山居笔记

山居笔记

陈沛华

2023.2.15

今天早晨5点就起床，和母亲一起去浙江宁波东吴镇，说那里有位神医，她的概念是天下没有治不好的病。我手臂因为拉伤而黏连、充血，痛并且活动受限，血糖高。在正规医院治疗未见明显效果，而母亲三高加心血管毛病几十年了，现在有并发症糖足倾向，所以想去碰碰运气。而且也是好久不出门了，不妨当作踏青，或者说是自驾游。

经过接近五个小时的长途“奔驰”，我驾驶1.4T的蓝色老式朗逸车来到了这个叫做姚家庵的小山村。神医是一位女士，46岁，苗族，据说家传32代传人，从十一岁就被长辈逼着开始啃医书。不仅行医，也是个修行人，未婚。生活令人意想不到的简朴。午餐的时候，被告知她的饮食中只用油和盐两种佐料，主食以杂粮稀饭为主。素食——这个让我欢欣鼓舞，心想在这里的几天可以不用为自己的伙食发愁了。而且我还自告奋勇地申请承担烧饭烧菜。住宿就在这个神医的诊所，一个带着卫生间的小卧室，一张一米五的床，我和母亲在这个陌生的山村有了临时的安身之地。

午餐后，有了一些空闲时间，就在院子里朝着东南西北中拍了几张照片，发觉天空特别的蓝，头顶那块，蓝得一尘不染。远远近近的山坡上植被很有层次感。绿色还是深色的，还没有进入春天的嫩绿时空。间隔有虚化了的枯黄，是秋冬留给这个山村的记忆。意外看到一树粉色的花，散发着淡淡的奶香，没询问树名和花名，但那颜色那味道那长长短短的样子不仅留在了我的手机相册，也储藏进记忆库，定格成“史料”。

晚餐后，神医指导我熬药。她的药材没有一味是从中药房买的，全是自己上山采挖。她的老家不在这个小山村，远在广西，也是山区。那里有她哥哥一家，日常用药一些就地取材，在这姚家庵这边的山上采挖，这边没有的就需要从广西寄过来了。我需要外敷内服，外敷的药她饭后就去山上采挖了，带回来的一捆树枝，我们一起把它折断放进一个好大的锅里煮了半天，然后在我的手臂上肩膀上热敷。现在是要煮内服的药，发现特别的干净，煮出来的汤色像一道上好的茶，但喝到口里还是非常的苦。

喝过药，想到院子看看，发现一片漆黑。没有路灯的小山村已经进入了寂静状态。连隔壁的狗，我们刚来时那么积极的叫唤，现在也已经没有了身影，一丝痕迹也找寻不到了。我也不敢在院子逗留，一是毕竟是陌生的地方，二是山村早春的夜晚还是好冷的，感觉应该在零度以下。我迅速回到屋里，早早洗漱起来——不如早点睡了吧。而母亲早已经上了床，在暖暖电热毯的作用下，几乎进入梦乡了。我也迅速钻入被窝，去体会异乡的一丝暖意。

2023.2.16

早晨醒来已经是七点多了，赶紧起床，洗漱后吃过早饭已经八点多。九点我和母亲都到了喝中药的时间。今天的天气比昨天更晴好，好蓝的天空，好香的空气，旁边还有山泉流动的声音。母亲搬个椅子到院子晒太阳，说是好像回到了小时候，在老家院子晒着太阳。我把她的中药倒在一个瓷碗中，端到院子，看着她喝了，就像无数个曾经，她看着我喝中药一样。就在这样的暖阳里，在这个陌生的小山村，我突然有一点恍惚，傻傻站在那里，把自己的那碗中药搁置凉了，不得不重新回炉。

喝过中药，我跟着诊所里的几个朋友开始张罗中午的饭菜，都是素食。大多是山坡上才拿回来的绿色蔬菜，也有从市场上买回来的豆制品。这个神医拒绝菌菇类菜品，我询问缘由，说是“阴菜”，不是阳光下长出来的菜，湿气比较重，所以一般不吃。好吧，我算是又增加了一点见识，以后也会尽量少吃菌菇类菜肴。

午餐后因为要自己熬几种药（热敷和内服的），就只能守着熬药的炉子，没法睡午觉了。母亲独自去午觉的时候，诊所里的人帮我搬来一张摇椅，我找了一床毛毯来，在熬药的地方半躺着。恰巧窗户那里有一串阳光可着劲儿往里面涌，我便将摇椅移到那暖阳中，微微闭着眼，耳朵却一刻也没离开过炉子上的药罐子，听到噗噗噗的响声，就赶忙起来调成小火，然后调好闹钟，又假寐了一会。大约两点十分的样子，神医亲自来给我热敷了，同时让我母亲泡脚，说是帮她调理糖足和静脉曲张。中药热敷过程还是挺舒服的，暖暖的沾了药的毛巾裹着肩膀、手臂，整个手掌泡在药汁里，整条手臂从上到下都是通红的，随着热敷时间的延长，身上也开始微微出汗。我们边热敷也边聊着天，神医说如果有个泡澡桶就更好了，而且说如果这样泡个一段时间，到七八十岁都不会这里那里疼。我立马从网上下单买了个泡澡桶，希望最多两天就到，我也可以好好享受药浴时光。

晚上，很简单的晚餐过后又是喝药。今天没有聊天，早早到房间，做了点自己想做的事情，记下这些文字，早早睡觉了。躺下的时候，母亲问我现在手臂和肩膀还疼吗？我抬了下手臂，也说不清楚，好像痛感减轻一些了。我这样回答了母亲，她也就安心睡了。

2023.2.17

今早醒得比昨天早一些，起来的时候才七点十分。我和母亲洗漱后来到厨房间给自己准备早餐。母亲选择山芋，我就蒸了一个白馒头。吃的时候还一人端了一碗麻油盐茶。

早餐后，照例是准备九点的中药和中午的饭菜。短暂的闲暇时间，我绕着房子周围转了一圈。看到了主人房间前面的一小片场地有几盆盆栽，其中一盆居然是柠檬，上面悬着一个黄色的果子。场地上还有一小排竹栅栏，上面挂满了藤蔓和绿叶，还有一些红红的果子，像野草莓，走近了，方才发现是小灯笼一样的果实，通身红色，下面还有黄色的坠子，真的跟灯笼一模一样的，我几乎怀疑人间的灯笼就是受它的启发而制造出来的。诊所的人在用锄耙翻着旁边的一小片土地，说是准备种一点菜。而厨房外的那一小块土方，蚕豆苗已然苍翠了整个空间。再过段时间，气温高一点，大概可以开花了。吃蚕豆的时候，我肯定不在这里，也就无法品尝用山泉浇灌出的豆味了。现在，就补偿式地多吃几口从地里现拔的各种时蔬。

中午五菜一汤，除了素鸡都是地里的时蔬。母亲胃口不太好，吃了南瓜粥，我们都是一人一大碗白米饭。吃饭的时候，主人讲附近山上，有善导大师的茅棚。善导大师(613-681)，临淄(今山东淄博)人。唐朝专弘净土法门的一代高僧，净土宗的实际创始人，被尊为净土宗第二代祖师。善导大师念佛时，常有光明随口而出，被认为是阿弥陀佛的化身。这里居然有他修行的茅棚，很希望可以有空去朝拜。这么想着，一顿午餐也就圆满了。我们收拾碗筷，又开始进入下午热敷药浴和三点口服中药的准备阶段。

今天的阳光还是不错，温度也不低，有16度。我和昨日一样，搬个摇椅在熬药的地方，一边熬药一边假寐。阳光穿越玻璃投射到我身上，暖暖的，微闭的眼睛上感觉到光线的跳动，想来是外面的树枝在作用，这么说，一定也是有风喽。风过的时候，树枝有点摇曳，斑驳了阳光，扇动了光线。迷离中神医来了，重复昨日的热敷和足浴。

向晚的时候，我弟弟也尾随我们到了这个小山村，他三高加脂肪肝，说看看有没有办法给个彻底调理的处方。

又是一个五菜一汤的饭菜，除了腐竹笋干和我弟弟从无锡带来的卤汁豆腐干，又都是直接从地里拔来的时蔬。只有油盐+山泉水烧炒的菜肴，简单又美味。母亲和神医选择南瓜粥，我们四个就着六菜一汤边聊边吃。晚餐时间就在说说笑笑的气氛里度过，每个人都欢喜又满足。

弟弟的药方在晚饭后就开好了，有几味药这里没有，神医给她老家的哥哥打电话发药，广西苗族的地方话我一句都没听懂，她放下电话跟我们说的一句话是——明天就发过来，星期天就可以到了。

弟弟晚间借宿在诊所一个工作人员的家里，就在山下，也是一个带卫生间的小房间。弟弟感到非常满足，最多也就两晚，不需要过于讲究，只要有个地方睡觉就行。于是，在夜还没黑透之前他们就下山去了，我们也都回到房间安歇。

2023.2.18.

今天弟弟早晨还没到七点就上山来了，他说习惯了，学校上班早，每天都是五点多就醒了。我们也就七点起了床，准备早餐——泡饭，加弟弟昨天从无锡带来的功德林蔬菜包。

诊所的人在还没吃早饭的时候就开始忙碌了。他们每天都会熬制猴姜汤，这是对心肝肾有保护作用的一剂汤药。我来的这几天每天早饭、中饭、晚饭后喝上一碗，一天三碗，熬出来的汤汁像极了奶茶，味道也不错。他们还会熬制一种药茶，是杜仲+ 金钱藤（我这么叫的，不晓得真正叫啥）而制成的，是强肾强骨的，我每天都把它当成茶水喝。所以这几天肚子里装满了水，中药加两种药茶，一天喝到晚。诊所的人也是这样，每天喝的白开水不是很多，都是山泉水熬制的各种药茶。

早饭后又在周围转了一下。发现这里的菜地都是一陇一陇的，山坡或房舍间，有空隙的地方就种上一陇，也不除草，各种草和绿色蔬菜染茵了这陇土地，显得生机勃勃，连带周围也盎然了起来。

午餐我弟弟承担，说让大家尝尝他的手艺，我也就有了空闲时间。于是，就来到厨房房顶上的大平台晒晒太阳。在这里，和蓝天更近了，和周围的山林更近了，那些小小的菜陇成了脚下斑驳的绿茵。远处看见一辆卡车朝这边开来，主人说附近又有人来搭房子了，也是山坡上，但要比我们这边高一点，还要爬一点山路。我突然毫不应景地想起昨晚听到过钟声，“咚—咚—咚—”，很悠长，不是很响，但我敢肯定不是幻听，轻轻的、长长的，非常清晰。我闭目静听过，有好多下。主人说，阿育王寺离这儿不是太远，估计昨天的风向是往这里来的，我听到的应该就是那里传来的钟声。阿育王寺啊！我好神往！阿育王寺素有“东南佛国”之称，是佛教禅宗名寺，中国佛教“五山第五”，也是中国现存唯一以印度阿育王命名的千年古寺。因寺内珍藏佛国珍宝释迦牟尼的真身舍利及玲珑精致的舍利宝塔而闻名中外。附近还有国清寺，也是古刹，已经有1400多年的历史，是智者大师创办的道场。几年前我们去朝拜普陀山的时候也去过阿育王寺和国清寺，没想到就近在这里。不过这次是不会去了，这里安排的调理项目比较多，时间有点紧。

今天中午吃到了家乡菜。弟弟昨天带来的素鸡、面筋、竹笋。香菇素鸡煲是我最熟悉的味道，用我弟弟的话“是有传承的”，我母亲曾经的拿手好菜。四喜面筋（竹笋+香菇+木耳+面筋）是无锡的名菜，无论是素菜馆还是其他饭店，菜谱上都有它的名字。弟弟今天拿出了看家本领，也让我吃了个尽兴。其他还是地产时蔬，六个人七菜一汤居然有几个盘子都空了，可见今天的菜还是很合大家胃口的。弟弟自是欢喜。

午餐后我收拾碗筷，全部洗刷好以后坐下来跟大家聊聊天，弟弟接了个电话决定今天下午回无锡。所以大家又各自午休去了，弟弟说午休一会就回程。明天侄子的家长会本来想让弟媳参加的，但还是临阵改变了主意，准备亲自参加。随缘吧，就是这样的奔波看着叫人心疼。毕竟三四个小时的车程，昨天下午到这里今天下午回无锡，一来一回就是七八个小时了。他们午休的时候，我照例熬制药浴热敷和内服的中药。

今天温度不低，正午达到23度。我还是靠着摇椅假寐，准备等母亲午觉后安排她喝药、泡脚，我自己得神医帮助安排热敷药浴，但之前也得把内服的中药喝了。迷迷糊糊中，有远方的钟声，也有附近那粉色花树的奶香味传来，入耳、入嗅、入心，有那么一丁点时间，我确定我是真的睡着了，只是一瞬间，短得自己没法定格。就是那种稍纵即逝的意境吧。醒来，两点三十六分。母亲也过来了，赶紧把煨在炉子上的中药倒在瓷碗中，端给母亲，自己也倒了一碗。还没喝，神医也过来了。

药敷药浴后又站上了厨房顶上的大平台。跪坐在一个垫子上，看远山，觉得造物主真的好神奇，竟然可以把山脉梳理打扮得这样清新脱俗，又那么引人入胜。没有脂粉气的静美之韵深深吸引了我，不知道春深之时，或者夏秋会是什么模样，也猜不出大雪纷飞或者雪后的山村、山脉会给人怎样的感觉。身旁的一棵树上突然有山雀飞来，哼起清脆的小曲，在那灵敏婉转的小曲中，我不再遐想，只醉于当下。

太阳下山了，投给山村一抹浓浓的山影。我们去厨房热饭热菜。大家中午吃得太多，都感觉不到饿。但晚饭时间到了，还得有点仪式感。于是都说不要重新烧了，就着剩下的一点饭菜，简单走个过场吧。我们真的都是象征性地吃了一点，主人蒸的萝卜丝包子都原封不动端回了灶台，放进了冰箱。

主人提议下山走走，消耗一点卡路里。我放弃了，因为毕竟老母亲八十多了，腿脚又不利索。我们还是留在住地，我熬煮了晚上的中药，喝了，便陪母亲回了房间。来到这个小山村，不早睡好像也不可能。离了电视的老母亲也恰好有了休养生息的时间，不必用太多时间和精力耗在打打杀杀或者情情爱爱的电视剧上，相信对她绝对是有百利而无一害的。事实上她也需要足够的睡眠时间。我写着这些文字的时候，母亲已经传出轻微的鼾声。这几天，她几乎都是早晨七点左右起床，两个多小时的午觉，晚上七点半左右就洗刷上床休息，而且几乎都是秒睡。我真羡慕她的好眠！希望今夜我也能无梦无扰，享受香香甜甜的好睡眠。

远处，又有钟声传来。

2023.2.19

母亲起得好早，六点不到就听到她窸窸窣窣的声音，然后就起床梳洗喝水，接着做起了早课。我也就无法继续睡了，赶忙也跟着爬了起来。

昨晚临睡前很希望无梦无扰，却是没能如愿。不仅做了惊悚的梦，半夜房门还突然被打开（是风吗？睡意朦胧中无法考证）。熟睡中突然听到嘭的一声，第一反应是看看身边的母亲，她睡得好好的，一动不动，心定了一半，然后爬起来，借着夜灯的微弱光线巡视一圈，发觉居然是朝着外面的房门被打开了，纱门还是锁着。我走过去关门，见外面居然依稀可辨房舍的轮廓，应该是凌晨了吧？实在还想再睡一会，所以也没看手机，关好门，钻入被窝，即使假寐，也要等到天彻底亮了才起来。

出房门经过主人房间前的小院，发现那粉色的花瓣落了一地，而且地上湿漉漉的，停在一旁的汽车前车盖上依稀可以看到雨点落过的痕迹。难怪凌晨房门被打开，真的还是山风的作用。看来今天不仅降温，也没办法看到阳光了。

早上在大家的提议下用高压锅烧了一锅南瓜粥——敢情昨天的午饭吃得忒饱了吧，要不昨晚晚饭走了个仪式，早餐也都只想吃粥了！“食多无味”，还有“贪多嚼不烂”……一连串与饮食不当有关的文字从脑袋里蹦出来，更加明白老祖宗为什么说要七分饱、八分饱了，过度饮食伤胃口，更伤胃。

今天的午餐准备了粥品和米饭。对了，今天要专门说说这里的栗子饭。主人特别喜欢烧杂粮饭，栗子饭是她最为主张的，说是有利于健康。还有蚕豆饭，也是她爱吃的，据说是可以补充维生素。都不是咸的菜饭，就是淡的，白饭。今天的菜品非常简单，五个人，就是四菜一汤，而且全是山上的时蔬。

今天的亮点出现在午饭后。因为熬药的人数增加，没有炉子了，主人拿出了铸铁烧柴火的炉子，我熬制药浴热敷的中药就移到了这口炉子上。生火的材料就是遍地可见的树叶，而烧火的材料则是树根树枝，其中有红梅的枝丫，锯木的时候发现犹如樟木的香味。我赶紧拿了几段，想放在汽车上，车上的味道肯定会不错。不太好看的部分放进炉子烧。火苗过处，有香味飘出，周围的空气也变得不一样了。除了各种花草树木渗出的自然香味以外，还有火中的这股香，那是被燃烧、被锻造了的树木之香，是树木骨子里的、内在的香味。平时内敛在深处，被这火烤着，催逼着挥发了出来，挥发出异样的芳香，方圆几公里内都可以闻到。我傻傻地做了实验，往上往下走了各两里多地，那股香味也是如影随形，久久萦绕鼻际。

原来，那粉色的花树就是红梅啊！突然想起王安石写梅花的那首诗词——墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。所不同的是这里的梅不是白色的，她是粉色的。我向她致以敬礼，致以谢意。这红梅的枝丫，在树上的时候努力托起满树的花魂之香；离开树干，又在火中凝炼出经久不散的木香。这哪里是红梅，分明是圣贤之魂，毕生都在利益众生。

药汁烧开的时候，我们抬着这口大锅到浴室。今天不需要热敷了，订的浴桶到货了，可以直接用药浴代替热敷，而且效果更好。有了红梅枝丫之火的因缘，觉得那药浴于我也有了不一样的受用，仿佛那花香、木香已经融进了这药汁，连带我的身心也芬芳了起来。

泡过药浴，人还是略微有点疲劳的。于是在床上稍稍休息了一下。起来的时候已经过了四点了。我赶紧和大家一起准备晚餐。说好了的给他们来一锅丹阳大麦粥（尽管我没做过，但也听过具体的操作程序，不妨试一下吧），还有无锡的青菜炒面筋。我今天负责这两个主食主菜。他们还炒了一个胡萝卜丝，一个土豆丝。再加上几个一人一个菜包的配置，看上去又要吃多了的节奏。我和母亲放弃了菜包，就喝一碗不太正宗的丹阳大麦粥。

晚饭后，他们突然想起我泡药浴的时候，看炉子还有火，扔了两个红薯三四个土豆在里面的，不晓得熟了没有。赶紧过去一看，妥妥的、香喷喷的烤红薯、烤土豆，大家切成几份，每人尝了一点，还真的别有一番风味留在了心头。

夜，就在这样的热热闹闹后归于寂静，我们也在一天的忙碌后各自归巢。每个即将安眠的我们，可否一切清零，回到最初的那个状态？

期待明天会是艳阳天。

2023.2.20

又有钟声传来，母亲起来了，我也爬了起来。我看了下时间是六点五十分。

今天是二月初一。我穿好衣服推开一扇窗，见外面山坡上的小草在风中摇曳，推知今天是个有风的日子。再抬头，看到高处一点的山坡上的几棵大树，郁郁葱葱，静静地守候着，推知今天的风是和风，并不大。天空有一点点霞光的样子。哇！今天真的会是艳阳天！一个阳光灿烂的日子！

今天早餐一如既往的南瓜粥，点心是蒸玉米。可惜是水果玉米，我喜欢的是糯玉米。午餐的菜单昨天就配好了，今天只需要洗洗烧烧煮煮了。青菜炒面筋、莴苣叶炒粉皮、素鸡、油浸蚕豆、笋丝炒莴苣丝、白菜粉丝汤。还是五菜一汤。

母亲今天功课圆满、早餐圆满后居然戴上老花眼镜，拿出了一本书，我讶异她啥时候带来的书。看了看封皮，居然是我买了准备送给女儿女婿的《洛克菲勒写给儿子的38封信》。用句现在年轻人最时髦的话来表达我此时此刻的心情——Oh❗️My   God❗️我的天，我也是醉了❗️❗️❗️

今天诊所有点忙，就我一人在厨房。母亲看了一会书也插手到厨房来帮忙剥蚕豆、扒笋壳、削莴苣皮。我吃过中药后立即投入洗菜烧菜。今天貌似还得加个菜，要不，就加个糖醋包菜吧，现成的材料。

山坡上又传来红梅枝丫被烧烤出的香味。诊所的人们又在为我们熬制药浴的中药了。深深感谢他们。

今天泡过药浴，几个人都问我手臂肩膀有感觉吗？疼痛感减轻没有？活动受限改善了吗？我细细体会了一下，手臂受限程度还是有改善的，而且右手掌的抓握力量也提高了。疼痛感应该也是减轻了点，但不太明显。可能跟我在这里用山泉水洗菜有关。那水冰冷冰冷的，尤其一早起来，刺骨的冷，所以吸取教训改在早餐后太阳升起来的时候再洗菜。洗碗洗锅倒是不需要有禁忌，戴上里面有绒的手套就ok啦。还有，每天两顿烧菜扛着肩膀不少时间，这个估计也有关系。但尽看着他们忙，自己啥都不做又觉得过意不去。带点药回去继续药浴吧，看看再泡一段时间会不会更好一些。神医说还有一味药，是帮助我缓解僵硬状态的，这里没有，叫老家哥哥帮助采了寄过来的，现在还没到货，如果到了，一起泡，效果会比较明显。我翘首盼望快点到货，能帮助我尽快恢复。

有一点是比较满意的——最近睡眠比来之前好一些。神医说帮我放了安神的中药。还有调肝的药对睡眠也会有好的效果。这个我信：肝藏血，血不养神，睡不着觉；肝主疏泄，情绪不好，入睡困难。这个大概可以描述我的情况。这次给我配了调肝的中药，是会帮助我改善睡眠的。

因为一些特殊原因，原定呆满十天再回去的计划必须更改了，后天，二月初三早餐过后，就准备打道回府。这样就比预定时间少了两天半。如果扣除路程时间，实际少了三天半。也够了，对于体验效果来说，已经可以了。明天一早起床的时候，准备做个血糖检测，看看最近几天在没有控制饮食的前提下，这个中药有没有让我的血糖值有所降低。

听说我要提前回家，神医吃过饭就上山采药去了，说让我带点泡药浴的药材回去。还有点依依不舍地对我说——你如果可以呆满一个月，我可以帮你调理得更好，肩膀和手臂都会更好，血糖控制也会更明显。我说有缘肯定还能再相会，我先带点药回去自我调理调理，有机会再过来看你们。她还说你过来带来了不少你们家乡的美食，我特别喜欢你们家乡的面筋配菜。我说以后可以给她寄点。能在短短的七八天中结下深厚的友谊，也是收获之外的收获。总结出一句话——有付出必有收获。即使他们记住我仅仅是因为我烧过的某道菜，那也是收获在付出之中啊。

下午三点多，有位工作人员建议我带我母亲到附近的一个小公园转转。因为我提前在中午就泡药浴的缘故，下午喝过中药确实有一段相对空闲的时间，于是要了一个地址链接，开车前往附近的小公园。

阳光还亮着、暖着，开车的时候光线还有点刺眼。绕了四个山路弯弯，才到了这个小公园——海丝公园。据说是纪念海上丝路的，当初鉴真大和尚东渡日本就是在这里出发的。公园里有不少铜雕，每个铜雕群都有一个故事，也都是本土本乡的文化历史载体。母亲在一个凉亭那里让我给她拍了两张照片，感叹着说：这里的天真的好蓝，我们那里都看不到这样的蓝天。说着，居然还唱起来了：“蓝蓝的天空白云飘……”看着有些孩子气的母亲，我也开心起来。

海丝公园并不大，但很别致。它是在群山中依着一泓天然湖水修建而成的。那泓湖水此时在太阳照耀、清风吹拂下泛起层层涟漪，迎着太阳光的那一块，仿佛镶着无数碎钻，亮得眩目。而整条水脉，因为围拥着群山，被山上的植被映衬成翠绿的玉带，恰似山脉的腰饰，瞬间让山水都有了雍容华贵的气质。

公园的另一面，是面向群山的梯田，应该都是种植的茶树吧！眼下已经苍绿一片。凑巧的是那方天空的云彩，也是在蓝色的天幕上用白色涂鸦了层层叠叠的梯田，绵延至无尽的远方。

夕阳西下的时候，我们走出公园准备回山居。此时的山脉分成两种颜色，被夕阳照耀的那片染成了金黄色，其余的则是一片浓绿。我们就在这明明暗暗的光景中回到了半山腰的山居。主人已经在准备晚餐。

晚餐后就是熬制晚上喝的中药，母亲在等待的时候又拿起了那本书，带上老花眼镜看了起来。我不禁问“有什么感觉？”她说：“这里面写信的人说的话我在有些人身上看到过。那些都是做生意的手段，真的是很有用处的。”说真的，我尽管听了别人的推荐买了这本书，但根本没看过。只是想着给年轻人学习学习，自己年纪大了，也用不着看这些书了。所以听了母亲的叙述，我只能报以微笑。

喝过中药就进房间。母亲毕竟八十二了，尤其是糖足，下午出去走了一遭，还是有点疲劳的，所以陪她早点休息。

明天，又将是忙碌而充实的一天。

2023.2.21.

今天是在一阵狗吠声中醒来的，一看时间是6：42。在这里这么多天，还是难得听到狗吠声，今天它遇到了什么？

想到昨天的计划，今天应该做个血糖检测，立马爬了起来。母亲已经在梳头了，这是她每天起床洗漱后必做的事情。

血糖值10.3，血压113/72，心率74。事实上我现在是有点心慌的，测出的心率居然是正常的。有时测出80多的时候反而都没感觉。也是奇了怪了。

这个血糖值下降不明显。前段时间是11.7。我原以为经过六天的调理应该降得更多一点，或者已经恢复正常了。私底下确实这样在期待着。

好吧，既然这样，还是先接受，毕竟是中药，起效有个过程，继续吃满一个月，再来判定实际效果吧。

母亲在做早课，我思量着还是等她圆满后一起去厨房吧。主要心里还是有一丝丝气馁的，觉得一周下来没有达到预期效果。

早餐的时候大家在交流，有人建议我还是要适当注意饮食，绝对不能吃甜的，菜也要清淡，坚持一个月后看调理效果。下一个十天的药方也做了适当调整。已经在这里一个多月的一位客户跟我说，我还是挺相信她的调理的。我来的时候都上不了山，走两步要坐下来歇一歇。现在已经很有劲了，大肚腩也消掉了。所以准备在这里住满三个月，各个问题一一做调理。我真的有点钦佩他的毅力。说到这里，要推荐一下她消大肚腩的办法。最辣最辣的辣椒粉+白醋，炒制，滚烫的隔着毛巾敷在肚子上。刚才那个朋友说一开始两天，这么烫的东西他啥感觉也没有（据说是寒湿太重了），第三天开始才知道那是要皮开肉绽的节奏，忍不了还是忍。一个多月下来，真的把大肚腩消掉了（以照片为参照评判）。血糖也由原先的12左右下降并维持在5.4左右。他现在留下来的原因是视线模糊，看不清东西。昨天晚上开始，神医已经开启了帮他调理眼睛的疗程。希望继续听到他的好消息。

今天天气预报说是晴天，但到现在已经10：19还是阴沉沉的不见一丝阳光，风也有点大，厨房的门窗都不敢开大。母亲说还是去睡一会吧，到吃饭的时候叫她。我就开始忙碌起来。有人想吃山芋，我就用高压锅焖山芋去了。南瓜粥是我母亲钦点的。这几天她跟南瓜粥结下了不解之缘，天天要吃南瓜粥。但味道还确实不错，这个南瓜不仅细腻，还非常绵，自然的甜味恰恰好。午餐的菜品五菜一汤可以了吧？中午吃完晚上可以做新鲜的。

厨房间只剩下我一个人的时候，我预备好午餐的饭菜材料，静静坐一会，记录点文字，做做功课。这样做，于我来说也是一种很好的休息方式，身体静了，心灵游走在周遭曼妙多彩的世界里，去触摸陌生或者熟悉的时空，去感知另一些生命的脉动。

这样的时刻，大概就是离佛陀最近、离众生最近、离自己最近了吧！

这样的时刻，周遭也静了。

傍晚，到了准备晚餐的时候，他们都不让我动手，说我明天早餐后就要回程了，让我休息休息。还说明天早餐也不要我做，他们来下面条，意味着大家的感情长长久久。我只有听话、照做，享受享受被大家照顾的感觉。

晚餐后我整理了一些随身物品先行放入汽车，和大家道过晚安后就进房间休息了。毕竟明天有四个多小时的车程，今晚需要养精蓄锐。

2023.2.22

今天第一件事就是起床后测血糖。因为他们说我昨天血糖值下降不理想可能还跟我吃中药后吃糖有关。果不其然，昨天我严格控制了一下，喝过中药后嘴里再苦也绝不吃糖。

此时，6：36，血糖值6.2，乌拉！终于降到正常值范围了。有点兴奋。明天继续检测，看看是否仍然可以维持在正常水平。

外面的天空已经很亮了。我起来继续收拾剩余的物品，准备在早餐前全部放进车内。母亲又做起了功课。

收拾好，早餐还没开始，我在周围兜兜圈，一是感谢这片小山坡、这个小山村曾经友好接纳我并给了我七天多的美好回忆，二是跟这山山水水做个道别。希望以后还会有机会过来小住，不一定是为了治疗疾病，就是纯粹来享受山村的山清水秀、风和日丽、纯朴民风，享受现采现吃的时蔬鲜果……

今天有了一些新的发现：我住宿那房子的后面有棵很高的树，挂满了绿色的藤蔓，树冠那里，藤蔓形成了一个大大的圆环，就像是一面绿色的挂毯，浓密厚实，却看不到藤蔓的根在哪里。靠我们居住的这片小山村最近的植被是一丛一丛的翠竹，它们成半圆形环绕着这小小的村居。在这里没有“草”，只有植被。有人会去拔菜，但不会去拔草。所以有菜的地方，草与菜同在；在没菜的地方，草恣意自在。对着那一丛丛独霸一方的草兄草弟、草姐草妹，我禁不住满心欢喜，真心开怀大笑一会：见过珍惜生命的，没见过像这小山村居民这样珍惜的，他们是真正地用心爱着身边的一草一木。

早餐素鸡、白菜，加上昨天说好的面条，青菜汤面。非常可口，尤其我妈妈也觉得很合胃口。面条后就是一碗猴姜汤。准备出发前，热情的山里人又帮我们的茶杯加满了药茶，让人觉得又温暖又感动。

回程前，神医还没露面。我很想去跟她道别，其他人都说不用，她每天早晨都要坐禅，现在去告辞反而不礼貌。我也只好作罢，在心里默默致谢后登车出发了。

还没回到家，那位神医的语音信息就过来了，满满的关心、细致的问候，一如在山村时的热忱。因为高速开车的原因，我是到家后再给她回复的。我特意选择了通话方式，就像这几天在山居时跟她面对面的交流一样。于是，那一草一木、一土一瓦，一缕阳光、一阵山风……哪怕一声狗吠，在我们通话中倾泻而来。

原来，结束真的便是开始，终点亦是起点。我回到了家，我亦在那小山村。一些小山村给予我的，将在我每天的生活中以另一种方式绵延。