青山可以健脾

明人袁宏道曾说“湖水可以当药，青山可以健脾。逍遥林莽，欹枕岩壑，便不知省却多少参苓丸子矣。”（《袁宏道集笺校》卷六《湯郧陆》）对此，我是深有体会的。

俗话说，人生不如意十之八九。尤其年过半百之人，生活中工作中，难免会遭遇某些不愉快的事，心情有时难免低落，难免会陷入郁闷之中。

2003前后那两年，生活压力陡增，年过半百的我精神压抑，心头笼罩着雾霾。那年五六月里，行业局有项工作一时找不到人手，就给我所在单位领导商议，要我去搞此项工作；而我在本单位的工作还不能放手丢开，领导就让我两边兼顾，每周一、三、五到局办上班，其余日子在本单位上班。呆头呆脑的我，只能服从。心中不快，但又不能表现出来，两处工作就应付着。

九月下旬，局办沈主任要我国庆节后，到黄山北侧的太平湖参加省相关部门的培训班。当时，无情无绪的我实在提不起去太平湖的兴趣。全市参培人员集合的那天中午，妻子连相机电池都给我买好了，我还是不想去。

吃午饭时，妻子劝我说，你不去黄山，天天还须上班，去太平湖就权当在单位上班好了。妻子这说法，我想想，也对，去吧。午后，就拎了个小包，去集合地点报到。

到了集合地，同行者大都带着旅行袋。有认识我的，看到我就背一小包，就说，你不多带衣裳？我们还要往湖南张家界等地跑呢。我以为人家开玩笑，并没当真，随嘴开玩笑的说到：我身上钱多，管到哪里去，需要衣裳我现去商店买。

在黄山培训十天后，举办方果然带着我们这些学员奔向了湖南——说是去考察。

我顺大流，跟着在湖南转游几天，情绪照旧，心情依然是波澜不惊。哪想，到了张家界，金鞭溪、黄石寨、天子山等处奇异的美景，把我冰封的心灵一下子撞击开来，精神振奋起来。湘西那片挺立的岩峰，支撑起我一度萎靡不振的心灵，启导我从郁郁不乐的泥淖中，走了出来。漏了气的心灵，又成了充足气的饱满气球。张家界那片挺立的岩峰，支撑起我羸弱的心灵，我心中多日的雾霾被一扫而空。那片山水，让我的心灵从多日的郁郁不乐中，飞升了起来。

还有一个阶段，心情也很压抑。58岁那年3月上旬的一天，我到天坪山麓祭奠逝去的母亲，那天是母亲忌日。

我曾在天坪山北边不远的矿务局大院住了二十多年。天天，在家中一开门，就可看到南边一公里外的天坪山。

“秩秩斯干，幽幽南山”——《诗经·小雅》中的这诗句，大意为：”涧水清清流不停，南山深幽多清静“。我家南边的天坪山，一年四季都是青幽幽的。

多年前初冬一天，我送母亲回故乡，母子俩在供销社门前等候铜官山来的客车时，母亲望着南边的天坪山，对我说：等我老了，你就把我埋在那南山上，让我天天能看到你。我53岁那年，母亲在老家彭城仙逝了，自然也就安葬在故土。

2007年3月那天早晨，想到母亲30年前那句遗言，我夫妇俩从江东小城市区跟车到天坪山北麓，烧纸，祭奠另一世界的母亲。完毕，我俩顺便往天坪山颠上爬。春风中，登上了山颠。山颠眺望，四野开阔，大江东流，春景旖旎。眼底的自然风光，一时间撩开了压抑中的胸襟；山巅东风之吹拂，抚慰了心灵创伤。

“秩秩斯干，幽幽南山”。1995—2000那几年，我家门前的南山——天坪山，是我的心灵的疗养院。天坪山那儿的岩壑林泉，帮我舔舐着淤伤。天坪山的松涛、落叶、翠竹、雪景、春色、秋光，以及山麓的风声，冲淡着心中的苦涩。

那几年，崣迤多姿的天坪山，呵护着我的自尊心。崣迤多姿的天坪山，使我躲开了某些人冷漠的目光。

那几年，天坪山的岩壑林泉，让我领悟到世间的一些真谛。■