让心慢下来

与生前的风光相比，一位亿万富豪的死很仓促，在他45岁时，因抑郁症夺去了他的生命。

在这个富豪的葬礼上，主持人公布了他一天的开销，这个数字甚至还不及一个中产之家小孩子一天的花费。因为没有时间，他拼命赚钱，却丝毫享受不到金钱带来的愉悦。在日记中他写到，他的快乐竟然来自于一次汽车在路上抛锚，他让司机等拖车来，自己则一个人步行去公司。他惊奇地发现，路边有那么多有趣的店面，他甚至看到了迎春花。他说：“如果没记错的话，我最后一次见它应该是在大学毕业那一年，同学们看到迎春花开了，一起去踏青。”

他的生命自从承担起数百人的企业之后，就再也没有了四季。他不是在车上，就是在飞机上，或者在会议室里。他最美丽的记忆不是赚得第一桶金的激动，也不是公司十周年庆典上的高朋满座，而是那个步行的午后，那一路惊奇的发现。

在高科技飞速发展的今天，我们的时间被挤压成一张薄薄的光盘，导引着人们习惯了“快”字。快速致富，快速成功，快铁、快车、快速通道、快餐、快阅读……什么都跟快连到一起。我们的生活越来越快，我们的速度越来越快，我们的时间表越来越满，连我们自己都只能勉强跟上，气喘吁吁。我们尽可能地减少休息，一颗心，再也慢不下来。

在现代浮躁的社会里，许多人急功近利就是在为命运奔波，为生活所累，为了追寻自己的人生目标劳心伤神，而收获甚少。于是就失去了原本平和，豁达，宽容的心态。

欲望总是让我们不满足，想要拥有更多，却忽略了拥有就是失去的开始。我们喜欢仰慕别人的幸福。乍一回首，却发现自己也被别人仰望着、羡慕着。只是，你的幸福，常在别人眼里，却不在自己心里。

这是因为，我们对自己的生命不自知，才会要各种各样的物质装点自己，好像有了这些物质标签，我们才有了生命。需要的不多，想要的太多。一切烦恼就产生了。其实，就是一个“贪”字在作怪。所以，从占有到清空，这是两种境界。这两种境界没有什么高下之分。但是，占有难，清空更难，清空你的心难上难，你要和你的欲望做多大的斗争、做多大的诀别，才能真正清空你的心呢？

当我们在疲于奔命的时候，忙到快要失去知觉的时候，让自己的内心告诉自己，慢一点，再慢一点，时间不用拿着鞭子追赶也会走过，等一等自己的灵魂，在还来得及的时候。

一个人活到80岁，他的人生是由近三万天组成的。大多数时候，人生如一条平稳的河流，一日如同一年，一年如同十年，我们最终记住的，是站在转折处的日子。它们仓促地站在那里，虎视眈眈或相逢一笑，之前的许多日子，原来是为了抵达这样的一天，而之后的那些日子，又是这一天的延续与注解。

有时闲坐在阳台的藤椅上，饮一杯香茗，品味纸页上淡淡的墨香，用心享受阳光的抚摸，陶醉其中，心里仿佛春日的灿烂天空，瞬间变得亮丽生动，尘世俗念的愁闷，通通被一扫而光，心境也获得了久违的宁静，澄净而释然。

人静心不浮，静心能豁达。在生命的长河中，以仰头看天的心境，辟一块安静的绿地，静下心来默默耕耘自己的梦想，坚定自己的方向不回头，总有一天，你会激发生命潜能，用缤纷鲜艳的生命之花，芬芳自己的岁月。

繁华世界，让心慢下来不易，但很重要。能练就一颗平和安静的心与世事共舞，没有左左右右的担心与彷徨，没有上上下下不定的忧虑与烦恼，没有患得患失的失落与难过，没有惶诚惶恐的自卑与多疑，安稳笃定，从容淡定，人生便会如沐春风。

活在当下，放慢脚步，去感知生活的怡然。去靠近自然，聆听内心的声音：山间鸟鸣，溪流潺潺，落叶飘零。鸟鸣山更悠。慢下来，你才会发现身边飘落的桂花，听到窗外的鸟鸣，望见枝头的隐月。蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。人闲桂花落，夜静春山空。

今天，《时间都去哪了》这首歌红遍大江南北，唱出了我们共同的心声：那种回首时光的若有所失，我们似乎错失了某些宝贵的东西。难道真的有时间窃贼，把我们生命的一部分悄悄献予了空虚？其实，当初吝啬时间的，正是我们自己，如今感叹时间去哪的，也是我们自己。时间并不曾真的变化，真正被克扣的，是本应与时间相伴的幸福。

空间不是决定幸福指数的标准，衡量幸福与否，与自己的心态是否找到了安放有关。如果你想找回这些幸福，它其实就在眼下的每一个现在。用一种舒缓的心态来面对生活，让自己的心灵得以休憩，用更多的时间去热爱生活，热爱身边的人。