收获满满的一天

收获满满的一天

      我今天5点起床，早晨的鸟叫声把我从香甜的睡梦中唤醒，“咕咕、咕咕......”，春天的空气从窗户飘进来，淡淡的清香；偶尔还可以听见猫咪的“喵喵、喵喵......”声，看见窗外树叶在风中飘曳，没有一点睡意，到厨房，随手拿起水壶，烧水，喝上一天的第一口保健水。

      最近，健康师要求，每个人每天的生活中，要喝7-8杯白开水。每天最少喝水约1500毫升，有些人喝到1700毫升。水是生命之源，也是供给大脑的重要要素。

      人们的生活，最重要的七大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、膳食纤维和水；而前三项是提供人体的能量来源。

      喝几口热开水，我便穿好运动服，围着小区的院子开始跑步，我们小区的院子非常人性化，有一长约200米左右的橡胶跑道，我一口气跑10圈，大约不到20分钟，跑完步，在院子的儿童游乐场，走一走坡道，爬爬绳梯，有了上下坡，可以加强肢体活动的协调性，练上5分钟，前去拉单杠，坚持拉8-10次，可以将上肢的肌肉力量加强，达到四肢的肌肉充分的协调和有力，对增加身体的柔韧性、灵活性、协调性，有很好的帮助。

      运动完，回房子开始自己喜欢的早餐，煮一个鸡蛋，热一杯牛奶，拍一个嫩黄瓜，热两片面包，喝一碗燕麦粥。好了，丰富的早餐填满了我的胃，房子的卫生打扫完，水电关闭，戴好帽子，拿好手机，背上背包，出发，准备去上班。

      时间相随，当我走下了楼梯，院子里的太阳，被昨天晚上洗了个澡，从东面的楼缝里钻出来，格外的明亮；昨天晚上，勤快的天公把雨撒下来，将院子的树木、花草，统统的淋浴洗溯的干干净净。各种茶花已开，还有粉红色的紫荆花、银白色的樱花、诱人的紫薇花，挂满树枝，树木各有特色，树叶有绿色的、有浅红色的、有紫色的，华庭旁草坪的绿草如同针毯，草丛中有两只黑色雕塑的长颈鹿、有两只白色的山羊，华庭的四周被树枝拥抱着，江南的天格外的蓝，今天天气真好，我情不自禁的掏出手机随拍，把春天的美景收在我的记忆力。

      走出院子，虽然是疫情刚过，但人们的预防意识还是较强的，口罩已成为我们的随身物品，一天不戴，似乎缺少了一件事，在马路上，车辆已开始拥堵，电瓶车是城市上班族的主要交通工具，女同胞穿上美丽的服装，戴上时尚的帽子，配一副迷人的眼镜，脚踩电驴子，行驰在川流不息的人群里，小伙子更是不干落后，把油门踩的嗡嗡响，只怕落在人们的后面。

      我目送两旁开满花朵的树枝，有樱花、桃花、苹果花等树木，花枝竞相绽放，有一席微风，把各种花香撒进鼻孔里，湿漉漉的路面，有叶片浸在水洼里，像一幅彩色画；还有清洁工大姐，用扫把画出一幅幅美丽的画卷；走着走着，一首熟悉的音乐声：“你在山的那一边，我在这疙瘩梁上站，叫一声哥哥么听见......甚时能一搭理吆。”郭涛的黄土情歌荡人心田，随着音乐，有一位老人在跳广场舞，身姿翩翩，随性自然，健身摇摆，享受自己的快乐。人行道上，还有晨跑的人，手里拿毛巾，耳朵上挂着耳麦，音乐的快乐，刺激他的心田，把所有的烦劳都抛在脑后。

      我眼里五彩缤纷，耳朵里却灌进“Earth day 地球日。Everyone is responsible for protecting the earth.保护地球，人人有责。”每日一句英语，一边走路，一边在给自己充充电，弥补自己在小的时候，没有学到的东西，在用有限的时间，学习学习，好做一个有丰富知识的人，有能力提高、完善自己，有能力为父母、子女创造一点财富，为人们多一点服务，好让父母享受子女的孝心，社会对自己的认可，培养孩子的进步，为他们做好榜样。

      行走了约30分钟，医院的大楼已在眼前。

      我工作的单位是明基（BenQ）电脑公司的下属医院，是台湾的一家民营企业。我们医院是苏州市卒中急救中心、胸痛中心的一员，创伤急救中心在发展中，开设近1000张床位，有妇产科、普外科、骨科、神经外科、急诊科等20多个科室，在民营医院是国内十大民营企业之一，服务优良，技术过硬，有着优秀的服务团队。

      7点40科室交班，医生护士约20多人，听完护士的新入患者、手术患者、术后患者及病情变化，而后医生介绍疑难病人、急危重患者的处理及下一班医生应注意的事项，科室护士长及科主任传达医院的重要工作事宜，以及本科的工作重点，今天要完成的工作任务，部署安排，逐项落实。

      科室开始进行教学查房，对新入院患者，严格查体，明确诊断，补充检查项目，重点、疑难患者科室讨论，提出下一步治疗意见，预防出现的意外情况，交待家属病情，做好沟通记录等教学任务。

      8点以后，我有一台三叉神经瘤手术，今日在显微镜下完成。

      8点30分，患者被送入手术室，右侧三叉神经瘤，我选取右侧颧骨上颞侧直切口。待麻醉准备好，全麻起效后，我们上三翼钉头架，固定体位后，沿右侧颧骨上缘，颞侧向头顶方向切开头皮约5cm，用牵开器撑开头皮，用颅钻钻一孔，铣开颅骨3cmX3cm大小的骨窗，切开硬脑膜，悬吊之，备好显微镜，在显微镜下，进入颅内，缓慢放出大量脑脊液，直达充分暴露三叉神经瘤区，可见肿瘤包裹三叉神经，用神经剥离子，一点一点分块取出约10克左右的如脂肪粒的肿块，保护好三叉神经束，四周瘤体取干净后，探查三叉神经完好无损，无活动性出血，缝合硬脑膜，有脑膜缺损区，再选取颞肌、肌筋膜等组织替代脑膜修补，检查无渗漏；颅骨复位用连接片固定；缝合颞肌，分层缝合头皮。消毒包扎，手术顺利，术中出血少，组织压迫时间短，术后麻醉唤醒，患者安返病房。手术历时4小时余，术后感觉很欣慰。

      走出手术室，打开手机，突然看到有两个通知，付费取包裹。本以为是不值钱的信息，准备放弃，还是看看吧！

      打开第一个包裹，给我的惊喜是：美国认证协会颁发的：注册国际高级营养师（CICN），颁发时间：2020年3月10日。还有在芸线学《营养-高级实操班证书》，您已完成芸学院《营养-高级》实操全部培训课程，特发此证。颁发时间：2020年2月21日。

      打开第二个包裹，是一块匾：赠予证书，尊敬的王恒同志：感谢您向巴音郭楞蒙古自治州红十字老兵救援队的新型冠状病毒防控事业赠予600元。我们将按照您的意愿，全部用于当地新型冠状病毒防控事业。对于您的善行义举，致以诚挚的敬意！巴音郭楞蒙古自治州红十字老兵救援队监事部，2020年3月22日。

      今天真是喜事连连，我把捐款的事情都忘记了，做了这么一点点贡献，组织还十分重视，这是一个多么好的集体，我是当过兵的人，永远是为祖国着想，为我们的人民谋幸福，甘愿为社会付出一切，我也为生在伟大的国度而自豪。

      晚上，一家人分享我的成果，也互相鼓励，我老婆发来温馨的祝福：我爱你！你是我们家的骄傲！我儿子也很激动：爸爸，祝贺你取得的成绩，我会努力！把我的学业完成好！我们一家在不同的岗位，各自在努力学习，完成好自己的工作学习任务，实现美好的梦想。

      一天的时间很短暂，但我们要有收获的度过，有意义的分享。

      我是社会的一分子，在未来的生活中，不断提升自己，学习营养知识，一是对自己的身体负责，二是可以多一些知识，在本职专业中，也可以为我的患者提供营养服务，为了学习营养学，我每天坚持听网课，做课后作业，同时书写营养论文，曾经我写了两篇营养学论文，《解读我国营养宝塔的知识》、《浅谈脑血管患者的营养》，一边总结临床知识，一边总结营养学的新内容，达到活学活用，充实自己的知识面。

      幸福的生活是奋斗出来的。人生太短暂，要学的东西很多，一天不学会生疏；两天不学会忘记；三天不学有距离。

                                                               苏州明基医院   王恒

                                                                               2020-04

                                                                               写于苏州