雪夜彭城
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因为写诗的余秀华说了句字糙理不糙的话，夹了个词汇“多巴胺”，我于是发现有一扇门此前对我一直关着。
此前我不知道多巴胺。这实在是很糊涂的事，是的，糊涂地活了半生。
这事儿一点就明了。
多巴胺，是人脑神经传导物质。
人活着，其实是很累的事儿，有一种东西对抗劳累，对人活着点赞，这就是多巴胺。点赞是好事，但也不能过分点，不然人就会随便不讲道理地赴汤蹈火，不利于生命的维持；自然也不能太少，太少了人就会萎靡不振，情绪低落。
多巴胺少到一定程度，人就会思量自杀。
这就是抑郁症。抑郁症不是病，只是症，就是多巴胺缺乏症。（神经元病变引起的多巴胺缺乏则会导致帕金森症。）
所以，好事者，不要瞎猜张国荣自杀是因为啥啥啥，他只是生理上严重缺乏多巴胺；也不要因为听说某地某个大官头天晚上自杀，好事者的多巴胺莫名其妙上来了，就乱嚼子虚乌有的八卦，其实人家很可能还是那事儿。
一、二、三、四，学理上论说多巴胺不利于激活读者的多巴胺。得换个路子说。
还说余秀华。
余秀华是个脑瘫患者，不能好好行走，自然也不能随心地骑马、开车、跑步、游泳、跳探戈，也没有很好的容颜。
但她有一颗健康又热情奔放的心。
人的本能会渴求爱情。这个时候，人脑中会有很多多巴胺。所以人可以跋山涉水，历尽千辛万苦去爱一个人，甚至海枯石烂不变心。
去不了，可以梦中去，梦里做事很方便，顷刻间万水千山。
蠢人骂余秀华，说她不该太粗俗，不该说穿越大半个中国去啥啥的，余秀华不但不萎靡，反而很亢奋地回怼：人未死，多巴胺还有，就想，怎么啦！
这个人真不错，她有生理残疾，但有些东西却比一般健康人更好许多，她从写诗中获得自信，人家骂她，她脑中的多巴胺不会严重减少，甚至会因为反怼而增加。所以她能好好的活。
很多人在想人活着的意义，哲人、卫道士能用长篇巨著说出人活着的理由。确实，总有些道理是存在的，为了那些道理，人就要积极地活着。比如，为了爱，爱爱人，爱亲人，爱世人；爱故乡，爱国家，爱艺术。
但道理只是道理，对人来说道理是外在的，只有人本身才是内在的，道理必须转化为信息，让人脑处理，之后刺激脑丘和脑垂体，产生多巴胺。
就是说，生理上，人活着只是因为多巴胺的点赞。
是的，相爱的时候，多巴胺会比平时多很多。
除了爱情，还有很多社会内容可以刺激多巴胺的增加。亲情、友情、艺术感受、成就感、责任感、来自社会的种种点赞（包括微信朋友圈亲友的点赞哦，哪怕只是一句胡说，也渴望人家点赞呢，人人都一样的，本能）都能。
为什么没有人真的喜欢受到人家的批评？因为人受到批评的时候，生理上会感受外界对自己的否定，多巴胺会减少，会本能地觉得世界对自己不够友好。有些人表示虚心接受批评，甚至说谢谢批评人。这要么是虚伪的做人手段，要么是修养高深的人懂得了做人的道理。理性上，接受批评，虚心改正是对本人有益的。
运动能使人的多巴胺增加。
不信您试试嘛。下次你觉得百无聊赖的时候，换上跑鞋，放开脚板跑上五公里，吃得消的话，再跑长点路。之后看四周，觉得天也蓝了很多，水也清了许多，对面走来一个人，袅娜娟秀，如春风拂柳。
长跑的时候，不仅仅多巴胺大增，而且，啡肽胺也大量出现。人体分泌啡肽胺是对抗痛苦的，人长跑的时候，是有肉体上的痛苦的，有了啡肽胺，痛苦就变成了痛快。
很管用呢。
热爱长跑的人极少有抑郁症。或者说，坚持长跑的人，可以消除或缓解抑郁症。
自知或不自知有抑郁症的人，有了自杀的念头，不妨理性地这样做：等俺跑几公里再说。
有极端消极举动欲念的人也可以这样想：不妨先出身傻汗。
或者，只要喝杯水，哼哼《咱们屯里的人》，水把血液稀释了，内循环更通畅了，多巴胺就上来了。
要是能喝杯咖啡或许更好。咖啡因刺激人脑细胞，多巴胺跳起欢快的舞蹈，人的心境会暂时地好起来，说不定一道坎就被迈过去了。
那么吸烟呢，酗酒呢，吸毒呢？
不假，这些都能刺激人脑多巴胺的增加，但——还需多说吗？用中毒来换取一次多巴胺增加？这是真不想活了。
俺觉得这理儿好呢，水清清，卵石现，悦目赏心。三易其稿，终得人读，俺之所求呢。这世界不缺道理，是缺把理儿安放到人心中的方法，甚至人心中本也不缺理儿，缺的是按理行事的动机。
我这样说，行不行？行您就点个赞。
赞有屁用，当不得油盐当不得米！
不啦，不啦，您的点赞能刺激我脑中的多巴胺增加呢；您成人美，感人恩，多巴胺也多起来了呢。
顺带求个积德事儿：假如有一日，有人百无聊赖到铁着心去死的程度，请您告诉他，为了免入地狱，至少将死的时间推后一些，此前有些事要做，出去跑2000米，之后读一页好书，喝一杯咖啡，给老娘打个电话问安。
