戒

如果生命是一棵树，我想这棵树一定是节状如毛竹，生命便是如此拔节而长的。而当生命长到耆宿之际，也注定会是个大节。之前几十年的生长过程中，所受的伤病，以及潜伏暗藏的毛病，甚或不是问题的问题，经过几十年的日积月累，到了这时也会再度集体并发。不一定积劳成疾，别的积累多了或许也是一个病。冥冥之中身体内的这些密码，再次警示你即将跨入老年的门槛。

七年前刚查出患有糖尿病时，颇为诧异与紧张，这倒不是因为病情有多凶险，恰恰相反这糖尿病不痛不痒、不知不觉，甚而还好吃好睡，这居然也叫病？尽管餐后血糖已经是26了，连医生都支支吾吾不好决断是病，只是说血糖偏高，偏得太高了。没说病但又一个劲强调：发展下去并发症是要命的。怎么发展？发展期多长？医生也说不准。好好的居然是个病，这就让我不知所措。这个病情没有感觉，只能靠每天测糖仪滴滴滴的测。时高时低，认真用药了便平稳些，忘了打针就波动。记得相当长一段时间里，最强烈的感觉是每天都在挨饿。该病本身就食欲大增，然医生是反复叮嘱，三餐不能吃饱。

于是乎整天就饿着。

对于现在的人来说，饥饿感简直就是幸福感了。从前有个骂人的刻薄词叫“饭桶”，如今突然摇身一变成了无比荣光的褒义了——但凡自称吃货者，常要被人疑似吹牛了；等到看见吃货果然一副津津有味、大快朵颐，颇有夸张的狼吞虎咽时，不得不服其货真价实的饕餮之徒，眼馋得只能暗自遥想当年了。

可是我这个饥饿感到底不是野生的，而是人为所至，故之于我那便是施于肉体触及灵魂的惩罚了。儿时乡野人家，对付熊孩子犯错，打骂都难以奏效时，便施以“酷刑”，即饿他一餐。再怎么调皮捣蛋的孩子，饥饿之下似乎没有不屈服的。所以乡间青年里，偶有轻薄之人，或做出了轻薄之举，常是要被乡亲骂的——这小子没有饿过肚子么。

想吃而不能，便是生生的熬。尤其朋友聚餐，一桌佳肴，举座畅饮，唯独你一反常态浅尝辄止，斯文得落落寡欢，这就无异于一人向隅了。朋友得知血糖高，一个个显出一脸的不屑：嘁，这叫啥事么。然后举出一连串的例子，某某，某某，血糖多少多少还不是照样胡吃海喝，活蹦乱跳么。间有号称民间糖尿病专家者，正色相告，所谓并发症那大多是长期简食，而营养不良的后果。并言之凿凿说白酒降血糖。不信是吗？你小时候有没有过积食，乡村俗称吃伤了，也就是吃撑消化不良，打个咯都满口酸味，百米远都闻到。这个吃伤也真有过，其实那时的小孩常有积食的，大人也不少见。“吃伤了咋办？”民间专家瞪着眼问。记起来了吧，很简单啊，一颗酒娘（酿酒的酵母，状如汤圆），捣碎了用黄酒吞服，立马见效。酒娘加黄酒这是消食的，而糖尿病主要是食物吃下去消化不干净，所谓“管住嘴迈开腿”不就是促进消化么？！白酒佐以佳肴，既可以免除米饭主食，又获取丰富的营养，白酒简直就是专治的神药了。有理有据，小心翼翼地试试，再试试，似乎是这么回事。于是“实迷途而未远，觉今是而昨非”，渐渐地毫无顾忌了，载欣载奔，王者归来！

及至2022年初开始，牙痛久治不愈，背痛愈演愈烈；牙痛背痛谁还会当个病？实在熬不住了去医院，一查，心梗！方知大事不妙。心脏装了俩支架，铁了心要戒了。

本来之前就并非轻信了专家或什么秘方，而是自己潜意识里在寻找一个把酒言欢的理由，不期然正中下怀，一拍即合。许多所谓的上当受骗，实质也是自欺而后人欺之。这回不但戒酒，更要戒烟。30几年的老烟枪了，每天差不多2包，要戒谈何容易，以往饿一顿没事，一日不抽丧魂失魄。但是，人啊啥事都有个定数，不得不哀叹这辈子恐怕烟票提前用完了。

有道是世上最容易的事就是戒烟，一天可以戒几次，常常随口就戒。驾轻就熟说戒就戒吧，家人熟人是一副姑妄言之的样子。然自己心里清楚，这回是笃定的了。为什么？没有理由。也正是不给自己理由的戒，才是真正的戒。深知戒之类的事，倘若有10个理由支撑必须戒，往往同时就伴有100个理由不应该戒。10个理由坚持住了，哪天100个理由里的任何一条都可能不动声色就破防了。

烟一戒，那果然是不食人间烟火了，啥山珍海味都食之无味，生活便大为失色，常常陷于百无聊赖之中。也不知道是否属于并发之列还是戒烟所致，或许兼而有之——隔三差五诸如口腔溃烂、牙齿酸痛、耳聋眼花等等之类的病痛，动不动烽火连天，苦不堪言。最为难受的是日常，茶饭不思，寝食难安，再也无法安静看书思考写作了——时过将近一年了，就是写这个小文，本该一挥而就的事，眼下硬是疙疙瘩瘩拖沓了好些天了。

掐灭了最后一支烟头，一介书生断了书与写，加上疫情之下的管控静默，一戒百戒，这生活就十分的颓废了。

然而，一切都必须深度重构。以前有人说糖尿病是富贵病，可我怎么看这病都很像腐败。温水煮青蛙，好吃好睡，快活无比，不知不觉并发症了，深陷重疴悔不当初。回头是岸再不戒该是要误了卿卿小命。不能不重新做人。因此，不管是体制内还是体制外的，都会遇到许多必须的自律和他律，至于自律真无需强调什么必要性、重要性、为什么。戒律就是戒律，不是道理、理论而是实实在在的操行。

孔子说“君子三戒”的时候，社会生产力还处于很原始，即便当时的君子士大夫什么的，能够衣食无虑尚属不易，孔大人却要求“戒得”。如今普遍不但无虑，更是财务自由、美食自由等等一应自由了，倘若再任性自由，纵情随欲，并发症是难免的了。当下许多原本是老年病，却大有日趋年轻化之势，甚至蔓延至年幼。比如这个糖尿病便是一例。这不能不引以为戒。

人生本就是一场修行。戒骄戒躁，尚需戒得。人生能著几量鞋，克己复礼！