养生食蔬五律系列：野百合﹒车轴草﹒夏枯草﹒野豌豆

野百合

山坡杂草中，茕立沐南风。

白白花如伞，青青叶被绒。

防癌生缓效，润肺有奇功。

采撷乘时节，根茎亦入笼。

【注】野百合：百合目百合科，生长于向阳山坡，有食疗和药用价值。

车轴草

生于盐碱地，长在湿风中。

叶叶呈良兆，枝枝祛害虫。

平挛当觅白，止喘欲寻红。

此物多栽植，无需改土功。

【注】车轴草：豆目蝶形花科，生长于弱酸性或盐碱性土地上，无虫害，耐践踏，其花或白或红，花语为吉祥和幸福，有药用价值。

夏枯草

野涧水沟旁，贪生格外狂。

节头根自扎，茎上叶图强。

花粉舒疮结，枯枝治眼盲。

寻幽消酷暑，采撷趁骄阳。

【注】夏枯草：管状花目唇形科，生长于野外湿地，仲夏时节即枯萎，有食疗和药用价值。

野豌豆

荒山可寄身，僻壤闹残春。

叶密惊呆雨，花红诱煞人。

嫩株能解毒，老籽可生津。

广植须修路，三年即脱贫。

【注】野豌豆：蔷薇目豆科，生长于亚寒带山区，有食用和药用价值。