不用力

上周偶入一直播间，看一老者在教太极拳法，一时兴起仿着练了几个动作，发现自己不仅四肢因为久坐办公室僵硬得厉害，毫无柔韧性可言，并且，那些看起来简单的动作，自己做起来竟然如此不容易，踉踉跄跄，如同孩童，实在学不及直播间里面面的老者，手起脚落，如行云流水，看起来像毫不费力一般。

在直播间即将结束，老者归纳了诀窍，反复提到了一句心法，叫“用意不用力”，要放下束缚、要释放自己。

我们所能想到的“不用力”，往往是一种与紧张共生的状态。一天或一周的紧张工作总算告一段落，无甚牵挂的事，再有未完成的，也大可交给明天。于是，内心就像恢复到自然顺畅的呼吸一般，一呼一吸，井然有序，从而产生了“不用力”的感觉。

世间万物，皆有其道。人之一生，亦如草木，无需过于用力，方能自在生长。用力过猛，反易折损；顺其自然，方得长久。

观天地之间，日月星辰，山川河流，皆自然而成，无需人力推动。风来则动，雨至则润，花开花落，皆有其时。草木之生长，亦遵循此道。春生夏长，秋收冬藏，无需刻意为之，自然而成。

人生亦如此。我们无需过于用力去追求名利，去争夺地位。须知，人生如一场旅行，沿途的风景才是最重要的。用力过猛，只会让我们错过更多的美好。我们应当学会放下执念，顺其自然，享受每一个当下的瞬间。

用力，往往源于内心的恐惧与不安。我们害怕失去，害怕被人超越，于是拼命地去追求、去争取。然而，越是用力，越容易失去。因为用力过猛，我们往往会忽视内心的声音，忘记自己的初心。

真正的成长，不在于你用力了多少，而在于你是否找到了自己的方向，是否遵循了自己的内心。用力过多，只会让我们迷失在纷繁复杂的世界中，忘记自己的本意。

世熙攘，众生皆想建功立业；少年成名、年轻有为，全然不顾“三十而立、四十不惑”，而“五十知天命”的自然顺序；太多地人以多才多艺、频频跨界、无所不为为傲，却不知“无为而无所不为”的道理。

古人云：“大道至简。”真正的智慧，往往隐藏在最简单的事物中。我们无需过于用力去追求那些虚无缥缈的东西，只需做好自己，过好每一天，便是最好的用力。

在传统的的价值取向中，似乎自古以来就有类似的观点。比方说“无为”，中国人讲“无为”亦不是无作为，不是“躺平”，不是“陷在沙发里，脚翘到茶几上”的那种放松，而是不用力，不做矫揉造作的事，顺应变化而变化，以柔克刚。这种境界有点像“静静地做自己”，是一种既放松又坚定的状态。

生活中的美好，往往藏于细微之处。那一抹晨曦的微光，那一声鸟鸣的清脆，那一缕花香的淡雅，都是大自然赐予我们的礼物。我们只需用心去感受，去欣赏，无需用力去追寻。

用力，亦是一种束缚。它让我们无法自由地去体验生活，去感受世界。当我们放下用力，我们才能真正地感受到生活的美好，才能真正地与世界融为一体。

不用力，并非消极怠惰，而是一种智慧的选择。它让我们能够保持内心的平静与宁静，不被外界的纷扰所影响。它让我们能够真正地做自己，活出自己的精彩。

学问之道，需用心钻研，然过于执着，反易陷入牛角尖，失却大局之观。昔有书生，日夜苦读，力求精通经史子集，然终因过于用力，脑力耗竭，未得善终。此非着力之过，乃着力之不当也。又如技艺之事，须勤加练习，熟能生巧。然若一味蛮干，不知变通，则技艺虽精，终难登峰造极。有如匠人制器，用力虽猛，而不知顺应材质之性，终难成佳作。故着力之道，在于恰到好处，而非一味蛮力。

传言苏东坡留在世上的最后一句话，就是这句——“着力即差”。当你越是刻意想要一个结果，对此生出执念来，结果却往往不如人意。倒不如随心随性，天真自然，在着力与不着力之间，忘记“着力”这回事。

在用力之时，不失其度，在放手之时，不失其本心。如此，方能在人生的道路上，走得更远、更稳、更好。