临摹

临摹是书程中继读知、规姿之后一个非常重要的环节，也是书成者首先入门再走进艺术殿堂的必经之路。

这个步骤，大概呈以下行径，择帖—描摹—临帖—入帖—脱帖。

先说择帖，在某种意义上它是一种师从关系，不可省略。清书家张之屏先生在他的《书法真诠》中述：“学术知识之巧进，悉内交换而来，绳墨规矩之平陂，尤赖模范而定，学者欲求进步，其不能无师从也，心也”。这段话明确指出学书师从的必要性和重要性。如果在你始学时，幸遇一位高明的老师，那当然更好，名师出高徒，如果你在自学的情况下，选择字帖即为拜帖为师，也有无师自通的说法。

今人梁建华先生在其《书法成才初探》中，将择师的方式方法纳为三种，一为“指路法”，就是老师引导你取古人某家碑帖，让你自修。二为 “并进法”就是让你学习古人的同时，又学老师的书体，三为“现成法”让你学老师，以老师的面目出现。吾更倾向于前二法，在取法乎上的前提下，先学一家，后再涉猎百家，也就是说选择最好的老师、最佳的字帖。我们可以想象，如果以师为师，并非第一手资料，师得古80--90%，你得师70--80%，最终你得古只有60--70%。另外，在学有一定程度之后，还得涉多通变，不囿于一家，晋代大书家王羲之少年时习卫夫人，自以为是，可至年纪大了，周游名山大川，先后见到李斯，曹喜、钟繇、梁皓等书体，又见蔡邕《石经》三本书，张昶《华岳碑》等，方觉己已囿于一家，再续学卫夫人，将会贻误时光，只有遍学众家书体，才能卓然成为大家。古今这样事例可以说是枚不胜举，如苏东坡、黄庭坚、米芾，蔡襄等宋四大家无一不是。

再说临摹，其实临摹，摹在先，临在后。“临者对临，摹者影写，临书能得其神，摹书得其点画位置，然初学者必先摹而后临，临而不摹，如全规矩以方为圆，摹而不临，犹糠秕而弃精凿。均之非弄学也”。这是清家丰坊在《童学书程》中的一段论语，对临摹之序以及相互关系阐述的一清二楚。

学习书法描摹的方法主要有两种。

一为影底法，就是把碑帖双钩成一本出来，纸蒙放在上面写，

二为双钩法，就是把薄纸覆盖在法帖上，用细墨线把字双钩出来，此两法笼称为描摹，也叫做“重复踩脚印法”。

其宗旨是以先求形似，后求神似，增加对汉字的认识。在摹时，要分析字迹的结构，如点的高低、轻重、肥瘦，画的横竖、枯润、粗细，结体的宽窄、纵敛、松紧、形态的大小、方圆、欹正、气势的苍劲、刚健等都应一一细加揣摩，认记在脑中。

在描摹的过程中，最好用既透明又不渗墨的白纸，不宜用毛边纸，以免弄赃字范，也不可用宣纸，因宣纸一不经济，二有毛边纸同样的毛病。

临帖，实际上就是一种汉字大搬家。其方法，可称之为“原样搬家法”，因临帖主有照临、背临、脱临和意临等法，但不论那法，最终就是将字帖上的字，成一定的比例转移到你的纸面上。

现在书法教育中，关于临体次序、用纸格式等方面众说纷纭、各有其理。我主张借古，来看丰坊《童学书程》中的经典之说。“学书之序，必先楷法，楷法必先大字，自八岁入小学，便学大字，以颜为法；十余岁乃习中楷，以欧为法，中楷既熟，然后敛为小楷，以钟、王为法，楷法既成，乃纵为行书；行书既成，乃纵为草书。学草书者，先习章草，知偏旁来历，然后变化草圣。凡行书必先小而后大，欲其专法二王，不可放也。学篆者，亦必由楷书，正锋既熟，则易为力，学八分者，先学篆，篆既熟，方学八分，乃有古意”。上论细矣，明了，有此足矣，但并非唯一，可依据自己兴趣和实际情况而定。不过前人之说，则可视为捷径。

临摹用纸格式方面有些说法与讲究，但是，不管是用米字格、还是用九宫格的，或者回宫格、报纸、白纸等等，也不管用那种字体，这都不是根本，根本在于你是否真正做到用心、用脑、用意，是否真正做到“对号入座”，是否真正将帖的原样成比例，一笔一画的先分开，再组装上去，一字一句到一段一幅，甚至一篇一帖的逼真地进行着。

清家蒋和在《蒋氏游艺秘录》中曰“学书莫难于临古，当先思其人之梗概，及其文之喜怒哀乐，并详考其作书之时与地，一会于脑中，然后临摹，即此可以涵养性情，感发志气，若绝不念此，而徒求形似，则不是与论书，”此语告诉我们，临帖尤难，一步到位更难，故须复临之，反复临帖的过程，就是方反复检验自己对法帖理解和掌握程度，是否“真正得其理而知其法”，进得去，又出得来。为什么那些伟人形象的演员，能将伟人们的风貌表现的栩栩如生，就是因为他们将伟人的内在和外表了如指掌，才使他们的艺术表演趋于完美。

学习书法要临帖入门，然后要脱帖学创。所谓脱帖有二层意思。

第一层意思是指离开字帖，自己写字。通过临帖改变原来的书写习惯，去掉不好的写法，学习掌握包括字体结构、笔画、笔力等新的写法并且成为新的习惯。对于没有书写经验的初学者则是通过临帖来认字和学习写字，也是把学习得来的方法成为习惯。只有将通过学习得到的好的、正确的书写方法成为自己的新的“习惯”，没有“老师”（字帖）的带领就可以独自起舞，这个时候就是脱帖的时机。

第二是意思是，借鉴所学字帖中好的东西，即取其精华，去其糟粕，发挥自已个性特点，从而达到一定的高度，显著自家风格。当然脱帖也是一个过程，是一个时间段，不可能是某一天某一刻，就一下子完全脱离帖子。为了引导初学者，首先要正确地书写出美观好看的汉字，形成一种比较有效的练习方式，通过临摹书写，慢慢就会适应字的写法，加以借鉴与创新，从而书写出具有个性风格的字来。