致老年

时光无情去，老年别在意。

变老是规律，欣然去面对。

老年是彩笔，夕阳绘绚丽。

老年是传奇，风雨都经历。

老年是赠与，历史融记忆。

往事再回忆，风华难寻觅。

鬓霜头发稀，眼花不清晰。

人生再企翼，从容心安逸。

遇事别着急，微笑少生气。

简朴不攀比，修心淡名利。

恩怨莫重提，言欢全忘记。

趁着有体力，早晚炼身体。

锻炼有乐趣，健身百病离。

闲暇学点艺，防痴最有益。

吟赋有诗意，临帖练毛笔。

欢歌唱几曲，起舞练太极。

生活有意义，免得独面璧。

花销少吝惜，每月略节余。

欢唱解忧郁，交谈伴笑语。

保健品莫信，骗人鬼把戏。

补约也无济，养身靠自已。

饮食要合理，起居有规律。

戒烟要切记，喝酒适量饮。

健康是真理，活着就胜利。

唱好老年戏，活出新天地。

相邀再团聚，百岁话友谊。