清油小炒南瓜苗,味道是不错的,它有叶绿素的青气,略略佐一点蒜蓉,苗还是翠嫩欲滴,搁白色的瓷盘中,看上去就错不了。南瓜叶的茎杆,剥去外皮和纤维,绿得透明的肉质你知道有多么脆嫩,这时候连刀都别使,使刀切会沾上可恶的铁腥味,用手把它折断至二寸长,以清油热炒,则千万别炒至变色,它比较之南瓜苗,少了叶绿素的青气,它是清甜的,是一道素心的菜,在暑热难当的夏季,品尝一下如此清香的青菜,显然会让人与大自然亲近。南瓜花也是颇好吃的。在早晨旭日初升的时候就把含露盛开的南瓜花摘下来,沾上米粉浆,搁到蒸笼中蒸熟,再搁阳光下晒干,这样也可以勾芡闷溶了吃,但不是最佳,颇有特色的应该是用油煎脆,放在点心盘里,当喝茶时的点心享用,它香脆且有花的芬芳,淡淡的黄颜色也不曾消退...南瓜花的点心并不是很多人都吃过,所以,我每见乡间有那么多那么多的南瓜花自开自谢,着实有些感觉到心疼,这是何等的浪费呀。
南瓜长到100瓦的白炽灯泡那么大就满好吃,做法是切成细丝,用清油暴炒,佐辣椒丝,甚至可以淋一点辣椒油,其火候应该是熟即起锅,炒软了味道要打折扣。这样的清炒南瓜丝,脆嫩清甜,有露水的芬芳。像这样的小南瓜,即便手头上有鲜嫩的猪里脊肉,也不要佐,投入了其它肉料,那可是伤天害理,它的天真与清纯,本身就是难得的味道,否则清炒南瓜丝里会有一股子俗气。然南瓜的身上,也并非是小南瓜最佳,南瓜的身上还有几宗可吃之处。 南瓜花炒着吃的味道也很好,它很绵,有淡淡的甜味,然味道却集中在花蒂和花蕊上,它会有少许的汤汁,这淡黄的汤汁喝起来,本身就是一道独特的素菜汤,有什么素菜汤能够甚于南瓜花的汤呢?也有创意者将猪肉馅、豆腐和豆豉包进南瓜花中油煎,煎成一个花饼,显然也是不差的,总之这里面还是有潜力可挖,因为美食无止境,完全没有必要想起南瓜就要熬南瓜汤喝,喝一肚子南瓜汤写起文章来,字里行间都透着一股南瓜气味,满脑子飘着南瓜,嗨,这感觉不是很好。
南瓜花是葫芦科植物南瓜的花朵。人们种南瓜是为了摘瓜、吃瓜,至于南瓜花,多数人认为无食用价值,因而,在餐桌上无一席之地。但是在广东、广西的不少地区种植南瓜却“重花轻瓜”,他们认为南瓜花是甘甜味美、营养丰富的时鲜蔬菜,每当鲜嫩的南瓜花上市时,便被消费者争购一空。
南瓜是一种既耐高温,又耐干旱的作物,对土质要求不高,适应性强,村旁地边都能生长,且生长迅速,开花之多令人惊奇。有人观察,瓜藤在昼夜之间能伸长将近一米。而且开花特别多,其中除少数雌花结果外,大量的雄蕊花,只起传粉受精的作用,多在一日之内便自行凋谢,如不充分利用,颇为可惜。
南瓜花不仅鲜嫩味美,营养丰富,而且有清湿热,消肿毒,治黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽的功效。南瓜花色黄,富含胡萝卜素、纤维素,其花粉营养价值更为特殊。国内外研究花粉的学者一致认为其花粉含有蛋白质、氨基酸、糖类、脂肪、B族维生素和酶类,为高级滋补品。据有关资料介绍,花粉还有消除疲劳,增强体质的功效,能使老人重获青春活力,使病弱者早日康复。对幼儿贫血、习惯性便秘、高血压、头痛等疾病均有治疗效果。同时,又能调节神经系统、改善失眠,它所含的芸香甙还有健全血管,强壮心肌,预防出血等多种作用,因而其花粉口服液、花粉宝和花粉系列化妆品相继问世,深受人们青睐。
南瓜花的采集、烹调比较简单,只要把新鲜的雄蕊南瓜花连柄一起摘下,除去花萼,洗净后即可下锅,清煮、油炒、做汤,其味鲜嫩爽口,即使食欲不佳者,也令其食欲大增;如将肉末、豆腐拌匀嵌入瓜花内,然后清蒸或煲汤,熟后用麻油、酱油调味,食时别具风味;如拌面粉用油炸酥,更是香酥可口,爱尝花味的朋友不妨一试
老南瓜我是极爱吃的。选那熟透了的,金黄金黄,重而厚实的那种,刨去壳。老家刨南瓜壳,多用锅铲,刮擦刮擦,连那响声也好听。刨壳后剖开,掏出黄红的瓤,漂在脸盆中。待到饭后无事,再来把瓤中的南瓜子一一挤出,于太阳底下晒干,留到冬天落雪时,在铁锅中炒熟,那叫一个香,香飘十里!一群人围炉吃南瓜子,那叫
一个惬意!——这里再说老南瓜。将那去壳老瓜洗净,切成不厚不薄的片,锅中油烧热,下锅猛火煸炒,再以文火略煨至烂,撒少许野葱或韭菜,上锅——甜、糯、香、鲜,那味儿真当比红烧肉还好!
每回在单位食堂吃饭,遇上有老南瓜一道菜,那便是我的节日了:必吃两大碗饭,临了再把菜、汤、饭混于一盆,风卷残云——令我奇怪的是,说老南瓜不好吃的,竟也大有人在!读闲书,知道南泥湾军民艰苦奋斗,曾有一段日子只能天天吃那“南瓜煮饭”———刚看到这一节时,我差点觉得这是著书人瞎编,天天有南瓜饭吃,那是神仙过的日子!后来想,南瓜煮饭,没丁点油花,没丁点佐料,可能真的好吃不到哪里去。反正我是没吃过。
秋天回乡下老家,总能见到老屋墙角风车边堆叠着一个个憨态可掬的老南瓜。老母亲说,你喜欢吃老南瓜,就用编织袋装些去!趁着一段日子天气晴好,母亲会把那些老南瓜全部切成薄片(老南瓜质地很硬,我半个切下来握刀的手就痛,而母亲要切几十个),再用箩筐挑到河滩上,薄薄地铺展,铺得河滩一片金黄。为什么要铺在河滩上?因为太阳晒在河滩的鹅卵石上,南瓜就干得快。傍晚,母亲再把那些金黄拾起,又挑回家。如是五天,或十天?我记不清了。后来乡下造了新楼房,母亲再不用挑到河滩边了,直接晒到楼顶,方便很多。南瓜片晒干后,加适当比例糯米粉及油盐酱醋生姜辣椒等十余种花样,盛于木甑中蒸熟,又摊在簸箕中晒干———“南瓜干”成也!这又是世上少有的美味之一。可惜手续太过繁杂,每回做“南瓜干”,母亲都要花很多力气。
除老南瓜外,新鲜小南瓜切丝炒起来也是一道菜。但我还吃过南瓜花!小时我放学回家,母亲也刚从地里忙活回来。母亲说,做道好菜你们吃。便到屋角南瓜藤中,拣那开得最新鲜最大朵的花,把花瓣折下,并不伤及花蕊,那些蜂儿蝶儿照样能使其结果。把南瓜花用开水一烫,去了花上的细毛,下锅,加水,以番薯粉略略勾芡即可起锅。这道菜,汤透明、色金黄、味鲜美。现在想来,可能是那时没什么菜吧,母亲总能变着花样让我们吃得美美的。
多少年以后我听说有人泡玫瑰花瓣吃的。我觉得这远没有当年在老家吃南瓜花那么浪漫。