晨舞

清晨，在晨风中，随音乐跳舞健身的女子们是快乐而幸福的。

天光微熹，整座城市还耽腻在睡梦中没有完全醒转，街道上车辆行人都寥寥无几，街道显得宽敞空旷了许多。春眠不觉晓啊。灰色的天空，混沌着、迷蒙着，多么的温润、多么的柔和、又是多么的体贴。空气，经过大自然一夜的净化，是这样的清新。树木，是一株一株的碧绿青翠，叶片湿漉漉、润泽泽、亮晃晃，时不时有露珠从叶尖儿掉落下来，砸在水泥地上，这儿扑嗒一声，那儿扑嗒一声，这是春日清晨特有的滴漏，安谧又恬淡。那粉色的花朵，是海棠、是樱花，是……它们原是这晨光中的欢喜，是无声的微笑，沐浴着露珠，是多么的绚丽夺目。美丽的春日的早晨，最不缺的是鸟鸣，一声声怎样的清脆悦耳！干净、澄澈、透亮，似乎每一声都闪烁着水晶的光芒。鸟儿是光明的信使！此时此刻，天空、大地、一株株的树木，是多么的庄严肃穆啊！怎样一副屏气凝神的模样！仿佛在一起恭候着什么重大事情的发生——是啊，新的一天就要到来了，新一轮的太阳就要喷薄而出了，之于万千生命，这实实不啻新生，新的开始、新的机会、新的希望……

晨光中，河岸的广场上，女子们——不，还有几个男子的身影，正如百花丛中闪动着星星点点的绿——已经开始起舞了，音乐四下飞扬，洋溢着热情、欢悦、以及对生活的热爱，像鸟儿四散飞开去……

此时，太阳也正在积聚力量努力地跳出地平线，冉冉升起来……天空渐渐由灰变白，东方天空，白里透出了红，淡淡的，是娇嫩艳丽的粉色，是桃花的颜色，是害羞少女脸上的红晕；这红在晕染扩大、在加深变浓，至到东方大半个天空都染红了；天际线那儿，红色更是浓烈，是橘红、是樱桃红、是中国红，仿佛有一团火在熊熊燃烧，云蒸霞蔚，欢腾、热烈、激情四射；依稀，你好像听到了震耳欲聋的锣鼓声……终于，太阳崭露了头角，顿时，一切敛息，万道霞光耀亮了天空，大地万物都被涂上了一层金色的光辉，就像披上了一件美丽绝伦的轻柔的金色纱料衣衫，如梦似幻，一个金色的童话般的世界！

太阳一点一点奋力而优雅地升起，似乎合着了女子们的舞步，而女子们的舞曲又好像压着了太阳升起的节奏与韵律。女子们在和太阳一起跳舞啊，又或者，太阳在欢喜地伴着女子们起舞。他们共同舞出了早晨别样的美丽。

宽阔的河流，碧波荡漾，岸边杨柳依依。偌大的河岸广场，乌泱泱一片人影，是跳舞的女子们的身影，一列列、一排排，规规整整。她们，形形色色，高低胖瘦不一，年龄从二三十岁到五六十岁不等，迎着太阳，在音乐的引领下，一起舞动，舞出了各自的特色、各自的风格，也舞出了团队的风采与魅力。那铿锵有力的鼓点，再加上时不时“嗨！嗨！嗨！”，“加油！加油！加油！”的呐喊声，是怎样的气势恢宏！又是怎样的蔚为壮观！你若身临其境，想必，绝对会被深深感染的。

女子们并非散兵游勇。这原是一个有组织、有规矩的团队。不过，氛围是令人愉悦的，纪律嘛，十分松弛、十分灵活、也十分有弹性，绝对不像什么清规戒律那般严苛。团队也是有名号的，是一个可爱呆萌的名字：“小飞鱼瘦身营”。有规矩，才成方圆；羊群跟着头羊走；雁阵随着首雁飞；火车跑得快全凭火车头来带。这个团队多亏了一个名叫赵飞燕的女子！赵飞燕是发起者、组织者、是团队的教练、指导者，团队的灵魂人物！后来大家都亲切地称她“燕燕”。燕燕也建了微信群儿，群儿里的昵称就叫“燕燕”。

据说，最初，燕燕自己提了一个小巧的录音机，在这广场上，随音乐跳着一种什么节奏欢快的体操，自娱自乐。早晨锻炼的女子看到了，加进来了；又有女子加进来，陆陆续续又来人了，一个、两个、两三个、三五个……很快，这广场就变成了一块磁力极强的吸铁石，女子们被一个个地给吸引来了。之所以得到众多女子的青睐，是因为舞蹈动作并不复杂，绝大部分是健身操，简单易学，一看就懂，一学就会。肥胖者可瘦身、重塑完美体形；不胖不瘦者，可保持原有的漂亮身材；更能够强身健体，怡悦心性。实在是可以众口能调的啊！能满足众多女子们各自的要求的。跳得好的、会跳的，站在前面；尤其第一排，全是团队中的骨干。后面的人看着前面的跳，一带十，十带百，没有谁学不会从而跳不成的。当然跳得到位不到位、准确不准确就是另外一说了。不过，动作规范与否在这里实在不是什么大事，重要的是你感觉好就好，达到自己目的、实现自己的预期，这才是正事。大家不言而喻、心照不宣、也是自然的约定俗成，都很自觉地遵循着“先来后到”的原则，早来的人站前面，晚到者就自动站在后排。再说，不会跳的人、跳不好的人，叫她到前面去，她也断不会去的。

为了迎合更多女子的需求——有人早上须得忙工作的，也有人早上忙老人、忙孩子、忙早餐而出不了门的，慢慢地，晚上也有了，这就成了如今的模样：分早晚两个时间段儿，均是一个半小时。除非下雨、下雪，大风，否则绝不无辜间断。啥时候开始是一定的，啥时候结束也大差不差，不等不盼，人多人少，没区别。大家都说，如此再好不过了，心中都倍感欣慰。时间上，燕燕绝对不含糊。在手机直播满天飞的当今，燕燕也不甘落后，她借助抖音平台业已开通了直播，她以严苛的守时，以及舞蹈的实用性强、附和大众口味，已赢得了众多从未谋面的云粉丝呢。每天早晨，一到时候，微信群儿里，就会有热情的呼唤：美女帅哥们，起床了！看着那起床号的表情包，你仿佛听到了嘹亮、悠扬、激情昂扬又亲切的号角声，不由人的心里一阵温暖与感动——你深切感受到了你被人关心着，这是一件多么幸福而美好的事情啊！是啊，有时，被人催促、被人鼓励也是一种幸福啊。

这多么的好！去与不去，去早还是去晚，全凭自己来定，而那舞曲永远在那时间段，在老地方守候着一隅美丽的天地，也在等候着你。于是，爱舞的人们心中就有了慰藉，有了依靠，有了心灵的归属；庸碌、单调、呆板的俗世生活也就有了一些轻灵柔软的点缀，有了些许生动的色彩，弥漫出了一缕别样的芬芳；一成不变的生活啊，也就有了趣味。

海纳百川，有容乃大。“小飞鱼”来者不拒，你若愿意，你也可以加入其中；它呀，它是永远热情洋溢地敞开胸怀笑纳八方来客的。

有男子也被吸引来了。最初一个，万紫千红中，很突兀的，生生的那么一点儿绿，似乎怪异。开始，那男子显然也有点儿不好意思，拘谨，畏首畏尾，缩头缩脑，亦步亦趋，也磕磕绊绊，放不开……燕燕笑了，热情地跟他打招呼，并安排他站在第二排。第一排的个个可都是老师啊，一个比一个跳得标准。他也就完全放下了心头所残留的害羞的包袱，仔细观摩，认真模仿，很快就跳得像模像样了。不知不觉，男女之间的那层壁垒也消除了，女子们逗她，戏称他为“帅哥”，他也跟女子们有说有笑起来……其实，他一点儿也不帅，肥！大肚子，像一个西瓜一样凸起。可他好像很享受“帅哥”这一称呼，一旦有人这么叫他，他就喜形于色的，眼睛放光，话也更多了，声音也更亮堂了。他是再也不觉得有什么不妥了，不仅完全融入了这个群体，而且心底还滋生出“物以稀为贵”的自豪来。他跳啊跳，早上跳，晚上跳，坚持不懈，持之以恒。每次跳起来就会陷入物我两忘的境地，忘乎所以，幅度尽可能地拉大，脚步踏着鼓点，把地面踩得咚咚咚直响，有女子就笑说，此时，他的脚变成了鼓槌，而他脚下的地面就成了鼓皮了。他跳得率真，跳得洒脱、无拘无束，跳得卖力、随性，也跳得像大鹏展翅一样豪迈。功夫不负有心人。他的大肚子一点点儿下去了，消失不见了，他瘦了！甩掉了肚腩，甩掉了肥肉、赘肉，他成功减肥了。如今他是名副其实的帅哥一枚了。原来，他的“帅”是被一堆丑陋不堪的肥肉所遮掩了啊。

这帅哥前前后后的变化，让女子们都惊呆了：原来运动真的能使人脱胎换骨啊！让人重塑真身，叫人重生，使生命大放异彩。胖美眉们都备受鼓舞，帅哥也跳得更加欢天喜地。榜样的力量是巨大的，他的朋友欣欣然地随他来了，又一个圆球，好肥！就是他当初的模样。朋友拉朋友，又来了一个，又一个、再一个……团队中绿叶的数目在不断增多，且有不可阻挡之势。“几片了？”有女子好奇。“七片！”有人早已数过了。“这岂不是七仙女嘛！”那个最是活泼开朗的胖女子嘻嘻哈哈地笑着说，大家哄的一声就笑了，笑声惊了树上的鸟儿，它们喳喳叫着茫然一阵飞，又落回了树上；笑声也似乎惊了树梢上的阳光，那清澈的金黄的光芒在叶片上一跳一跳地闪烁。男子们的到来，女子们心中无不窃喜，仿佛有了大老爷儿们的加入，团队更加强大，更加有力量，也更加傲岸了。

早晨，我原是喜欢沿河岸慢跑的，可是，似乎受到了一种强大的无法抵抗的神秘力量的驱使，身不由己地也走入了这个群体。早已听说了燕燕，燕燕已四十五六了，是两个孩子的妈，大的已经读大三了。可是，跳了多天了，不知道究竟谁是燕燕。第一排十多个女子呢，而对着手机直播的女子又不断地换，今天是她，明天又是另一个她。燕燕到底是哪一个？是怎样的一个女子？看这团队壮大的，她究竟有着怎样的感召力、人格魅力？心中的好奇日益积聚，燕燕也仿佛成了一个什么传奇、一个神秘人物。那天，终于认识了燕燕。哦，燕燕就应该是这个样子啊！这样的女子才应该是这个群体的群主！

燕燕好年轻！看起来也就三十多岁的样子，正应了那句话：时光眷顾爱运动的人。燕燕个子不高，精瘦，但是，给人的感觉却是韧而结实；腹部没有丝毫赘肉，平坦而有力道，真是令人羡慕的小蛮腰。这之前，私下里曾锁定了一个女子，小个子，潜意识里觉得她应该是燕燕——不知怎么，就认为燕燕该是小巧玲珑的体形。原来，那女子的外形跟燕燕还真有几分相似呢。不过，当时自己不是百分之百地确定，总觉得她还缺点儿什么，精气神、气度、风范、魄力都缺着那么一点儿火候，不足以撑起这样的场面。看，眼前的这个小女子，她一切的一切跟这个团队的气场是多么的吻合，她才是燕燕啊！

舞曲放得很科学，从开始的舒缓、柔曼，一点一点地攀升，直到抵达高潮部分的铿锵激越，再慢慢慢慢和缓下来，最后是拉伸。一环扣一环，滴水不漏，严丝合缝；并且每天都是不同的编排、花样翻新，但无不紧扣这一人体的生理规律。这让人总有一种新鲜感。鼓点呢，一概的节奏分明，又总是刚劲有力，振奋人心；所不同的，有时密集，如暴风骤雨，似万马奔腾；有时疏离，恰似和风细雨，温文从容。

不知怎么，看到燕燕，尤其是在引领着大家舞动的燕燕，我总想到夏天鸣叫的蝉；听到蝉鸣，又会情不自禁地想到燕燕。两者都是个小能量大啊。

蝉，那么小的生灵，却会发出如此高亢、嘹亮、绵长的叫声，这是多么的神奇！多么的不可思议啊！蝉鸣可谓夏天一切声音的代表，蝉鸣实实为夏天的魂。

燕燕与蝉似乎有着异曲同工之妙。

燕燕跳舞总是非常轻盈，随舞曲律动，她仿佛是曲子的一个音符，与曲子合为一体了，水乳交融。即使是最激越昂扬的舞蹈，她依然跳得轻轻松松、轻而易举、怡然自得，好像不费吹灰之力。她的脚上好似安装了弹簧，她的身体像是充了电一样。每个动作，她都丝毫不马虎、丁点儿不懈怠，力求做到位、做准确。她的脸上总挂着似有若无的笑意，看那样子，她真是在享受这个过程。看燕燕跳舞，直叫人赏心悦目，令人振奋。

她有时也紧抿着嘴唇，鼓着腮帮子。这个时候，她是在运气、在用力、在坚持。在她，断没有退缩、放弃的道理。有时，她大口大口地呼气，就听她扯起嗓子，高声地对大家喊道：“大口呼气啊！大口呼气！”并解释说：“这样能很好地把体内的热能带出去，从而达到减肥的目的。”这时，她的嗓音就像蝉鸣一样亮丽。劲爆的曲子，大家眼看就要没劲了，要打退堂鼓了，她又适时地亮起了她那独特的金嗓子，鼓励道：“加油！加油！加油！坚持就是胜利！”又戏谑地说：“看谁是逃兵！逃避者！退缩者！” 这时候的音质、音高，就更是蝉鸣了。

跟着燕燕跳舞，不由人的就会有了劲头，信心百倍，斗志昂扬，意气风发；自然而然地就会迫使自己向自身的极限冲击。这是大家的共识。

之前跳健身操，总觉得是一项苦差事，特别是那些火爆的曲子，总得咬紧牙关，拼着劲，把自己逼上梁山。坚持到底只为了结束时的那一“爽”，长长地舒一口气，似乎脉脉络络都贯通了，里里外外都通透了。就像登山运动员，历经千难万险，最终蹬上了峰巅，征服了高山，也战胜了自己，心中是无边的宽慰与欣悦。又譬如，垂钓者，等啊等、盼啊盼，鱼儿终于咬钩了，起杆儿，那样漂亮地一甩，鱼儿在岸上的草丛里做垂死的挣扎与跳跃……此时，垂钓者的内心有多么欢畅，那一切的等待与沉闷都算不得什么了，且早已都化为乌有了。

看，燕燕跳得多么的轻松自如、游刃有余，多么的潇洒奔放，又是多么的超然而飒爽！她是愉悦的，她的笑是发自肺腑、来自内心的，那是多么灿烂的笑啊！听，她一边跳着，一边又在给大家传授经验了：“要面带微笑！我们是在健身啊，在随音乐起舞，在娱乐哎，并非在受刑。笑！要笑！面带微笑，享受过程。”

我尝试着、学着、模仿着，笑，笑，笑，笑浮上了嘴角、笑挂上了眉梢、笑在脸颊上氤氲弥漫……还真是轻松了不少!有几个早晨都达到了那样一个神奇的境界：越跳越轻松，越跳身子越轻盈，越跳越想跳，都停不下来了。真是太奇妙了！

不知什么时候，太阳已跃出了地平线，红彤彤的一张脸，可真美丽！它悬在东方天际，深情地俯瞰着人世间；只见它雍容华贵、仪态万方，光华四射，又光芒万丈；天空、大地、万物，一切的一切都被点亮了、苏醒了……女子们在一支舒缓悠扬的舞曲中也结束了晨练，燕燕又照例朗声宣布似地说：“美女帅哥们，美好的一天从早晨开始！”大家无不跳得酣畅淋漓，此时，一个个都热气腾腾的，就像刚出笼的馒头；女子们彼此说着、笑着，浑身似乎没有一处不彰显着轻松、舒爽、畅达与欢悦；一张张脸汗光泽泽、也通红通红的，映着霞光，那是更加红艳了。她们这是又度过了一个充实、丰盈、快乐、幸福的早晨。

美丽的早晨属于早起的人们！

美丽的早晨属于这些跳舞的女子们！

美丽的早晨属于所有晨练的男人女人们！

美丽的早晨更属于勤劳的人们！