三石
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吾乃吴越人氏，姓陈，名磊，号三石，生于己巳年，已过三十五春秋矣。炎黄子孙，华夏古国也，史之悠久，迷中华古典文艺数载。童孺之际，机缘巧合，得师甚多，独习书固至今。
垂髫六岁，吾初接毛笔。记犹新，曰北京大白云，褐笔毛之间，些许红毛，浅褐之笔杆也。人生初动笔随工美总厂乔画师学白描，以墨勾鲤、莲、牡丹，始一皆画曲折不振。得其要，则倾腕之平旋之力也，以养其心，足见线之重性。画畅，不悖戾，不沾泥带水，此与习毛笔之基同也。
始龀之年，得朱棋师学围棋。始见棋上多纵横分为阵，有九黑点，又有黑白棋二色者。学知围棋者多务语，在战又多积法。其后学考之业余三段则不复。谓人生如棋，棋如人生，必行一步，固遣之，是以人生光明道也。
幼学之年，学儿抚视所长入其长班，予选入乐班。教授者，校之乐师周师也。教习其发声、气息云云，合唱《我的祖国》与《半个月了爬上来》至今词律记犹新也。澳门归，使其独歌《七子之歌》，初登台，大悦。今无事尚能歌，此业余尚好。
舞勺之年十三，母欲其学乐。专其令沈乐师授乐器。先教吾习吹小号，七音各有七按势，熟记音之位，且教以其吹法，练久教识知乐谱与长短音习。吹小号为其习萨克斯而备也，习肺与气之术，但吹简者曲矣，惜后无执恒之习。后并有笛、胡、电子琴云，增己而乐多。
舞象之年十七，由好遇尤武师。小时见武影片，自心皆汹涌，有能己者用功之梦。余初见喜兵器，曰偃月刀，自追录春秋刀、陈氏太极刀，与合妄编次，愚自创一刃法。初登台，刀下劈，有大力，跃履地作响声，观于众。后又从受少林、太极拳，琢而醉、螳螂、八极、咏春拳，容截拳道，践习锻炼确少。论武当七星剑入剑，不贯而精要，今之尚浅未通。
年同时无意遇王书师。大纪每日晨八时，带毛笔，家作业、习纸、字帖，去甚近，无论风之雨、寒暑相继，尚犹固持之也。楷书先临习颜真卿《颜勤礼碑》，故习藏、中、回锋之法，框之筋也。后临习褚遂良《雁塔圣教序》，则习字之劲健，笔势也。隶书临习《张迁碑》，习逆势涩峭法，笔之力。行书临王羲之《怀仁集王羲之书圣教序》，既为临习之字形，连贯气行之笔。临苏轼《寒食帖》，习字疏间错，圆转笔，乃强其力。临米芾《蜀素帖》，习八面出锋，辣苍劲，字之张力，局大小错落。今师戏言余当时好玩，不悟精妙，不愈苦研用功习书。近年，幸入盐青书美协，深思其不得，修其论苦学，携思以习书。
舞象之年十九，家使从杨师学艺。日以学之法书、国画写意、素描、水粉、速写。法书习颜楷大字，国画写意习蔬果花鸟，素描习几何体，水粉习静物，速写习人物。如此固复增本功，又为西方所画，以树之所用，且豁然中西视野。
吾有幸予儿时、少年遇此艺之师。今亦自有浅见，录下，望诸君者为正，教令。使吾最谢者为王书师，见益有感此悟，拜上！有下意，初结感于身，愚辑予谓之三部曲。
其一曲自书临习古帖读知古文学，习众矣，则习古文有法鼓也。久之，并形于国史及古经立文兴于浓。经有德之修，自然必积其本于身。
其二曲凡此诸史、文必有基，自然接释、道、易。谓释修心，道修骨，儒修身，易通世。心悟佛理、法、禅，从中往省人德其理，怀慈悲心，能辨善恶，查缺去执，历心益智。治道教知天地本元与天之道，体之无为，治之也，不为名功束，不为俗羁足也，使人心旷，九天万物于胸，知气万状，使人为有道者。习儒家能奋意进取，勇于当责，志固之心，时时自省，知礼，心行便为表率，行事皆贤。论易养元学思辨能，能养佳古国学底蕴，见事察正反，有所推而视之远也，辟以为欺，有处世之能。
其三曲，有前二部曲为基，无论文学、史、精神世、心、广智、庶理、事、艺等者，自然皆有所迁。又学必多为易，一通则百通之效显矣，富其人生值，一生之益。
在此余最谢彼王师，领入古者既又玄书之门，览独行天下之中华技艺瑰宝。文传不息，书法成其史之文化精髓之物。虽今尚有限，然犹未断喜好之初心。师尝言，励吾尽大勉，以成大小两愿，大愿有时吾能将其书法之艺，发扬光大，扬国门，振文化自信之世界大兴。微愿吾尽力所学，望能道传承书之艺者，仰不愧祖先流传之宝，俯不愧后人开来，承习法度。吾将存撸袖加油干之志，置其余年岁月垫书法大道之石。
孔圣人曰：“三人行，必有我师焉。”余师之言教，以感则为人师，为人师表之至也。习华之文艺，果有修行之妙。修定会尽在举止，己为人处世谦虚谨，左右之觉至健也，至质德甚高者，吾信以终身勤参，素习勇往而行，度其如此德之人乎！
