在陪护大姑的深夜里

我有两个姑姑，一个叫大姑，一个叫二姑。生病住院需要日夜陪护的是大姑。大姑原本是一个性格直爽、做事干练、很有能力的基层干部，身材魁伟、身体素质一直不错，是家里家外的顶梁柱，是巾帼不让须眉的女强人，是爷爷奶奶的孝顺女儿，是公婆的好儿媳，是表弟表妹的好妈妈，是我们侄子侄女辈的榜样 …… 可就是这样一个“顶天立地”的人，前一个多月，突发脑出血复发，躺倒了，目前仍处于“植物状态” ……

由于工作等原因，我只能隔三差五的晚上来看望、陪护她。每当看到想到她现在的状态，我总是会不由自主地想很多，除了希望奇迹发生她能尽快好起来，甚至站起来，想到最多的还是人的强大和脆弱、伟大与渺小，等等 。

在这样的深夜里，我更加深刻地意识到，人生在世，最重要的永远应该是把健康放在首位。一切明知不利于，甚至有碍健康的饮食习惯、生活方式等都应该被摒弃。首先自己要树立健康生活观念，无论贫富等外在如何，修炼自己平和、向善、积极的内心是最要的，切不可患得患失、大喜大悲。人生是场马拉松，“风物长宜放眼量”，到最后拼的永远是好心态与健康。

人生百年如电光石火、似白驹过隙，唯有健康，我们方可走得更远、更好。健康如空气，拥有时我们往往会忽视，真正失去了，再怎么样，很多时候也得难偿失、无济于事了。我们终究意识到，有的人或许终难以意识到，平安、健康、心态才是最重要的。本末倒置者，得不偿失。

如今，越来越多的人愈发意识到健康的重性。“健康是1，其它都是0。只有‘1’打头，‘0’才有意义，才会越多越好。”这种观念被越来越多的人认同。也可以这样说，如果把完美人生比作一串珍珠项链，健康就是串起一颗颗珍珠的那根线。如果没有这根线，再多珍珠也成不了项链，无法为你锦上添花，无法让你“熠熠生辉”。

希望大家都能真正珍视健康，用健康串起属于自己的珍珠项链。

（最初写于2019年11月27日夜，2023年11月3日做些许修改）