养生食蔬五律系列：珍珠莲﹒羊角脆﹒蜜环菌﹒刺海松

珍珠莲

野草在宅边，生存只赖天。

叶圆常作对，花小岂称莲？

味苦通经使，情温解毒员。

如何棚户植，致富觅新篇。

【注】珍珠莲：管状花目唇形科，又名宝盖草，野生于田间路边，有药用价值。

羊角脆

青县有甜瓜，经营独一家。

人称羊角脆，我谓骨头麻。

造血超红肉，通肠胜绿茶。

寄言游子晓，旅处莫嫌遐。

【注】羊角脆：葫芦目葫芦科，河北青县独有特产，味甜，有食疗价值。

蜜环菌

松林小伞张，菌柄蜜环黄。

寿在高纬度，活因湿土壤。

煎服惊厥解，煮食睡眠香。

致敬柴樵客，终年采药忙。

【注】蜜环菌：伞菌目小皮伞科，生长于高纬度湿热森林中，寿达1500岁，有药用价值。壤：平水韵为平声。

刺海松

绿藻叠重重，人偏唤作松。

叶芽尖若齿，枝体曲如龙。

清热身心健，驱蛔脏腑雍。

南山期寿久，灶上要相容。

【注】刺海松：松藻目松藻科，又名刺松藻，生长于浅海，有食疗和药用价值。