减肥

    雨薇从小到大都是人群里最耀眼的那一个人，初中、高中、大学、甚至于出来工作，她不仅学习上聪明，而且长相极佳，无需粉黛装饰就已经让许多男人着迷，追她的男生真的是可以从888街美食街的街头排到街尾。

最近雨薇有一个烦恼，她捏了捏自己肚子上的赘肉，这些天毫无节制的生活让她胖上好几斤，肚子上隐隐约约有小肚腩，衣柜里漂亮的裙子都没法穿。

“不行！我要减肥！”

雨薇下定决心，一个星期之内自己一定要瘦下来，她打开社交软件，将自拍头像换作一张文字图片，上面写着“不瘦十斤不换头像”。

接下来，雨薇向上班的公司申请了七天的年假，为她接下来的瘦身大计腾出时间，目标是一个星期瘦10斤。

减肥最重要一点，就是要管得住嘴，雨薇深知这一点，她给自己定下饮食计划，早餐一个水煮蛋，午餐和晚餐各吃蔬菜沙拉一份，只要不吃油不吃肉，瘦下来指日可待。

雨薇捧着煮好的鸡蛋，一小口一小口的吃着，这是她听别人说的方法，不断咀嚼可以增加果腹感。很快一颗水煮蛋就下肚，可是她还是感觉到饿。

“饿一下就过去了，我一定要瘦下来。”

雨薇打开平板，将注意力放在综艺节目上，这样她就不会老是想着肚子饿的这件事情。

屏幕里的女明星一个比一个美丽动人，包括盈盈一握的柳腰，无不让无数男人为之疯狂。

雨薇又看了看自己，唯一不好的地方就是这小腹，躺下来还看不到，一旦坐起来就能看到那赘肉。

一想到综艺节目里的那些女明星，雨薇又再次打起精神来，起床开始准备午饭。

雨薇知道沙拉酱的热量并不低，所以在那一大碗蔬菜沙拉上只下了一小勺子的沙拉酱，导致整盘蔬菜沙拉味道十分不好，用味同嚼蜡这个成语来形容真的是十分的贴切，雨薇感觉自己就像田园里的黄牛一般，啃着无味的蔬菜沙拉。

好在蔬菜沙拉的果腹感还算比较强，吃完一盆蔬菜沙拉饥饿感也随之消失。

减肥的第一天，雨薇感觉整个人十分虚弱，不过她知道虚弱是值得的，第一天她就已经瘦了0.5斤。

但，这距离雨薇的目标还有很长的一段距离。如果想要在七天内瘦下10斤，一天就必须瘦下1.4斤左右，而第一天仅仅只是瘦下0.5斤。现在剩下六天，她必须做些什么，让减重翻上一番。

早餐依旧是一枚鸡蛋，午餐和晚餐的蔬菜沙拉分量减少了一半。

雨薇感觉更加的虚弱，她的胃似乎在哀嚎，声音凄凉而又深远。雨薇像一滩烂泥般躺在床上，她的四肢耸拉着，若是下床走上一走，双腿就像踩在云朵之上，分分钟可能踏空摔倒。

雨薇将枕头垫在肚子下，这会让她好受许多。

好几次雨薇都想要放弃，她想要大口大口地吃肉，可是转念一想，如果自己现在放弃，那她请的年假就白费了，昨天的努力也白费了。

第二天的抗争结果很明显，体重计上显示着49.2kg。比起第一天，雨薇第二天瘦了整整1斤。

“还不行！还不够！”

第二天依旧没有达到减重标准。

雨薇继续对饮食计划作出调整，晚上的那一顿蔬菜沙拉被她取消掉。

为了抵抗晚上的饥饿感，雨薇想出了一个好方法，晚上早点睡觉，别人吃饭的时间她就躲进被窝里开始睡觉。不知道为什么她感觉最近些天有点冷，即使外面太阳高照。

到了第四天早上，雨薇脸上已经完全失去血色，但是她终于露出久违的笑容，第三天的减重重量到达了标准，而且还超额完成任务。

雨薇拖着无力的身子来到衣柜，拿起一件修身的裙子就往身上套。原先穿不下的裙子现在可以穿下，虽然肚子还是有点显，但这对雨薇来说是一个极好的消息。

为弥补前两天减重没有达标，雨薇决定把午餐的蔬菜沙拉也都取消掉，这样子她很快就可以完成瘦十斤的任务。

第四天，雨薇吃下一颗鸡蛋后便缩在被窝里睡觉，这一觉便是睡到第五天。

一觉醒来，雨薇发现自己似乎感觉不到饥饿感，早上醒来煮的那颗水煮蛋，她吃下一半后就吃不下。

雨薇踩在体重计上，看着减重的数字又一次超标完成，她露出激动的笑容，历经四天她成功瘦下7.2斤。

等完全瘦下来后，雨薇要奖励自己大吃一顿才行。

接下来的两天，雨薇继续保持一天只吃一顿的饮食计划，令她觉得神奇的是自己现在居然不怕饿了，就算只吃半个鸡蛋她也丝毫不会感受到饥饿感。

到第七天，雨薇再次站上体重计，体重计上的数字显示着44.9kg。

这次的瘦身计划已经超额完成，雨薇激动地跑向衣柜，穿上之前的那件裙子。

啊~镜子里的她是多么的美，手如柔荑，肤如凝脂，巧笑倩兮，美目盼兮，唯一不足之处就是那小腹，瘦了十斤之多竟然还有些许隆起。

雨薇不允许白玉无瑕的自己身上有一丁点的瑕疵，她还要瘦！

雨薇拨通主管的电话：“康主管，我得了水痘，我怕回公司传染到被人，我想和您再请多半个月的假。”

电话那头有些迟疑：“水痘呀！行吧，你好好休息，身体要紧。”

挂断电话后，雨薇紧紧手机，半个月的时间她肯定能瘦下来的。

半个月后。

庒楚在警局里忙碌了一天总算是回到家，他打开一瓶啤酒，电视里正在播放着新闻联播：

于今日上午，珠海市斗门区一女子猝死家中，经调查发现，女子是因过度节食减肥导致心律混乱而死亡，在这里提醒各位爱美的女生，减肥需理智，切勿陷入减肥误区，节食与过度运动都是不可取的方法。