马拉松赛道上的感恩

毛守奎

北京国际马拉松，被大众尊称为国马。40年的历程，为倡导健康中国，立下了汗马功劳。因为疫情的原因，一推再推，终于在2022年11月6日隆重举行。这是对令人期待已久的新时代既将到来的昭示。我也沾了光，这一天恰巧是我的生日。

天公作美，说好的小雨也腼腆知趣地销声匿迹，天气正好，适合跑马。近3万的首都跑友，随着发令枪的一声脆响，兴致勃勃地从天安门广场出发，一路享受着激动人心的过程，向着自己心中的快乐目标进发。

我安全、轻松地完赛，成绩5小时零4分，居然较疫情前的2019年的北马，还快了1分钟，这也算是“PB”了吧，不过，这不是我兴奋的开关，跑得开心，才是我的追求。

跑得轻松，除天时地利原因之外，还有别的理由：一是胸怀正念，心中充满感激。比如，赛道志愿者的贴心，医务志愿者的呵护，除了赛道补给外，热情市民令人惊喜的私补，无不让人热泪盈眶。烤肠、饼干、西瓜、葡萄干，还有暖心暖胃的热饮，像黑芝麻糊、热可乐，都让我热血沸腾。

除了兴奋，随着热汗的流淌，每一个毛孔奔涌出来的都是满满的感激，眼眶里的热泪盈盈，流淌的是满心的欢喜。

“兄弟，来一块西瓜吧！”隔离栏外，赛道旁，飘来了甜甜的喊声。尽管步伐有点迟钝，但脑子依然兴奋，目光“嗖”的一声，飞向了带着甜味的声音。“哇喔”，惊着我的是，目光所及，触到的是两张甜甜的笑脸，想必是两口子，灿烂地笑着，像是两朵开得正艳的花。那笑，恰如林徽因所吟，“痒痒的甜蜜，涌进了你的心窝”，我的脚步不由自主地移向了道旁，不知是想靠近甜甜的笑脸，还是被甜甜的西瓜所牵引，伸手接过烫手的热情，只一口，那甜，那暖，那醇，那美，便荡涤全身，醉了灵魂。

似乎有点没出息，但这确实是我热爱北马的原因之一。

突然，从道旁飘过来一句浑厚的喊声：“你是最棒的！”美妙如音乐般悦耳。我一迭连声地说道：是、是、是，英雄所见略同！我把感激的一瞥投向了加油的人群，急不可待地认领了赞美，尽管赛道跑者众多，但坚信，被赞美有我。

在赛道上，我真的经常回头，特意看看身后，还有那么多的，疲惫但顽强的身影，我一面在心中为他们加油，一面默默地为自己叫好。当然，不断东张西望，回头看看，还是因为，无论以什么身份跑在赛道上，我总不忘自己是一个医生，一直将自己定位为赛道医疗志愿者，随时准备着，为那些需要救助的跑友提供帮助，不让极限运动成为跑友生命的极限。这，也是我乐此不彼的诱惑，正像朋友所戏称的那样，职业病使然。

跑一路，吃一路，感动一路，事事都以感恩之心视之，此乃正念，自然也就冲淡了困顿疲乏。正如莫言的诺贝尔获奖感言，感恩是幸福的起点，心存感恩，整个世界都是光明的。跑在今天的北马跑道上，感谢伟大的首都，感谢伟大的北马，感谢高瞻远瞩、有担当有魄力的决策者，感谢所有的志愿者，同样感谢热情似火的观众，天公作美，不能不谢。儿的生日，是母亲的受难纪念日，所以今天最大的感恩，我以42.195KM的长跑，以汗流浃背，虔诚的向老母亲致谢，感恩母亲的生育和培养，在心里我默默地许诺：母亲，您陪我快乐长大，我一定要陪您幸福变老。

试想，在现实生活中，人们常常纠结、疲惫，甚至感觉苦不堪言，但究竟有多少是真苦、真累？试与马拉松较之。

正像马拉松的苦，只是皮肉的苦，但却收获了健康，收获了开心，收获了感动，酿就了满满的幸福。这是好心态使然。感恩带我步入跑道的朋友，感恩马拉松运动，因为它使我甩掉了大肚腩，消除了脂肪肝，坚强了心脏，弱化了焦虑，扩大了志同道合的朋友圈，放大了开心。

此次北马跑得轻松，还有一点不可小觑。就是尽可能以自己的节奏、感觉、力度，自在逍遥跑，不比、不抢、不努，自然没有压力，轻松自由，也不会因为额外思虑而耗能。虽是简单的跑步，但也反映出了人生幸福的真谛。

三年抗疫，作为医务工作者，我们付出了巨大努力。而今，仍处在胶着状态，大家还在没白没黑，奔波在抗疫防疫最前沿。没有懈怠，没有松劲，但大家确实辛苦、劳累。如同全程马拉松跑到了最后，或是遇到了自己的“撞墙期”，大家真的需要关心关爱，需要获取能量，需要加油鼓劲。就像马拉松赛道的补给和拉拉队的鼓励。物质的补充，精神的激励，都是坚持到底的动力。

在具有里程碑意义的二十大上，习总书记对医务人员的鼓励，如同一缕缕阳光，一股股暖流，温暖着大家，激励大家握指成拳，万众一心。抗击新冠，如同马拉松运动，贵在坚持到终点，我们都在努力中，包括努力不倒在终点前。

释迦摩尼说，无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你些什么。所遇之事，想必依然。感恩一切遇见，感恩马拉松。