独处

独处就是深居简出，不作社会性的交往与应酬。喜欢独处者，常常被指为性格孤僻、不和群、难沟通、不好处，置于独处状态，也被认为是遭受孤独寂寞之苦，实际上，这是一种误解与偏见。人生在世，谁都免不了独处，已从业界退下来的人，尤其如此。

曾看到老年网友发文说，退休后就不聚会，不请吃，不吃请，不参与成群的闲聊，不上老年大学，不跳广场舞，觉得这样的生活自由自在、轻松愉快。作为年近古稀的人，我也认为，独处是一种情调与境界。

不消说什么道理，对于老年人而言，独处起码可以带来以下好处：

避免精力消耗。聚会也好，聚餐也罢，一旦受邀，参加与否，就要作个决断，看似简单，实际费神。就是不想参加，也要找个适当的理由。若要赴会，则有必要弄明白：都有哪些人参加？全是老熟人还是有未知者？他们各自的秉性、近来的境况和心情怎样？是喜欢随意拈杯还是喜欢强行劝酒？是说话可以不加设防还是必须多加小心？诸如此类的问题，要弄清楚还真要花点儿精力呢。无端地将精力耗费在这种事情上，实在是无聊而又可惜。多一事何如少一事？该避免的还得避免。

避免精神压力。参加聚会、聚叙、聚餐，都免不了要说话。说话文明得体，就受欢迎，反之就会遭人厌恶。哪怕是老熟人、老朋友、老同事，也不能不顾他人的心情、感受与忌讳，信口雌黃，满嘴跑火车。有忌讳，有戒备，当然就有一定的压力。如果说，说话的压力还不算什么，甚至可以忽略不计，那么，聚餐的压力就不那么简单了。赴了人家的宴，总得要回请人家吧，毕竟不能老是白吃。那么问题来了：怎么回请？人家请你吃什么，你也就回请人家什么，一模一样，不多不少，还是回请的水准比人家请你时高许多或者是低许多？用什么标准请客，才能既不吝啬又不张扬，既富有诚意又能防止促成攀比、给后续者形成不必要的压力？把握好这个度，对于任何人来说，都不会不是个难题。因过于大方或小气引起非议的，并非个别。面对难题，当然就有压力。如果还伴有较为严重的“预算约束”，压力就更大。若能避而免之，岂不善哉。

避免滋生烦恼。多年不见的老同乡、老同学、老同事聚在一起，把酒相向，畅叙一番离前别后的境况与趣事，当然幸运有加，乐不可支。然而，事物往往具有两面性。最近就看到有人在网上“吐槽”，说不久前带儿子和媳妇到某地旅游，与一个多年未见的大学同窗打了个电话，同学便约了一干朋友，热情款待了他们一家，一个晚宴竟花了八千多元，接下来还带他们一家玩遍了那个大城市的名胜古迹，末了还帮结清了酒店的账、买了返程机票。这个老同学还真够意思，实在难得。不久之后，那位同学就来电说，要带家人和几个朋友到他工作和生活的小城游玩，小住几天。一听这消息，“吐槽”者因预算受到严重约束，顿感压力山大，接待也不是，不接待也不是，烦恼不堪，左右为难，其妻得知后，更是怨声叠起。同学回访是情理中事，这烦恼也情有可原，所不应该的是，出游时联系了同学，若不联系，烦恼当然就可以避免。

避免损害健康。无论是精力损耗还是精神压力抑或是郁闷烦恼，都不利于自由自在、轻松愉快的生活，进而也都有损于身心健康。如果再加上聚餐时的被动进酒，健康受损可能就来得更快。“对酒当歌，人生几何”，“何以解忧，唯有杜康”，“人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉”。如此这般的调侃与豪放，有几个喜欢交际的人能视这种热情与文雅于不顾，面对劝酒者的反复劝进，还能坐怀不乱，静若处子？尤其是“老嘴老脸”的人在一起，谁还能一直“装”下去不成？于是，“不喝不喝又喝了，不醉不醉又醉了”。何以免之，只有拒绝聚餐。

当然，如今是网络时代，独处也完全可以广泛结交不见面的文朋和网友，既不孤独又不至于带来累赘。

独处，轻松又自在，益善多多，已经从业界退场的老年人，不妨一试。