打开与释放

总感觉每天很忙碌，忙着接送孩子，忙着上班，忙着吃饭，忙着写东西，忙着睡觉。

感觉没有一刻是可以静下来的。做这件事的时候，大脑里得安排好下一件事。下一件事还没安排好，又有电话进来催着做另一件事。

无法从容淡定，无法心平气和，总是处在浮躁的状态中，仿佛落了一地的芝麻，必须一粒一粒地拾起来，多么琐碎，多么难！

恨不能将这一切一股脑儿打包好，快递到天涯海角，再也不回来。

现实与理智告诉我，这是不可能的。

我的孩子却总是一副温文尔雅、闲适淡定的模样，仿佛钟表的分针便是秒针， 一秒有一分钟那么慢。晚上放学回来，孩子洗完澡，打开台灯，静静地躺在床上看书。

孩子看书很慢，不像我一目十行。我侧目看过去，柔和而橘黄的灯光下，他乖巧地趴在淡橘色床单铺就的床上，歪着头，一动不动地看着手里的书，半天才翻动一页。

我的心忽而一动：孩子都可以这么宁静，我为何不可以？

我拿起孩子床头的《我与地坛》，就着橘黄的灯光，一页一页慢慢看起来。

那是史铁生的自传，他同样静静地讲述着自己二十一岁时的故事。经历了病重到病危，经历了三进三出医院的艰难，他说：他没死，全靠了友谊。他的语气带着淡淡的忧伤，又略带诙谐，仿佛自己这九死一生的经历，只是一个云淡风轻的故事。但我却读懂了：他的双腿没能再站起来，可是他的精神却站了起来并屹立不倒，永远激励着世人——比如说我。

我潸然泪下。忽然想起了一位远在淮北的诗友，他的一生也充满了的悲戚——妻子死于难产，一尸两命，双亲遭此打击亦撒手人寰。这些只有戏曲中才有的情节，在他身上发生了，可是他依然阳光，依然相信有“诗与远方”，依然奋发上进，坚持自学！

我再次羞愧地落泪：如此对比，我的这点小情绪，又算得了什么？

我打开手机，想要记录下这一刻的感受。无意间又弹出了意公子与蒋勋老师的对话。蒋勋老师说：要让自己有打开的机会。现代人因为害羞，不敢给别人看到真实的自己，甚至不敢让自己看到真实的自己。美可以使人进化，悲剧也可以使人进化。也许看一场悲情的电影，流泪了，哭过了，释放了，打开了，就好了。

是的，生活中无形的压力，让我们绷紧了心里的那根弦，无法放松，久而久之便成了一种习惯，不敢放松。于是，内心也无形的封锁起来，不敢哭，不敢笑，不敢打开自己，偏安一隅在自己的世界里，负隅顽抗。

此刻，看一本感人的书，一场悲情的电影，让泪水也尽情的流淌一回，也是一种释放。

哭过了，释放了，就好了。

打开，是打开心扉，也是放下执念，就像我的另一位诗友与我说的一般，每天写东西，不要为自己设限一定要写多少。他说他填词，是随性而起，随兴而来，这样才不会有压力。

释放，是释放压力，也是释放情绪。压力太大，写不出空灵的文字；情绪不受控，只会走进死胡同，在一片阴霾里坐井观天。这世间除了生死，其余的都是小事，又还有什么东西，足以让我沉浸在一种情绪中走不出来呢？

海子说，面朝大海，春暖花开。

心灵释放了，才会有春暖花开。

那就缓缓行，慢慢走，静静地学会打开，学会释放。笑一笑也好，哭一场也罢，把心里的情绪放下来，慢慢的，沿着人生的轨迹，徐徐前行，如沐春风。

窗外，霜风渐冷，清冷的月，不知何时，已然挤出厚厚的云层，泠泠月色，铺满宁静的庭院