过于闲逸，就会悄悄地产生不好的欲念；如果太过忙碌，就不会显现出纯真的本性。所以，德行高尚的君子既不可以使自己身心过于疲倦，也不可以不懂得吟风弄月的乐趣。

人一旦过于悠闲就会胡思乱想，夸大细枝末节，甚至，滋生出别的情绪问题，时间一长，会给自己的人生罩上阴云和暗影。我们的心灵是个大容器，装多了快乐，烦恼自然就少了；装多了阳光，阴翳也就自然少了。同理，若被负面情绪占居得多了，人生的天平就会因失衡而出现问题。

人一旦过于忙碌就会淡化或丧失自我存在的意识，变得世俗不堪，浑身上下都是烟火气。久而久之，就会迟钝麻木，使自己成为只知劳作不知疲倦的机器人，大脑生锈，不会思考了；情感呆痴，与人无法交流；兴趣减少，就会失去很多应有的快乐。苦中作乐的人，都是忙里偷闲的人。

看来，太闲和太忙都不好，要劳逸结合，忙闲有度，有张有弛，不让自己闲死，也不让自己忙死。有苦有乐的人生才充实；有成有败的人生才合理；有失有得的人生才公平；有忙有闲的人生才丰富。忙碌的日子虽辛苦，但拥有踏实的积淀，才会让梦想花开。但梦想成真、取得成功之后，还得用休闲去缓解奋斗的乏累疲惫，享受奋斗换来的成果，感受身心的愉悦幸福。

当然，上述这些道理，是讲给所有人听的。对于退休之后常年出于闲适状态的我，人老怕闲的我，就应该闲中寻忙，给自己找一些事情做。生活中的许多问题都是闲出来的。人一旦无所事事，刚开始可能会很享受这份自在，但接下来会发生许多改变。有人感慨良深地说：“闲太可怕了，感觉自己成了世界的弃儿，一切都乱了。”太闲的人，的确会有这样的感觉。

罗曼罗兰说：“生活中最沉重的负担，不是工作，而是无聊。”诚然，闲确实会毁掉一个正常人，让人对生活失去热情，让人对自己丧失信心，没了动力，方向，目标，心中眼里一片茫然。忙是对生命的释放，让人生有光亮，见希望。忙是治疗疑心病的特效药，手脚动起来，大脑转起来，再也无瑕伤感，钻牛角尖，也就不会有莫名的落寞了。

忙，会让人找到生活目标，前进方向。当一个人丟掉负面情绪，丟开所谓的好奇心，朝着自己的定位用力的时候，人生的上行路就开始了。忙，会让人活出风采，活出魅力，重拾信心，活出底气，也会与更好的自己相遇。人生的牌局中，发牌的是上帝，而打牌的却是我们自己。有些压力终得扛过去。说出来就成了负能量，寻求安慰也无济于事，除了徒增悲伤，没有任何意义。而当自己独自走过艰难，就会发现，花那么美，天那么蓝，生活那么美好。

忙，也是最好的养生保健。许多疾病与运动过少有关，许多疾病与不良情绪有关。多做些有益身心健康的户外活动，发展一两个高雅的个人爱好，不仅为生活添彩，也会让自己在与人接触或亲近大自然中找到更多的乐趣和收获，也就没时间去臆想，神伤，纠结了。别让自己太闲，别把人生想得太难。别高傲，也别轻己，好运和惊喜都藏在不为人知的努力里，只要一直向前，未来才会有无限可能，无限生机，无限希望。

现在常听到“老有所依、老有所养、老有所乐、老有所为”这样四句话十六个字，在当今社会人群结构日趋老龄化的现实情况下，在政府和社会各方面的努力下，“老有所依、老有所养”正在朝着良好的方向发展，已经基本上可以实现了；但是，“老有所乐、老有所为”就不仅是客观条件的问题，而是需要我们主观上去努力、去实现的。

现在，有老年大学，老年自乐班，老年艺术团，老年书画协会，老年垂钓协会，老年养花养鸟协会，老年诗词学会、老年太极拳协会等社区组织或自发的民间组织团体，许多的老年人加入其中，不仅其乐融融，也体现了老有所为。我不是其中的一员，是“单干户”，应该继续坚持自己的四个爱好：读书，写作，垂钓，旅游，保持良好的心态、积极的生活态度和健康的生活方式，真正做到“老有所乐、老有所为”。

年轻的时候很忙，忙于学习，忙于工作，忙于柴米油盐，没有小长假，没有带薪休假，甚至只有星期天一个单休日，休闲是多么的难得。那时候老想，退休了就好了。如今退休了，进入晚年，却又觉得太悠闲了并不好，会闲出病来的。持人生虚无态度的人，总是说：人生就是一场瞎忙活，到头来什么都是空的。那么，是不是就可以坐以待毙、闲而等死呢？答案是否定的。

1956年11月15日，毛泽东在中国共产党第八届中央委员会第二次全体会议上说，“人是要有一点精神的”。精神对于人来说是最宝贵的，它是一种思想信仰，是一种品格修养，是一种道德理念，是一种人生态度，是一种气概情怀，同时也是一种文化传承，伟大的精神成就伟大的业绩。我们虽然是凡夫俗子，不具有成就伟大事业的伟大精神，但作为人的起码的精神气还是应该有的，倘若连起码的精神气都没有了，成了行尸走肉，那是多么悲哀呀！