曹明法
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退休了，我到了北京，和已到北京两年的老伴儿会师，都当起了北漂。一下子闲下来，心里空荡荡的，再加上新到一个环境，我很有点不适应。有时，莫名其妙地烦，稍不如意便动起火来，说话也难听起来，特别是跟老伴儿。就因为这，我俩常常开战交火，一个用了机关枪，另一个用上大炮，恨不得把对方置于死地。冷静下来时，也知道不该如此，但火冒三丈时，啥也忘了。如何改变这种现状呢？
一般地说，人们都是这样，越是面对自己的那一半儿，越是容易口无遮拦，凭不准冒出什么样的难听话，而且话里带刺，带刀，带火，充满火药味儿，能把人呛个跟头。我和老伴儿便常有这样的现象，以致老伴儿有了意见，不止一次地说：“你对我说话，能不能和对别人一样？你对着别人笑眯眯的，对着我怒狠狠的，我就不是个人了？”
我仔细分析，我俩一时间闹得仇人似的，也不因为什么大事儿，都是因为一些鸡毛蒜皮的事儿，因为发火，互相抱怨，不能心平气和说话。你瞧：
她看见放在厨房里的青椒烂了一两个，便喊起来：“你就不能把这青椒收拾一下！烂成这样儿了！”她炒菜咸了点，我生了气，火气冲天地吼道：“你就不能少搁点盐！咸成这样儿，还能吃哩！”她看见地脏了，朝我嚷道：“地那么脏，你就不能擦擦！”我俩因为一件小事吵起来，吵来吵去，谁也不服输。我不想吵下去，想退一步海阔天空，可我满肚子火，哪能心平气和说话呢！于是，我强忍着气，喊道：“我说错了，以后注意，行不行——”这“行不行”拉得长长的，声嘶力竭，带着十足的火药味儿。老伴儿更加生气，继续发火：“你心里还有气哩！拉那么长的声音，使那么大的劲儿。我耳朵又不聋，你吆喝什么哩！你错了还发火哩！”
在上述情况下，要是不发火，不抱怨，心平气和说话，就不会闹成这样儿。比如这样说：“我正忙着，你把这青椒收拾一下吧，有的烂了。”“这菜不软不硬，吃着正好，就是稍微有点儿咸。年岁大了，要限盐，吃得清淡点儿。”“地脏了，你抽工夫擦擦吧。”“我说错了，以后注意着点儿。”既是道歉，就得诚恳，就得心平气和地说话。要是不发火，不抱怨，心平气和地说话，把抱怨改为建议、期待和希望，还能闹出上边所说的情况吗？
既然找到了解决问题的办法，那就赶紧解决吧。要是老这么下去，只能两败俱伤，后果不堪设想。发火，伤害别人，更伤害自己。老伴儿，是自己最亲近的人，最应该互相关心的人，为何互相伤害呢？不管气着了谁，都是家里的麻烦。为何老是发火，老是抱怨呢？为何不能心平气和地说话呢？跟外人，我都能忍让，为何跟自己最亲近的人，就不能忍让呢？
我跟老伴儿谈了自己的想法，为自己的过去道了歉。老伴儿听了我的话，诚恳地说：“一个巴掌拍不响，我也有错。”我笑着说：“不管谁对谁错，都不是老婆的错。整天说，我大你小，要让着你，可我就是没有让着你，这就是我的错呀。这样儿吧，咱俩来个约定，从今以后，从我做起，咱俩不发火，不抱怨，心平气和说话。咱俩互相监督，互相提醒，争取谁也不违反约定。”老伴儿高兴地说：“行，谁要是违反了，谁做饭。”我也笑着说：“你做的饭好吃，争取让你做。”
我拿来一张16开的白纸，写上“不发火，不抱怨，心平气和说话，谁违反，谁做饭”，用透明胶布贴在墙上，以便随时提醒自己。我暗下决心：争取不做饭！
