太极

金乌伴我修晨课，

演习陈吴此二家。

吐纳舒松齐贯透，

实虚生发益相加。

形随意动缠丝劲，

气运神居性海衙。

无极皇皇空所念，

仙风道骨绽光霞。

作于2020年4月21日。“性海”指中丹田。“金乌”指太阳。