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王章勇

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散文
202110/29
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我的散步观

我喜欢散步。我以为,散步时,思想是流动的,压力是释解的,身心是舒畅的……

有的人散步时,喜欢给自己定目标,不达目标不止步,但我喜欢闲庭信步,不给自己限定动作,步速、步数、方向,都不限定。走到哪,走多久,感觉说了算。路程可长可短,思绪可放可收,一切跟着感觉走,随心所欲。

散步嘛,本来就是轻松的事,何必把自己搞得忧心忡忡呢?

有的人喜欢快步走,认为快节奏才有高效果,可我偏爱慢步。我以为,散步即散心。高速时代,高负荷运转,一切概莫能外。为学习成绩,为工作业绩,为幸福指数,人们被无形沉重的思想枷锁囚禁着。唯有步子慢下来,心才能慢下来,心慢下来时,才能真正让身心的自由,得以完全解放。

散步,可以在大街上,但最好是在田野或山里。

在大街上散步,路是平坦些,可是缺少了人间烟火味,在大街上能看到燕飞雏莺长、花开蜂蝶忙、袅袅炊烟升起?恐怕不可见吧!倘若别无去处,只能在大街上散步,那么,我一般选在清晨。相比较而言,这个时段,人少车少密度小,路上安全,心也安全。这个时点,噪音少污染少,清静,心也静。

在田野散步,宁静,自在。宁静的光阴里,脚踩大地,头顶蓝天,朝闻牛背短笛,暮观淡云弄月,春沫细雨千丝,夏赏荷花映日,秋尝田间百味,冬踏原野瑞雪,四时风光,人间景物,青天一色,朴素清淡,一蓑烟雨任平生,也无风雨也无晴。

当然,能在故乡散步,则最幸福不过了。人的身体最诚实,我每次一踏进故乡的田野,周身都会感到超乎寻常的舒适愉悦。思想也会穿越时空,与已故的父母展开心灵对话,回首那物薄情丰的童年时光,感受曾经劳作的热火朝天。

在山林里散步,一山有一山的心情,一程有一程的快乐,就更为精妙了。国际张家界,奇峰三千,秀水八百,灵山秀水是我们的父母,我们是灵山秀水的儿子。开心时,对山引吭高歌,临水畅怀大笑;郁闷了,扯开嗓子喊几声,释放压力,消解烦愁;失落后,看流动的白云,随阳光消散,再沉重的心情,瞬间变得轻盈、干净。

于是,我顿悟:天下之利一杯水,荣华于我似浮云,闲来散步莫惜时,千金难买身体康。

我没有什么别的爱好,周末,只要有空,都会约三两位好友,吆喝道:走,散步去!

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