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周宝贵

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散文
202005/12
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失眠那点事儿

前一段时间,我失眠了。

本来也没什么大事儿,不过你若要把这事讲出去,必然会引起人们的种种议论。

譬如:“睡不着,有心事啊?”

他的话包含这么几种意思。一是说你睡不着,可能是想美女。什么张美女,李美女的,美女想的多了,你自然睡不着。二是说你睡不着,可能是想当官。什么这个长的,那个长的,只要一当上,就要多风光就有多风光,这样一来,你如何能睡得着?三是说你睡不着,可能想获取金钱以及名誉地位。你整日想着如何获取金钱、荣誉,你说你怎么可能睡得着?总之,你睡不着,就是你心理不健康,尽想“好事”去了

这是明着跟你开玩笑,你也不必当真。不过,还有一种议论,看是正话实际反着来的,却着实叫你无法接受。听他那语气,他的境界似乎要比你高出不知多少倍。譬如:“我们一到晚上搁头就睡,什么都不想,一觉睡到天亮!”

这是说他的心态比别人好,达到了最高的境界。不去叫他神仙,最起码达到佛的境界。他对人世间事物看得是云淡风轻,能将“功名利禄全抛下”,且对“日出扶桑一丈高,人间万事乱如麻”这种情况充耳不闻。这种情况好是好,却有“各人自顾门前雪,莫管他人瓦上霜”之嫌。说他是高人,其实,也有自私的一面。他的这种说法有故作清高之嫌,不信,你细细追寻他的心态来,他也就未必比你高尚多少。

其实,人睡不着,情况是多种多样的。是,有可能是想美女,有可能是想当官,也有可能是想金钱、名誉地位等。不过,说句真心话,还就真不是仅仅如此。真实的情况是头脑里想得事情太多太杂,该想的,不该想的都来了。比如,你刚躺下,头脑中就有可能想到国际国内的大大小小事儿,比如:你可能想到贸易战,可能想到台海风云,可能想到扫黑除恶,可能想到精准扶贫,可能想到新冠状肺炎病毒等;或可能想到单位里的事,邻居间的事,朋友间的事,家庭里的事,等等。

还有,你做什么工作的,你总得为自己的职责负责吧?怎样负责?你就得去精心谋划。如,怎样去做公务员?怎样去做教师?怎样去做医生?怎样去做军人?等等。

如此这般,“家事国事天下事,事事关心”。你跟着思绪满天飞,你说你怎么可能睡得着?于是,你翻过来翻过去,就是睡不着。多么难熬的夜啊!有时候你睁眼一看,月亮还在中天。有时候你闭上眼睛,夜雨还在下个不停。于是,你再次翻过来,翻过去。直到把自己折磨得筋疲力尽,才能模模糊糊地睡上一小段时间。一睁眼,天已经亮了。许多事情等着自己去做,不得不强迫自己爬起来。浑身酸痛无力,就像掉了魂一样。你说你这种状态,怎么可能做好事情,又怎么可能不影响自己的身体健康呢?

如果你把这样的真实情况说出来,有人会这样说,你睡不着活该。纯粹是“咸吃萝卜淡操心”,和那“杞人忧天”一个样。你老担心天会塌下来,你说你怎么能够睡得着?也有人会这样说,你睡不着活该。纯粹是“狗拿耗子多管闲事”,和那“越俎代庖”一个样。公鸡下蛋,不是你的活你要干,怨谁?你说你睡不着不是自找的又是什么?还有人会这样说,你睡不着活该。纯粹是“拿得起,放不下”。和那“人还在心不死”的李煜一个样。叹什么“问君能有几多愁,恰似一江春水向东流”。难道你不知道“出来混,迟早要还的”道理?不要说你小小的李煜了,就是那大名鼎鼎的项羽,不也是败在了市井无赖的刘邦手下?败了就败了,不服又有什么意义?赢得起,就要输得起。你“忧”,就能把江山忧回来?不可能嘛!总之,他的意思是说你心态不平衡,欲望的沟豁难平,总是老梦愁肠的,所以你睡不着。

我茫然了,如果他说得对,可我的耳畔为什么会响起另一种声音呢?比如,“人无远虑必有近忧”、“位卑未敢忘忧国”、“生于忧患死于安乐”、“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,等等。

我左右为难,不忧国忧民,等于行尸走肉,没有灵魂。忧国忧民了,就会失眠。失眠就会影响人健康。你说我该怎么办?而且个人还有个小小愚见,即一个正常人不忧,表面上看心态好,什么都不想,该吃吃,该喝喝。但,总给人没心没肺之感。是,相由心生。笑脸面对生活,就会越过越滋润。整日愁眉苦脸,必定是越过越差。有一句话说得更是直白:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。”可叫我选择,又叫我犯“选择困难症”。到底要“忧国忧民”呢?还是要“没心没肺”呢?我犯愁儿。

有人说:“你老睡不好觉,时间长了,命都能丢掉。你还要忧国忧民?保你的小命去吧!”他说得很是,“身体是革命的本钱。”你命都没有了,岂不是一切都化为零了?可“天下兴亡,匹夫有责” 这句名言老在我耳畔回响。也许你会说,你这是“背锅找豆炒”,“不在其位不谋其政”嘛,你干嘛操那份闲心?然而,范仲淹的“居庙堂之高则忧其民,处江湖之远则忧其君”的名言又在我的耳际萦绕。这下,我真的为难了。聪明的,你告诉我,我该怎样做?

我想起孩提时代的事儿。

那还是大集体年代,母亲一大早就要下田挣工分。她先把我提溜起来,吩咐我怎么怎么把稀饭煮好。那时的稀饭就是一家人的主食,要煮一大锅的。如不提前煮好,父母回家再重新煮,不但现煮费时间,太烫了也不能吃,等冷却下来再吃,就会严重影响父母上午上工时间。所以,母亲每天都是先把我提溜起来煮稀饭,然后再下地干活去。有好几次,母亲一走,我就又倒头睡下去。可不知何故,有几次母亲还没走上几步,就又回家来了。我一听到母亲的脚步声,吓得我连忙揉揉眼,装着醒了,跑去煮稀饭。

有一次,母亲起来得早,把水烧开了,又把玉米面融到开水里去。她叫我等稀饭煮沸后,把锅盖敞开一些就行了。我嘴里“嗯嗯”地答应着,眼睛却迷糊起来。等母亲一走,我竟坐在灶堂门前睡着了。父母下了早工回家,发现稀饭潽了一锅台,地上还流了一大滩,就狠狠批评了我一通。

还记得有一次,母亲把锅里的水放好,吩咐我把灶堂里的柴火引着,看着火。等水开了,将玉米面融到开水里去。再等稀饭煮沸了,将锅盖敞开一些。我嘴里又“嗯嗯”地答应着,母亲一走,我又在灶堂门前睡着了。父母回到家,见锅里的水还是凉冰冰的,又狠狠地把我训了一顿。

可是,这一点也不影响我的睡眠。下一次,我仍然“袅袅浑无力,昏昏只欲眠”。有时,就是外边雷打得“轰隆隆”响,我也会照样在屋里睡得香。

我在想,孩提时代多好!心无挂碍,心无旁骛。没有忧愁,没有烦恼,没有欲望,只有甜美的梦香。没人说你“杞人忧天”,“咸吃萝卜淡操心”;没人说你“越俎代庖”,“狗拿耗子多管闲事”;也没人说你“拿得起,放不下”,“赢得起,输不起”。不会有人骂你不食人间烟火,也不会有人骂你没心没肺,更不会有人骂你心事重重。那是真正的“少年不识愁滋味”啊,自能安然入睡!

所以,我就常常感叹:真的好想回到少年时代去!也不用选择了,直接睡觉去!

可是,人总是要长大的呀!长大了就少不了有忧愁烦恼,有了忧愁烦恼就会失眠,怎么办?这又回到了当初那个问题上。其实也不必惊慌,这世界失眠人多了去了,男的女的,老的少的,伟人与百姓,平民与富商,谁又能逃脱失眠的困扰?

既然失眠是普遍性的,也是常态化的,咱们也就没必要惧怕它,也无需去回避它,尽管接受它就是了。

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