大道无道 顺其自然

苏克敏

广西《玉林晚报》搞过一个“万岁”活动（访问调查100个100岁以上者即10000岁），后来国家级一些生物学家、营养学家、医学家也参加了调查达半年之久，想调查长寿规律，结果没有结论。因为被调查者有爱动的有不爱动的，有一辈子不干活的，有一辈子干重体力劳动的，有爱喝酒抽烟的，有从來不喝酒抽烟的，有爱吃肉的有一辈子吃素的，有一辈子爱骂人脾气很坏的，有一辈子不爱吭声的，有家里灾难不断的，有家庭一辈子和谐的，有一辈子没结婚的也有结三四次婚的，有一辈子没生育的，也有生过7，8个孩子的，各种情况都有。但没有什么共性的长寿规律。只是平均女性比男性活得长一些。

我非常喜欢这个调查，这个调查使我很自然地把“大道无道，顺其自然”这八个字联系起来，并且有着切身的感受。

老夫今年六十有八，1950年出生，真正的50后。如果在解放前，我这个年龄，可谓是古来稀了。但在科技高度发达、国家富强、社会和谐、人民生活日益富足的今天，这样的年龄并不稀奇，并不值得炫耀。但关键是我做到了“大道无道，顺其自然”这八个字，人活得潇洒，越过越年轻。

也不知怎的，去年我的两鬓还有稀疏的白发，最近去理发时，理发师惊奇地说，你的白发一根也没有了。

我自己也觉得不可思议。对着镜子，看见满头青丝，也不欣喜，因为这种现象不知是福还是祸，顺其自然吧!尽管走在大街上，还有些人特意凑近看看我是不是染了发，我也坦然。

“大道无道，顺其自然”。也就是说人类要遵循自然规律，做自己喜欢的事，与世无争。

退休前，我是一个小学教师，在边远的山区干了一辈子。乡村小学教师的工作干得有声有色。退休时，桃李满天下，各种获奖证书一大堆。

在农村时，节假日可以在菜园里侍弄自己种的各种蔬菜，和农村的爱人一道上山打猪草，拔野笋……满足于田园牧歌式的安逸生活，从没有什么奢望。

一生与我喜爱的蜜蜂打交道。有人说，养蜂人长寿，但我养蜂，纯属偶然。那是在一个极小的只有十几户人家的小山村里当民办教师时当地的一个老养蜂人送的一箱蜂。从此我爱上了小蜜蜂们的勤劳，吃上了它们供给我的的优质蜂蜜。到了城里，我也不放弃它们，放在杂物间里，天天看着它们飞进飞出，听着它们酿蜜的“嗡嗡”声，也是一种常人无法得到的享受。尽管它们发怒时也蜇我，有时蜇得我疼得休克，但我爱它们却始终如一。

生老病死，自然规律。我从不吃什么保健品。退休后到了城里，那些兜售保健品的讲座一个接一个，有些老人趋之若鹜，最后上当受骗，叫苦不迭。我喜欢吃山芋和绿色蔬菜，喜欢吃鱼，喜欢吃水果，老了特别喜欢吃香蕉和橘子。

一生抽过半根香烟。那是在年轻时，同事们递我一根“阿诗玛”，说是好烟。可我抽了一口，呛得我直流泪，发誓从此不抽烟。但我喝酒，从十八岁起喝酒，算起来也有五十年的“酒龄”了。很少喝醉。因为醉了就不快活了。

  我一生早起惯了，现在还是一样。晚上不超过九点就睡觉，早晨五点雷打不动就起床了。用冷水洗脸，直搓得手脸发热，那种感觉真的很好!

  早上从不外出锻炼。因为这是我学习写作的最佳时间。我可以练练书法，在电脑上用五笔输入法盲打写点东西，有时，早起的小鸟们还要飞到我书房的窗台上来与我嬉戏呢!

  到了下午，是我活动的黄金时间。与我的球友们打几局乒乓球，在郊外走几千步路，活动一下筋骨。

  我不是养生专家，也不是在这里卖弄我的养生之道。这白发消失，又长出满头黑发，什么原因，我也讲不清楚。

总之，还是顺其自然吧!