柯群
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第二十六章
回到家的次日，秦建雄就到京剧团上班去了。走之前他请了五天假，他不想让团长书记找他的事，家里的事办完了，一天也不耽搁。
10点左右，趴在桌子上做文件分发记录的秦建雄，口袋里的手机里传出微信的铃声。打开手机一看，是博士发给他的，让他晚上有空联系他，有事洽谈。很难得，博士还记得他，不知道博士找自己会有什么事。有些日子没见博士了，你别说还挺想他的。
博士，兄弟，找我有事啊？秦建雄给博士回了一条微信。他急切的想知道博士找他有什么事，不会是有什么任务交给自己吧？
约莫过了10分钟的时间，博士才回复过来：秦先生，你到公司来一下吧。
恰好这几天，团里的领导进京汇报新剧目创作排演情况去了。剧团内剩下了一些像他一样等待退休的后勤人员。秦建雄提笔写了一张外出办事的条子放到门卫室，跟值班员打了一声招呼，骑上电动车去了粤港公司。
“博士，好久不见，你好吗？”秦建雄进门喊道。
“还好，还好。”博士连说两个好字。“你呢 ？秦先生，在剧团工作还顺利吗？”
没想到刚进门，博士就问他在剧团的情况，一时猜不透博士的用意，打了个哈哈。“不好也不坏。混呗，混到退休为止。”紧接着他问道：“招呼我过来，有什么事啊，博士。”
钟博士回了一句：“嗯，嗯。”
秦建雄往沙发上一座，两手一摊：“有事就说吧，我洗耳恭听。”
“是这样，秦先生。”钟博士慢条斯理的说了起来：“集团总部要从S市分公司选派几名业务能力强的骨干人员去新加坡培训学习一个月，我以咱们宣传策划部的名义，向欧阳总推荐了你。她和韦佳商量后同意了我的提议，让我跟你谈谈，征求下你的意见。凡是培训会来的人，都以提至中层做部门负责人。当然，你的薪水也会水涨船高的。”
“博士。”秦建雄没等博士把话说完，就打断了。
“你和欧阳总、韦佳的好意我秦建雄心领了。可是现在我在剧团就像被软禁了似得，没有了自由。很难抽出时间出国。别说一个月，恐怕一天都不行。剧团规定，凡是因公出差的人，必须请假，包括短时离开剧团都要请假条。我要是在外面待上月儿八天，还不直接被开除。”
“我就知道，你会瞻前顾后的。我觉得你挺忠厚、挺善良的，想把你拉进粤港集团S市项目部，签约后，你的薪水会大幅提升的。”博士挖苦了秦建雄一句。
“谢谢博士。眼下我真的不愿意，舍弃自己在原单位干了30年的的工龄，这30年的工龄能让我退休后每月领取4000元的退休金。”秦建雄补充了一句。
“秦大哥，秦先生，那，我就爱莫能助了。”钟博士无奈的摇了摇头。
“哥哥再次感谢你，等今后有机会再进粤港吧。”秦建雄拍了拍博士的肩旁。
出了粤港公司的大楼，走在会家的路上，秦建雄不停的问自己，我这样匆忙的拒绝了博士，是不是欠妥啊。出国学习培训，既学业务知识，又能游山玩水，公司内多少人抢破了头都抢不到，博士给自己争取了一个名额，自己却把它拱手相让，会不会让博士心里很不舒服啊。博士会不会认为自己是扶不起来的阿斗啊？博士怎么想还不是最重要的，大不了过几天再给他沟通一下，他会理解自己的目前的的处境。如果欧阳倩和韦佳也这样想，那就不好讲了，假如两位美女领导由此看低了自己，可就无脸再进粤港公司的大楼了。可是自己目前确实不能离开S市。秦建雄心里清楚，不能去粤港集团还有一个无法启齿的原因，那就是两个儿子一前一后要举办婚礼了，眼下自己的精力必须集中孩子的婚事上，尽其所能把两个婚礼办得隆重一些，气派一些，让两个儿子风光一下。再婚家庭尤其必须这样做，免得招惹口舌。尤其是新夫人儿子的婚礼更要排场一些，不能让新夫人和他的儿子儿媳感觉出自己对他们不好。这也算是对新夫人的亲家和自己亲家的一种回报。关键是秦建雄想通过刚规格的婚礼，对两个离异家庭的孩子缺失的爱做一个补偿。他觉得自己的这份心意，新夫人和两个孩子及他们的对象是能感受到的。等我进入耄耄之年，丧失劳动力或者是生活不能自理是，新夫人和四个孩子或许能看在当年婚礼的份上，不会遗弃我。这就是人们常说的因与果关系，就是刮下春风，才能下秋雨。现在对于我秦建雄来说，筹备好一对儿子的婚礼就是在刮风，其他事情都要给这件事让路。这个原因，是不能对博士说的，只能拿剧团的作息时间的严格管理来做挡箭牌。
走到自己的小区电梯口时，他没进电梯，又转身走出了出来，在楼区前的花丛中散起步来。他再次问自己，这样做会不会伤害到博士啊，他对自己可是实心实意啊。博士真的是个好兄弟。自己在粤港兼职这段时间，他是尽其所能的帮助自己，一直把自己当做大哥来尊敬。他让自己辞掉剧团的工作，也是看自己在剧团里工资低，不顺心，日子过得艰难。虽然说不上是可怜，但也是发自你内新的同情自己，从兄弟之情来讲，还是在帮助自己，别看他年龄小，说话办事挺让人佩服的，怪不得欧阳倩和韦佳那么重用他，人品好，能力强。有什么办法，能让博士明白自己的难言之隐呢？这种事情是不能实话实说的。在S市他和新夫人是二婚的事只有双方的家庭、孩子和顾涙知道，他不想让直系亲属之外的任何人知道。没跟自己的好朋友好兄弟说实话，或者说没有说全部实话，秦建雄觉得对不住博士，今后见了面似乎会亏欠他什么？
夜色微黄，秦建雄在社区花园鲜花簇拥的林荫小路上，徘徊了很久，也没想出一个办法来。只好返回家里了。新夫人没在家，被他派去了解夫人公子与女朋友的感情进展情况去了。江一曼的儿子江昕也是在自己还不记事的时候，父母就离异了，一直跟着妈妈生活，与母亲相依为命。大学毕业后，分配到外地工作，在工作单位找了个女朋友，谈了三年了，早就到了谈婚论嫁的年纪，婚房也买了，车也买了，就因为姜昕工作的性质拖到人过三十了，还没结婚。江一曼这次过去就是说服儿子赶快结婚。但是，与秦建雄的儿子一起结婚这事，江一曼没有告诉儿子。江昕的女朋友也是一位优秀的科学家，在所从事的领域很有建树，人长得文文静静，很有才华。江一曼对这位未来的儿媳妇非常满意。
趁着从泸州回来的余温，秦建雄把儿子秦子璐即将结婚的消息告诉了父母和弟弟一家。他跟弟弟说，子璐在S市办一场婚礼，在老家按老家的风俗再办一场婚礼。在S市办婚礼是为了方便女方，在老家办婚礼是为了年迈的父母。两场婚礼都交由婚庆公司操作。他托弟弟在当地找一家像样的酒店和有点档次的婚庆公司。子璐的婚事并不让秦建雄费心，因为他妈妈在国外，也回不来参加婚礼。秦建雄与儿子商量等婚礼结束后，子路与刘薇出国一趟看看他妈妈，告知一声。让他为难的是夫人儿子的婚礼。江一曼的前夫就跟她在一个城市，虽说早已再婚，又有了儿女，但人家毕竟是江昕的亲爹。江昕结婚不让他参加不合适，让他参加秦建雄觉得很尴尬，自己不参加新夫人一准会不高兴，这件事有点头疼。
还好，几天之后，秦建雄还是想出了一个相对两全其美的办法，那就是自己可以出席江昕的婚礼，但是必须以最低调的江一曼朋友的身份出现，不与江一曼的前夫正面接触，免去婚礼上的尴尬，年轻人也同意这种方式。秦建雄这样对夫人说，对孩子的好不在于形式，而是发自内心的爱。江昕和秦子璐以及他们的媳妇能感受到我们俩这份真爱比什么都好。江一曼用潮湿的眼睛看了秦建雄许久，动情的说了三个字，谢谢你。
谢什么，咱们是一家人啊，两个儿子一前一后娶媳妇，俩个儿媳妇都很孝顺，你说是不是咱们上辈子积得德啊。夫人，咱们的好日子来了，你就等着享福吧。秦建雄深吸一口气，深情的看着江一曼说。
享福不敢说，照看两个孙子却是不争的事实，有的苦吃了。
哎，你怎么知道他们两个小家庭都生儿子啊，也有可能是女儿呢？秦建雄问。
我有预感啊，咱们一定能抱孙子的。当然了，生了孙女也会很开心的，我要把她们当作孙子来养。到时候你可不要当甩手掌柜，帮我带孩子，
抱孙子，借你吉言；养孩子，咱们一起辛苦。
……
……
当秦建雄把全部的心思和精力投入到筹备两个儿子婚礼的时候，另外一件他怎么绕也绕不过去，怎么回避也回避不了的事，摆在了眼前。
婚礼是要花钱的，无论是否交由婚庆公司，都需要一笔不菲的费用。两场婚礼办下来，没有2万块钱，解决不了问题。尽管车房都有了，但是彩礼钱总是要拿的，不管女方要不要，不管钱的数额多与少，一毛不拿总是不好，会给小两口以后吵架时留下话柄，女方还会看低自己。也许，你拿了10万元的彩礼钱，女方会一分钱不留，甚至再赔送10万元做嫁妆返回来。日前去泸州见子璐的媳妇是新夫人出的钱，不能总是花人家的钱啊，俩口子是一家人没错，但离异家庭重组是不争的事实。花对方的钱，一次两次都好说，时间一久，两人的心里都会不舒服的。刹那间，秦建雄想起了前不久新夫人为了子璐发小携款人间蒸发的事，整天找茬与自己干架的事。这件事让秦建雄心里留下了阴影，时不时的会隐隐作疼。老话说得好，谁有都不如自己有。假如说2万元的婚礼费用，新夫人出1万元，自己也出1万元，还能说得过去，假如一毛不拔脸上就挂不住了。这样的信息要是传到了新夫人江一曼的前夫那儿，还不被人看不起，遭白眼。
想到这里，秦建雄惊出了一身的冷汗。不行，无论如何也要去找份兼职的。找兼职去哪啊？东盟粤港公司还能去吗？秦建雄问自己。自己已经回绝了博士的好意，总不能厚着脸皮再去找人家吧，就算博士念及两人的旧情，让自己回去，见了面跟博士说什么好呢？还有啊他再让辞掉剧团的工作，又该怎么办啊？就算博士不提辞职的事，给自己一份兼职做，可是韦佳呢？欧阳倩呢？她们与我可是没有旧情可念得。回到粤港公司，这两个当家的女人会怎么看自己啊？东盟粤港回不去了，只能另找一个兼职单位了。
还有，做兼职必须处理好与剧团的关系。否则，是没有条件做好兼职的。
一天早上，去剧团的上班路上，从不买报纸的秦建雄，走到一个报摊前，停下电动车，花了一块钱买了一份本地早报。他之所以从不卖报纸，是因为他在单位是管收发报纸文件的，剧团订的报纸有10类，党报，生活报，专业报都有。
到了办公室，翻阅这份报纸时，无意间看到了这样一条招聘信息，合理饮食，科学减脂，高薪诚聘大健康兼职讲师，走进社区向市民传播健康知识。看完这条信息，秦建雄眼睛一亮，这份兼职，不是很适合自己吗？他拿起桌子上的笔，在随身携带的笔记本上，快速记下了联系电话。等到下午4点时，他跟剧团党政办公室主任请假说家里有事，骑上电动车，按照报纸是的地址，来到了位于市文化广场北，一幢高层写字楼的这家叫做展鹏商贸公司的用人单位。前台接待文员请他填了一张应聘人员信息表格后，直接将他送进了二楼的总经理办公室。一位身材偏瘦，脸色微黄，两眼盯着笔记本电脑屏幕的中年人，微笑着起身接待了他。
“邝总，这位先生是来应聘兼职讲师的。”前台接待女文员进门后站在离老板台3米的地方，对坐在软皮转椅里的中年人说。
“嗯，知道了，你去忙吧。”坐在转椅里了的被女文员称为邝总的中年人，头也没抬的应声答道。
大约过了10分钟，这个邝总才合上手提电脑，抬起头来面试秦建雄。“先生，不好意思啊，让你久等。”
秦建雄抿嘴一笑：“没关系的。”
“你是来应聘兼职讲师的？”邝总上下打量着钱建雄问。
“嗯。”秦建雄点头回答。
“你贵姓？是本地人吗？”
“我姓秦，叫秦建雄，是本地人。”
“你的第一职业是做什么的?做过讲师吗？”
“我是市京剧团的，前不久曾在一家深海鱼公司做兼职讲师，开过健康讲座。”
“太好了，秦老师。我们公司正需要你这样的人才。”邝总一下站了起来。“我把本公司的经营业务给你说一下吧。”
邝总从书柜里去了一个纸杯，倒了一杯温水，递到秦建雄的手里。
“我公司是一家商贸公司，在美容行业深耕了20年，积累了一些人脉资源和稳定的客户。在国家新旧动能转换的大背景下，美容行业也要转型升级。从今年开始，本公司开始进军大健康产业，投入巨资从中国科学院引进一款高科技固体饮料产品。通过推广这款高营养低热量，绿色安全的固体饮料，向人们传递一种科学健康的生活理念，改善人们多年养成的不合理的饮食结构，推动国人树立健康的生活理念，形成科学的健康的饮食习惯，这是一件功在当今，利在千秋，造福人类的伟大事业，需要很多有识之士加盟进来一起做。眼下人们的健康意识不断提高，合理的健康投资正在成为国人的新追求。本公司就是要顺势而为，将一些影响健康的负面因素化解掉，帮助大众把一些疾病的早期症状止步于医院的门外，让大众把健康权掌握在自己的手中，储蓄身体的正能量，为健康中国，为全面建成小康社会尽绵薄之力。秦先生，到我这来，咱们一起做这件积德行善的好事吧。”
面前的邝总，像是一位演说家，激情四射，慷慨激昂。秦建雄觉得的此人比自己还能说。当然他关心的不是这个。这些官话套话大话以后慢慢的跟他学。此时，他最想知道的是在这儿干一个月能拿多少薪水。可是，刚来面试，他又不好主动问，希望这位邝总能主动提及。说心里话，秦建雄这个人还是属于那种死要面子活受罪的人。现在年轻人应聘面试，那个不是先问工资啊。
“秦先生，我有事外出，你回去考虑一下，明天还是这个时间点，你过来咱们继续聊，好不好。”邝总合上笔记本，拿起公文包，起身出门。
秦建雄同时离座：“好吧，明天我再过来。”
回家的路上，秦建雄仔细回想着刚才邝总说过的每一句话。从他的话语中听出这家公司运营的减脂减肥的固体饮料，还是蛮有市场需求的。当下中国，身体超重的人群太多，得富贵病的不在少数，并且越来越低龄化。虽说市场很大，但实际操作起来，不会那么简单。因为市面上同类产品太多太乱，固体饮料，减脂减肥，听起来不错，真正让肥胖一族接受它，还需要一个引导的过程，也就说要培育市场。忽然，秦建雄咧嘴一笑，自言自语起来：“市场问题不是我要考虑的事情，这不是在杞人忧天吗。自己要搞清楚的是，在这儿干一个月能混多少钱。”
明天再来见邝总，一定要厚着脸皮问问工资的事情。这也不是什么丢人的事情，问明白了才能决定在不在这儿做事。
先跟儿子商量一下给刘薇彩礼的事吧。这一天不能什么事都不做吧。
第二天一早，秦建雄醒来简单洗漱完毕，拿起已经退了颜色的公文包，到小区外面的早点摊上吃了一个煎蛋，一碗混沌，骑上他的电动车，直奔面试单位商贸公司，径直走进邝总办公室，前台接待文员冲他点头微笑，算是打过招呼。
上得楼来，见总经理办公室的门半敞着，秦建雄走了进去。“邝总，早上好。”
“秦先生，你来了。快请坐。”正在窗口浇花的邝总，听到有人喊他，立刻转过身来，一看是秦建雄，放下手里的小喷壶，走上前来拉起秦建雄的手，坐在了老板台一侧的布艺沙发上。从茶几下面的一个红色的铁皮盒子里，捏了一捏大红袍放到一个纸杯里，端起刚烧开的水倒进了纸杯里，之后将纸杯放到秦建雄的脸前。
“谢谢邝总。”秦建雄点头致意。
“秦先生，你觉得我昨天讲的大健康的事情，有没有操作成功的可能？”邝总面带相容问。
“邝总，现在人们的生活好了，收入也高了，开始关注自身的健康。许多慢性疾病也是不合理的饮食或者说胡吃海庞引起的。引导人们健康饮食的确是件好事，也很有市场潜力，值得一做。”秦建雄据实回答。
“哎，对吗。我们公司当下要做的就是引导，引导大众合理膳食，拒绝肥胖。”邝总端起水壶往秦建雄的纸杯里填了填水说道。“引导就需要知识，需要有演讲口才的人去向有需求的人传播健康生活的知识，所以我们公司大批的招兵买马，巧了，广告发布的第一时间你就来了。”
秦建雄见邝总还是没有说出他想得到的东西，有些坐立不安起来，想直接问又觉得不合适。欲言又止道：“邝总，我，我，我……”
邝总看他有点慌乱，忙问：“秦先生，你怎么了，身体不舒服啊，要不要叫医生？”
“不用，不用的，邝总。”知道邝总误解了他的意思，秦建雄急忙摆手制止。
“那，你这是？”邝总依然是满脸的疑惑。
“邝总，我，我，其实是想知道在咱们公司上班，一个月的薪水是多少？工资那天开，能按时开吗”憋了半天，秦建雄终于说出了心里要表达的意思，如释重负的松了一口气，坐在那儿，恢复了常态。
“哈哈哈，秦老师你提的问题，就像一个刚走出校门的大学生。那好我给你吃一颗定心丸。听好了，讲师的基础工资是每月5000元，出差每天补贴300元，交通费用实报实销，本公司每月10日准时发工资，一天也不拖。这下你可以放心了吧。”说罢，邝总不停的摇起头来。
秦建雄从沙发上站了起身来，脸色绯红的说：“放心，放心。邝总，我就是随便一问，你别误会啊。”
“我误会了吗？”邝总反问了秦建雄一句。“应聘人员了解自己上班后的薪水情况，是自己的基本权利。我本来准备今天告诉你来着。既然你主动问了就告诉得了，省得咱们谈话时，你总是心不在焉。”“薪水的问题解决了，下面我就讲讲咱们公司运营的减脂减肥产品的市场分析与市场运作问题。”邝总干咳了一声，端起茶杯，喝了一口茶水，继续讲道：“秦先生，你知道社会上肥胖一族在人群中的比列是多少吗，不知道吧？你留意过每天上下班的路上的行人吗？没有吧？”邝总连续发问。“那我来告诉你。在当今社会，身材超重的人比比皆是。10个人里面就有一个 胖子，尤其30岁以下的人群。你再看看学校里面，小胖墩随处可见。由此引发的慢性疾病，如高血压、冠心病、糖尿病已严重威胁着人类的身体健康。引起世卫组织的关注。而这些由于营养过剩导致的血液循环和代谢系统的疾病，都与饮食不科学有关。上述肥胖一族都曾尝试用各种方法减肥，但是收效甚微，或者减了后又反弹，使他们丧失了信心，更有市场上的减肥药，五花八门，节食不吃饭的，运动锻炼的，喝药喝茶的，消费者无从选择。现在有一种减肥方式，让你一不节食，二不运动，三不喝药喝茶，四花钱还不多，轻轻松松的就能把体重减了下来，减下来后还不反弹，你说受不受体型丰满一族的欢迎厚爱啊？你说咱们公司产品的前景乐不乐观？市场需求大不大？”
没有了工资问题的纠结，秦建雄全身心的倾听着邝总的高天阔论，情绪很快被点燃起来。
“邝总，我觉得你说的这款减肥产品，却实有着很大的市场前景，有着同类产品所不具备的巨大优势，不节食，不运动，不反弹，正是肥胖人群所需要的，一定会受消费者欢迎。”
“它的优势还不仅仅这些，坚持喝它还能调理许多慢性疾病。”邝总接过话头，补充一句。
“对，对，对。”秦建雄连说三个对。
“秦先生，你到公司来的职责是快速学习掌握有关健康生活，科学饮食，减肥产品的专业知识，再去机关，团体、厂矿、社区开设健康讲座，把这些专业知识传播给人民群众，把我们的产品推向大众，让更多的人群受益。一个月之后，培训的流程熟悉了，你就可以带团队了。”邝总直奔主题。
“好，邝总，我全力以赴。”秦建雄表明了决心。
工作的问题取得共识后，他们俩又围绕着国家层面的健康中国的话题，进行了深入探讨。快到下班时，俩人的谈话才进入了尾声，连午饭都错过了。
“好，秦先生，那明天就来上班吧，给你布置一篇作业，回去以后根据咱们今天的谈话内容写一篇讲稿交给我，然后安排专人给你培训。”邝总把秦建雄送出公司大楼时，兴致依然很高。
“是，坚决完成任务。”秦建雄像位领受任务的军人，两脚并拢，两腿站直，挺胸抬头大声说道。
“回吧。”邝总拍了一下秦建雄的肩膀。
直到回家吃了晚饭，秦建雄的情绪还处在一种亢奋之中。
没错，邝总给他描绘了一幅美好的蓝图。整个国家，整个民族已经进入了新时代。健康已经成为这个时代的一个重要的课题。13亿人民中有多少人患有慢性疾病，又有多少人体重超标，还有多少人是肥胖一族。减肥市场确实是巨大的，帮助肥胖一族摆脱臃肿的体型，减掉多余的惰性脂肪，甩掉亚健康的帽子，是一件多么积德行善的好事。权当是做一回健康生活的推动者和志愿者了。
当秦建雄第二次走进邝总办公室，交稿的时候，邝总告诉他说，稿子不用交给他了，他已安排专人布置好了会议室，让他登台演讲，看看他的演讲风格和对专业知识的理解。秦建雄暗吃一惊，倒吸了一口气。新老板的突然袭击，让他有些无所适从，他真的很怕演讲砸了不好收场。毕竟是第一次站在一个陌生的场景中，紧张的情绪是可以想象的。毕竟，有些日子没登台演讲了。走进会议室，抬头看了一下天花板，PPT投影仪已经调试好，屏幕也已经落了下来。幸好坐在会议室的人都是邝总商贸公司的人，一个也不认识，紧张的情绪稍纵即逝，10分钟会秦建雄就回复了常态。他环顾了一下四周，座位上的人都在看手机，没人理会他，自己走到会场前面的一张讲台上，打开笔记本包，取出手提电脑，放在台面上，接通电源线和信号输出线，刚刚准备完毕，邝总走了进来。他拿起话筒介绍道：“各位同仁，站在我身边的这位是我们公司刚刚招聘来的讲师秦老师，我用三天的时间，把咱们公司正在运作的大健康产业向秦老师做了详细的说明，他根据我的说明撰写了一篇讲稿，今天讲给大家先听，大家认可后再组建讲师团，深入社区、机关、团体、学校、企业、乡村、街道进行宣讲。现在有请秦老师开讲，大家欢迎。”
秦建雄两手交叉放在小腹前，向对面的新同事弯腰鞠躬。然后，拿起邝总递过来的话筒讲了起来。
“各位同仁，我今天讲的主题是，用知识指导生活——”PPT投影仪字幕上出现了一行绿底黄字：“全民健康 科学减脂”大型公益宣传讲座的讲稿。
人的一生，接受过很多学科的教育，学到了很多知识，如中学时期的基础知识数学、物理、化学、语文，大学里的专业，如经济学，会计学、生物学、医学、文学。可是在这些知识里面，有哪些知识是告诉我们怎样健康生活的，或者说有哪些知识是用在指导我们日常生活的？没有。从古至今，人们的生活方式，只有一种，就是遗传和模仿。老子遗传给儿子，儿子模仿着父亲，再教给他的儿子。一代又一代，绵绵延延了几千年来，终于形成了一种积习难改的饮食习惯及不健康的生活方式，最终引发了许多的危害生命的慢性疾病。今天我们开设全民健康大讲堂，目的就是要用科学的知识来指导大家的日常生活，就是向人们传递一种健康生活的理念，提高大家的健康意识，提升居民的健康素养，培养健康的生活方式。
健康，是一个很宽泛的概念。
很多人说，没有疾病就是健康。这样说也没有错，但不科学，不准确。准确的说法是这样子的，健康是一种生活状态，是指一个人在身体、精神、社会等层面的状态。世界卫生组织给出的定义是：身体不仅没有疾病，还需具备心理健康，良好的社会适应能力。
因此，健康的内函应该这样来界定：
身体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、道德健康、环境健康。
健康应该是生命的最佳状态，健康权是人的最基本权利，健康还是幸福指数的具体体现。
我们怎么来辨别和判断一个人的健康与否，衡量一个人是否健康，标准是什么呢？
我理想中的健康标准是：精神饱满、精力充沛、动感十足，活力四射。
世界卫生组织给出的答案是：1、精力充沛 2、从容不迫的应对日常生活和工作 3、处事乐观、态度积极 4、善于休息 5、睡眠良好、应变能力强 6、能抵抗一般的感冒 7、体重适当、体态均匀 8、眼睛明亮、反应敏锐 9、牙齿洁白、牙龈正常 10、走路轻松、有活力。
综上所述：
健康就是一种身体上、精神上、社会上的良好状态，就是强壮的体魄，乐观向上的精神，与所处的社会及环境保持协调的心里素质。
影响健康的主要因素有：
环境、遗传、心理、情感、睡眠、肥胖、行为、毒品、不良的行为和生活方式、电子产品、医疗卫生服务。
那么，健康与疾病是什么关系呢？健康与疾病之间没有一个明确的界限，而是相对统一的个体，健康与疾病是一个不断接续的过程，简单来说就是身体长期不健康，最后就会导致疾病的发生。
健康与国家和民族的关系是什么呢？
健康是人类永恒的追求，长命百岁是人类最美好的梦想。健康与国家的命运息息相关，与民族的命运紧密相连。健康不仅仅是民生问题，还是经济发展问题，当中国离全面建成小康社会目标越来越近时，全民健康会成为改善民生、保障民生的新课题。
没有全民健康，就不会有全面小康。一个人的健康关系到家庭的命运，13亿人的健康决定国家的命运。身体健康是幸福指数的具体体现，“健康中国”是党和政府、人民群众的共同理想。身体健康，家庭幸福，身体有病，全家遭殃。全民健康，民族强壮。
健康和饮食又是什么关系呢？
人饿了为什么会吃饭，吃饭就是给身体补充营养和能量。人的生命靠营养支撑。而生命需要的均衡的营养。营养来自饮食，科学合理的饮食是人体健康的基础。饮食、营养、健康是生命的三要素，是反映一个国家地区经济发展、社会发展、卫生保健、人口素质的重要指标。英美发展国家特别重视饮食与人体健康、疾病之间的关系。同时，饮食又是一把“双刃剑”在给人体提供营养的同时，也把大量的病菌，病毒带进体内。
垃圾食品对人体的有哪些危害？
前不久世界卫生组织公布10大垃圾食品，这10大垃圾食品，中国人的餐做上都有。这10大垃圾食品是：油炸食品、腌制食品、加工食品、饼干食品、饮料食品、方便食品、烧烤食品、冷冻食品、话梅食品、罐头食品。
垃圾食品的危害 营养质量太差，妨碍健康 高糖、高盐、高脂肪，容易让人发胖 不利于防控慢性病。
肥胖对身体有哪些危害呢？肥胖已经成为全球死亡率、慢性病病发率持续增高的因素之一。肥胖对人体的危害是众多的，但最重要的是引发各种慢性疾病，尤其代谢系统及循环系统的疾病。肥胖一族身体内堆积的厚厚脂肪，容易患高血脂、诱发糖尿病，增加心脏的负担，阻碍营养的吸收。肥胖，严重影响到人体的健康，危机到人类生命。肥胖已成为严重的社会问题，科学减肥，刻不容缓。
有没有一种方法能够既减体重又减脂肪呢？
党的十八大以后，党中央提出了建设“健康中国”的理念，为推进健康中国建设，中国生命科学的最高学府，中国科学院生物物理研究所与全球脂肪代谢的权威机构，中恩医药科技有限公司强强联合，经过多年的科研攻关，研发出了一款既减体重又减脂肪的高科技固体饮料，这款产品的特点是高营养、低脂肪、抗饥饿、只减脂肪，不减水分和肌肉，不累、不饿、不反弹，每袋15克的营养成分相当于一顿午餐所摄入的营养成分。”
秦建雄深入浅出的讲了一个半小时，一点没有累的感觉，他的激情演讲深深的感染了对面的同仁。当他讲完最后一句话，向大家鞠躬致谢时，台下响起了热烈的掌声。
邝总走上讲台，展开双臂，深请的拥抱了一下秦建雄：“太好了，大大出乎我的预料。你讲的这些内容，正是我们要传递给大众的。谢谢你。明天起，我们就可以进社区演讲了。”
回到邝总的办公室，秦建雄又向邝总提出了他刚去东盟粤港时对博士讲的要求：“邝总，由于我自身的原因，讲座只能定在周末和晚上，正常的工作时间不行。我来应聘时，与前台接待文员讲得很清楚了。”
“哦。很好，与公司的设想正好吻合。我们的讲座就是利用晚上和周末的时间。平时大家都忙着上班没时间听。这样一来，就要辛苦你了。”邝总语气温和的的说道。
“没事的，为了群众的身体健康，我辛苦一点没啥。”秦建雄摇了摇头。
邝总沿着刚才的思路说：“不仅你自己讲得好，还要带徒弟。我仍然在网上发布招聘启事，继续招兵买马。要以你为中心，组建大健康宣讲团，深入社区基层，与社区街道居委会、机关、团体、厂矿的卫生服务中心很好地配合，把我们的健康理念传播出去，把我们的公益事业做下去，把我们的产品销售出去，把群众健康意识提高起来。”
“好啊，邝总。我随时随地听你召唤。”
“不是听我召唤。我们是一个团队，你必须尽快的融入到这个团队中来，树立起团队意识，大家相互配合，拾余补缺，这件事才能长期的做下去。这个团队里除了你和我，净是年轻人，我们哥俩要给年轻人树立起榜样。”
秦建雄站在邝总面前，一脸的严谨，人家这样相信自己，必须表明一下态度：“邝总，你放心。我一定高调做事，低调做人；吃苦在前，享受在后，不求有功，但求无过。”说完这句话，他的脑海里闪现出博士的身影，当初博士也是这样态度真诚的相信自己，自己也是诚恳的立下誓言。这和自己去东盟粤港应聘时的情景很相似。看来我又遇上了诚实善良，干事创业的好老板。
“不，一定要求有功。”邝总用坚定的目光看着秦建雄。
“好，我全力以赴。”秦建雄挺了挺身子。
“算我一个，全力以赴，加油。”邝总上前一步，握住了秦建雄的双手。
“我马上有事外出，你就在这儿把讲稿在精炼一下，时间控制在一个半小时之内。”邝总拿起公文包，嘱咐了一句。
“哎。”秦建雄点头应声回答。
不出邝总所料，仅仅半月的时间，来展鹏商贸公司应聘讲师的就有50多人。邝总精挑细选了10个人，交给秦建雄组建了一个宣讲小组，用了一个多月的时间，秦建雄就把他们培训成能言善辩的，激情四射的讲师了。之后，演讲小组与销售经理混合编组，以公司10公里为半径，进社区下街道开设大讲康讲座去了。又一个月下来，凡是开过讲座的社区，街道，机关、团体，产品的销售量上涨很快。上班后第一个月，秦建雄虽说只是晚上和周末兼职演讲，但是薪水却拿到了8500元，连他自己都不相信。他躲到财务处一侧的步行楼梯口，展开工资条一看，老板每天晚上和周末给他加了100元的补贴。看到这份额外的补贴，秦建雄的心里，如同一阵暖流涌遍全身。这份喜悦还没有消失，另一件好事又降临到自己头上。一个周一的上午，邝总让前台接待文员把秦建雄叫进自己的办公室。
“秦先生，听说你的两个儿子要同时举办婚礼？”邝总给秦建雄让座后，劈头盖脸的问了这么一句。
秦建雄怔了一下，一时没反应过来，十分警覚的问：“邝总，是有这么一回事。家里正筹办婚礼。”
“两场婚礼下来，一定会花费很多钱的。听说你家里遭遇特殊原因，手里没有宽裕的钱办婚事，我和几位副总商量了一下，先预支你2万块钱给孩子办婚事。”
听说邝总要预支两万块钱给儿子办婚礼，秦建雄觉得喜从天降，出门捡了个大金蛋，两片嘴唇笑得合不拢。他站起身来，用手往后拢了拢头发，感动得不知说什么好，思维似乎还静止了一分钟。之后，面向邝总深鞠一躬，连说了两句：“谢谢领导，谢谢领导。”
邝总预支的两万块钱，加上自己以前的积蓄办两场婚礼，绰绰有余。婚礼的钱解决了，秦建雄悬心里的思想包袱卸下来了，生活的压力基本解除，心情舒畅了，脸上挂满了笑容，一天到晚，哼着小曲去京剧团上班，快活的像个孩子。回到家，抢着做家务。新夫人不知内幕，担心他精神上出了什么问题，劝他去看看心理医生。秦建雄把展鹏商贸公司提前预支他2万块钱，给两个儿子办婚礼的事情告诉新夫人时，江一曼才长舒了一口气。她半信半疑的问：“还有这等好事？工作还没干，工钱先发了。”
秦建雄接过话头：“说明我又遇上了好老板啊，夫人。”
“这倒是真的。你今后可要好好的为这家公司出力了。否则，心里可就过不去了。”新夫人坐在沙发上，两眼盯着秦建雄说。
