九龙莲藕,微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,属于水八仙之一。
远古时候,九龙山一带白茫茫的一片水,没有鱼虾;岸边溜光光的一片荒地,没有花草。
相传有一个美丽而善良的莲花仙子,私偷了百草的种子,来到了九龙山前怀。在九龙湖岸边遇上了一个叫藕郎的小伙子,他们在九龙湖里种下菱角、芡实;在湖岸边种下蓼米、蒿笋;在种下蒲柳、芦苇。原来连鸟兽也不栖身的九龙湖,被莲花仙子打扮得比天底下任何地方都漂亮!她自已也忘记了天上的琼楼玉宇,与藕郎结成婚配,在九龙湖过起了美满的凡间生活。
不料,这件事被玉帝知道了,玉帝大发雷霆,派下天兵天将,要将莲花仙子捉拿问罪。莲花仙子只得到湖里躲起来,临别时,她将一颗自已精气所结的宝珠交给藕郎。几天后,藕郎果然被天兵捉住。就在天兵挥刀向他脖子砍来的一刹那,他咬破了宝珠,吞进腹中。虽然,藕郎身首两节,但刀口处留下细细白丝,刀一抽,那股白丝就把头颈又连接拢来。一连砍了九九八十一刀,怎么也杀不死藕郎。玉帝赐下法箍,箍住藕郎的脖子,投入湖中。谁知藕郎沉入湖底泥中后,竟落地生根,长出又白又嫩的藕来。那法箍箍住一节,它又往前长一节,法箍就变成了藕节。
再说莲花仙子躲入湖中,隐身在百草间,得知藕郎化成了白藕,自己也沉入湖底,当玉帝亲自带兵赶到九龙湖时,水面上突然伸出来一片伞状的绿叶,一枝顶端开着白花的花梗,不一会,长出一个莲蓬来,上面长满了一颗颗珠子。玉帝见状,忙下令挖掉它。可是挖到那里,荷叶绿到那里,莲花开到那里,白藕长到那里。天兵天将挖遍了九龙湖,红莲白藕青荷也长遍了九龙湖,气得玉帝只好收兵。从此白藕和莲花在九龙湖安家了,他们年年将莲藕和莲子奉献给这里的乡民。
还有一传说,玉皇大帝让“八仙”在人间修炼,需做够一定量善事,才能到蓬莱过海成仙。“八仙”中的何仙姑,为做善事,化身村姑,遍察人间疾苦,来到九龙山附近时,发现当地正值大旱,牟汶河干涸,庄稼几近全死,尤以九龙山东南侧的一个小村最为严重。何仙姑看到这种情况,便找到白鹤,让她点泉喷水,以泽当地黎民。白鹤按照何仙姑的意思,一口气点泉七十二眼,受旱最重的小村也得到一汪清水,虽然得到了水,但是小村里的庄稼已全旱死,连种粮也未剩颗粒,
于是,何仙姑又助小村一臂之力,把自己手中的荷花向泉中一点,倾刻间。长出了许多大个的藕瓜,当地村民以此为食,度过了大旱之年。