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郭泗耀

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随笔杂谈
202405/30
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得闲

忙起来,感觉有时忙得昏天黑地、头脑发胀。这种忙,大都与工作、生活、压力有关。工作嘛,日复一日、年复一年、周而复始,每天总会有一大堆干不完的事儿等着你,就像抽丝剥茧,急不得、慌不得。至于生活,那又是与工作并行的另一种轨迹。无论身处职场还是生活场,其实每个人活得并不轻松,都想让自己闲适下来,丰盈自己的精神家园。

上班的日子的确辛苦也五味杂陈,毕竟,每个人的内心都是独一无二的自己,无论真实的感受感觉如何,也只有自己一个人去体味。工作每天都会面对形形色色的人,人际关系又那么复杂,人性又那么难以琢磨,难怪每个人会生活得那么小心翼翼、谨小慎微。总之,职场人一旦忙起来,就会被各种矛盾和问题深陷其中,内心总会有不“得闲”的时候,想删除一些无聊的记忆都会很难。不得不承认,工作的苦、生活的累、精神的压抑,已经使每个人身心俱疲。

心灵的空间不足,精神的家园就会荒芜。人是需要精神力量支撑的,需要释放压力和调剂情绪。我喜欢每个周末,这是属于自己的时空。我会放下工作,融入生活,闲适精神,愉悦自己。随意到附近菜市场逛逛,去见见形形色色的人,感受一下他们生活的温度,体味一下人间烟火,都是不错的选择。“得闲”时,也是我心情大好的时候,几乎所有的文字都会被赋予生命的灵性,青萌着我的精神家园,一直翠绿着诗意。

正是为了缓解压力,努力强迫自己学会制怒,弱化自己的脾气,使自己保持克制与镇静。工作中学会了心平气和,生活中也坦然面对。工作之余,茶余饭后,会习惯性地捧读一些杂志、名著,认真地去读,陶醉其中。读书,净化了心灵,陶冶了思想,远离了烦恼,成为我“得闲”时最好的活法。

“得闲”,并不一定是个完整的时间,哪怕一个短暂的瞬间,听一首歌,翻一页书,到河边散散步,内心也会回归宁静。

“得闲”,是百忙中自己给自己的一个假释,一种对人生的态度。只有懂得生活的人,才能更好的经营自己,管控自己的情绪,始终处于愉悦的精神状态。

一个人活着,往往活着活着就明白了:忙,是为了好好活着。“得闲”是为了自己活得更好。

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