戒酒小记

今晚鼓起勇气回想古代文人墨客写关于酒的诗句，如：“酒逢知己千杯少，话不投机半句多。”、“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。”、“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”、“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”想着想着，我按捺不住激动的心，写下这篇戒酒后的心得体会。

掐指一算，不沾酒的日子已达两个半月，成绩来之不易，应当巩固提升已经取得的阶段性成果。朋友见我戒酒后，半开玩笑地问我生活有什么变化？我直言不讳地告诉对方：以前喝酒时一餐饭下来要个把小时，现在吃一小碗饭几分钟就解决了。其实我心里明白，不喝酒是少了许多乐趣，想着能够让身体恢复好些，也就释怀了。以前在餐桌上朋友见我酒壮怂人胆，说了许多不着边际的话，也不管别人怎么看，反正图个心里痛快。现在反了过来，坐在边上听朋友就某件小事展开来说，或多或少地悟出一些门道，偶尔还能记住几句经典语录，我觉得这样也很好。

喝了那么多年酒，现在因身体原因不能与朋友推杯换盏，的确有点不习惯。以前家人并不反对我喝酒，只是让我别喝醉，更让她们讨厌的是，醉醺醺地回到家，东说西说一大堆废话，吵着家人不得安宁。酒醒了，觉得这样下去不仅影响了家庭的团结，而且身体也扛不住啊。一次次口头保证成为形式主义，最后妻子不得不向我摊牌，再这样下去我们只能到民政局见。更让我心里直打颤的是，女儿也对我失去了耐心，十分严肃地对我说，如果你们真的走到那一步，我也帮不上你的忙。这绝非是危言耸听，去年发生的几次酒后发生的不堪回首的糗事，让我不得不审视自己的过错，因为贪杯而险些遭遇不测。

我以前还拿“今天喝酒不努力，明天努力找酒喝”这句话勉励自己要多喝，要喝出气氛来，现在想来也只是为了麻醉自己罢了。往深处想，不喝进肚里，生怕自己吃亏了，于是经在起朋友撩拨，三下五除二就把自己搞得迷迷糊糊，与我想象中要达到“酒不醉人人自醉”的境界却截然相反。

以前喝酒多了就想上床睡觉，半夜口干舌燥是常有的事情。现在不喝酒了，下班回家简单用餐后，坐在沙发上看看电视，翻阅几页书，还能静下心来忆苦思甜，日子倒也充实自在。饭局少了，在家的时间多，可以修身养性，不至于在外喝成一摊烂泥，让同事送我回到家门口，造成钥匙插在进锁孔这样尴尬的局面。

喝了那么多年酒，还是没有喝出个名堂来。口直心快的我，说了多少伤和气的话，我难以估量它带来的后果。现在因身体原因不能在觥筹交错中感受到所谓的酒文化带的精神上的愉悦，那么我有意将心头一半清醒，还有那一半醉，渗透到我的意识中，让自己也在退休之前拥有一颗“聪明糊涂心”。

所有事物的存在都有它的原因的。这句话不仅是有逻辑关系的名言，也是让我好好反思过去不爱惜身体带来种种的担心。身体是革命的本钱，随着年纪的增长，这种本钱越来越显得珍贵。如果没有了好的身体，躺在病床上需要人侍候，不能自由自在地过自己想要的生活，那么挣再多的钱又有何用？难怪有朋友对我开玩笑说，老尹啊，你以前没有计算好自已能喝多少算多少，过早地把一辈子的酒提前喝完了，现在不喝也是情理之中的事情。想想这句话也是有道理的，我无力反驳它的真实性，需要在今后的生活中慢慢悟出真谛，权当为今后保持清醒的头脑看世界奠定思想基础吧。

吃一堑长一智，人的成长难免因为思想开了小差而误入低谷，有时还还不得不苟延残喘过着谁都不愿意过的生活，即便如此，还是有人艰难地挺了过来，获得了新生的力量。暂时的痛，并不可怕，可怕的是你不敢面对现实，只要你有勇气说服自己，坦然接受这样的疼痛，这何尝不是一剂利于治疗心病的良药？这或许我戒酒多日悟出较为浅显易懂的道理，对我而言，已经足够让我受益终生，至少不会重蹈覆辙。

2021年1月25日晚