老年谣

时光无情去，老年别在意。

变老是规律，欣然去面对。

老年是彩笔，夕阳绘绚丽。

老年是书籍，岁月记在里。

老年是传奇，风雨都经历。

往事在回忆，风华难寻觅。

鬓霜头发稀，眼花不清晰。

人生实不易，美好再企翼。

淡泊心宁静，从容情安逸。

遇事别性急，微笑少生气。

简朴不攀比，修心淡名利。

恩怨莫重提，言欢全忘记。

趁着有体力，锻炼健身体。

运动有乐趣，健身百病离。

动脑爱学习，防痴最有益。

诗赋学点艺，生活有诗意。

临帖多练笔，挥毫墨香溢。

欢歌唱几曲，闻鸡练太极。

晨练有朝气，月夜劲舞起。

生活有意义，免得常面壁。

花销少吝惜，每月略节余。

莫要穷算计，切莫亏身体。

欢唱解忧郁，交谈笑声语。

保健品鬼戏，千万莫要信。

补药亦无济，养身靠自己。

饮食要合理，起居有规律。

戒烟要切记，饮酒需适宜。

健康是真理，活着就胜似。

唱好老年戏，活出新天地。

百岁再团聚，谈笑话友谊。