于蓝
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我不少日子没有看到老周了，听说她到河北省她二妹妹家去奔丧，说是她二妹妹死了。还听说，从她二妹妹家回来，她因悲伤过度病了，一直没出门。
我与老周认识时间不长，那是在2019年的秋天，因她二儿子出车祸，她大儿子才把她从老家接来同住。还因为她是我母亲娘家村的人，我又是在外婆家长大的，对那个地方无论是人还是物，总感到亲切。再加上老周二儿子因车祸去世还不到二年时间，记得，她二儿子刚死时，老周差点没疯，情绪狂躁，坐不稳站不安，吃不好睡不着，整天以泪洗面。说话不唠别的就是说她二儿子。当时我怕她精神出问题，每天晚饭后都陪她唠嗑。
一听说她二妹妹死了，我的心咯噔一下子。老天爷干嘛这么折磨人呢？因二儿子去世，已经伤心欲绝过的老周，现在情绪好不容易才稳定下来，刚刚有点勇气面对现实了。现在她二妹妹又去世了，让她雪上加霜，这让老周怎么活呀？
老周是个热心肠子的人，平常唠嗑就总提到她的二妹妹。她说她二妹妹不容易，她二妹夫已经病了四五年了！得的是脑血栓，并很严重，已经半身不遂，生活完全不能自理。要不是她二妹妹精心呵护，早就没命了！
她还说，她妹夫原来性格很好，见人不笑不说话。品行也不错，是一个吃一百个豆都不嫌腥的主，村里人都说他是个大好人。可至从有病以后，她妹夫与原来像两个人一样，性格大变。可能是身体难受的缘故，两个粗眉头总拧成两个大嘎哒，整天阴沉着脸，好像谁借了他黄豆还给他黑豆一样。因落下了后遗症，说话有时吐字不清。可他除非不说话，一旦说话，总是出言不逊，你不爱听什么，他就偏说什么。让人听着暖心的话一句不说，说气人的话象庄稼上了大粪一样，劲头足的不把你气得翻白，都不拉倒。
她妹夫还经常与她二妹妹发脾气，有时还动手打人。他腿脚不灵便，左半个身子不好使，身边有什么就用什么打她二妹妹。摔茶壶茶杯，飞筷子撇饭碗，他都干过。身边没有东西可拿的时候，他就往他妹妹身上吐吐沫，甩大鼻涕，从他有病以后这几年，把她妹妹作坏了！还被他气出了心脏病。
她妹妹光顾照顾老伴了，忘了给自己看病，明知道自己心前区总不好受，也知道自己心脏可能会有问题，再加上把老伴扔在家里让别人照看不方便，更不放心，就一直没上医院彻底的给自己检查一下。心前区不好受的时候，就含几粒救心丸，难受劲一过，就拉倒了。该干啥干啥，从来都不知道心痛自己。
她二妹妹是个贤妻良母型的传统女人，总认为丈夫是个病人，已经过一辈子的老夫老妻，好好照顾他是应该的。把舍己为人做到了极限，到后来真的是先牺牲了自己，留下了一个不能自理的病人。
一天，我在去超市的路上遇到了老周，要不是她先跟我说话，我几乎都认不出来她了！原来那个身体已经恢复的比较健康，反应灵敏，精气神也有了的老周又不见了，站在我面前的还是，与2019年秋天，我刚看到她那样，有些弓腰缩背，眼窝深陷，无精打采，看上去与以前好像两个人一样的老周。可能是因又一次悲伤过度，眼泡还肿着呢。
老周告诉我，她二妹妹是黑天出的事，死在去便所的路上，究竟什么时候死的谁也不知道，发现时，尸体已经都梆硬了！
听老周一说我才明白，老周二妹妹，名义上虽然是老两口居住，但与独居也没什么两样。丈夫不能自理，吃喝拉撒，都由她照顾。虽然与儿女在一个村里居住，但老周的二妹妹住的房子在村子边上，与孩子家还有一段距离，与邻居也不是紧挨着。老周二妹妹什么时候死的，她妹夫也不知道。是她妹夫要上便所喊他二妹妹时，才发现人没在身边。因他说话语言不清，冲着窗户呜呜的喊了好一会，才被一个从他家门前过路的村里人听见，这才发现老周的妹妹死了。
老周讲到这，已经涕泪横流了！看到老周悲伤至极，我一边劝老周，一边陪着老周落泪。我的落泪，看上去是在同情老周，实际上是，又勾起了我那些不堪回首的伤心往事，说白了，就是在哭我自己。
我今年已经七十多岁了，活在往八十数的路上，按道理说，也算是高寿了！虽然嘴上耍硬，说是把死看得很淡，但好死不如赖活着的观念，人人都有，凡夫俗子的我也不例外。况且，我们现在不是赖活着，而是花钱有劳保，看病有医保，住的是高楼大厦，洗衣做饭一按电钮就行，鸡鸭鱼肉想吃就买。是事没有，健身是活，活一天，福一天。你说，曾经过过苦日子，穷日子的我们这代人，现在的好日子谁不愿意活着哇！要不是被生老病死这个自然规律的束缚，那我可就想总活着了。
因现代的幸福生活已经延长了人们的寿命，可生老病死又是自然规律，谁也不能总活着。要是没有这个自然规律，地球早就毁灭了。所以，关于死亡的问题，无论人们怎样的抗争，也不管我们愿意不愿意，没有哪个部门或哪个人，来征求我们的意见，更不会发扬民主，你愿意死就死，不愿意死就永远活着。
实际情况是，哪怕你一百个不愿意，甚至是拼命的挣扎，到最后，每个人都要被强制的去面对死亡。七十岁一过，各种疾病不请自来，象勾死鬼一样先来催残你的身体，降低你的生活质量。当你被疾病折磨的苦不堪言，生不如死的时候，再让你厌世。最后才让你到所谓的，另一个世界“阴朝地府”里去报道。
这个世界到底有没有“阴朝地府”，除掉神话故事被活着的人编排的千奇百怪，神出鬼没以外，从古至今，还没有一个人真的见到过“阴朝地府”是什么样的环境？小鬼长的是什么的摸样？世上从来就没有人能叫得准。也没看到过谁还有下辈子？更没有人看到过，哪个人是上辈子转生过来的下辈子人。
虽然生老病死是自然规律，但，决定寿命的长短，还在凭我们自己。如今世上有一百多岁的老寿星，也有年纪轻轻就少亡的人。因科学的进步，医学的发展，生活水平的提高，让很多能正常生活的现代人，活到七八十岁的寿命。我国2018年据有关方面统计，全国人均寿命已经达到了76岁。
以前，人们会把七八十岁的老人叫做寿星。可现在，七八十岁的老人，已经被看做是正常的寿命。能活到九十以上的老人，现在已经不少了！现在是百岁左右的老人，才被称作寿星！
生老病死也算是天经地义，现代名词叫做自然规律。可影响寿命的长短还是多种多样的。上苍还算是非常的仁慈，并将理性。虽然管生死簿子的阎王爷是黑脸的，在生死存亡上，让谁都不能搞特权。该让你死的时候，他老脸一沉，大笔一挥，在你名字上毫不留情地画上一个大x。不该你死的时候，你想去人家那报道，人家都会收留你。
但，上苍还是讲理，把延长寿命长短的决定权，却交给了我们每一个人。让我们自己去掌管寿命的长短，只要我们讲科学养生，做到健康生活，理性生存，在当今这个时代，就能延长我们的寿命。
现代人对健康生活越来越重视了，人们越来越讲科学养生，理性生存。因老龄化的到来，进入高龄的老人，大多数都是在带病生存，不但要经常去医院面对医生，自己还要学一些医学知识。其中千万不要忽略的一个最好的医生，那就是我们自己。要想办法尽一切努力，让我们自己掌握一些有关健康方面的医学常识。比如，用什么生活方式能把血压控制好，血糖，血脂控至住在合理的水平线上。身体出现了什么症状，是在提醒我们赶快去医院。身体发出了什么信号，是在提醒我们赶快改变生活方式。血压一旦升高时，应该怎样处理。血压低了又怎么办？等等，等等。
因为，离我们的身体最近的是我们自己。我们自己才是延长自己寿命的最好医生。只要我们细致耐心，有些疾病我们不但能自己治愈，还能避免很多疾病提前发生。我自己就是一个例子，被重病缠身了二十来年，在这方面我深有体验。
我是一个不幸的人，并多灾多难，现存姊妹七个当中数我身体最弱。在我五十多岁时，又因家庭连遭不幸，每次都是致命的打击-----，灾难曾向恶魔一样缠住我不放，三次接连的致命打击后，在生死存亡的关键时刻，又遭受到了，抽筋刮骨般的病魔摧残。噩运把我推向了万丈深渊，让我在死亡线上，苦苦地挣扎了二十左右年。在这二十左右年里，原本就身小力薄的我，又遭遇了不堪回首的经历，让我重疾缠身。那时，一到年节，我就好似过关一样，破败不堪的家，让我难以面对。不堪回首的过去，让我不敢去向往未来。整天以泪洗面的我，不光心碎了！身体也在遭受着，贫血，心脏病，脑梗，肿瘤等好几种疾病的摧残。
特别是严重的心脏病，三天两头的犯，亲人们总往医院送我。可能是我的坎坷与不幸，让阎王爷也产生了恻隐之心，多少次的与死神擦肩而过，又多少次的起死回生，折腾了不少年，阎王爷还是没有在我的生死簿上画X。选择寿命长短的权利，还让我自己来掌握。
虽然遭遇了灭顶之灾，致命的打击，但我还是没有向命运低头。当别人以为我没有勇气再活下去的时候，人类求生的本能占了上风，我还是坚强的活下来了！
我现在可以大言不愧的说：“这是我的坚强”做为一介贫民百姓一个小女人的我，当大风大浪袭来时，当时被打的也是晕头转向，可我没有破锣破摔，躺在地上起不来。受到社会上不公平待遇时，我没有情绪低迷，仇视社会，甚至怨天尤人。
无论何时何地何处境，在逆境中求生存，尽一切努力去发挥正能量是我的操守。往高点说，也算是迎风战浪。能从大灾大难中活下来，只有我自己才深有体验，噩运的重量究竟有多大?受到的创伤究竟有多重？这个分量只有当事人最清楚。可以说：“在厄运降临时，我的心都被撕碎了！甚至也想到过死。”
后来， 当我闯过那几道关口，挣扎着活下来的时候，我把它看作是我的所谓“成功”。虽然在这个“成功”里，没有丰厚的经济回报，也没有耀眼的政治光环，人们投送来的不是鲜花和赞美。因世俗的观念，连遭噩运的我，甚至被世人看作是倒霉蛋，可怜虫，伤门星。心地善良之人会同情你，怜悯你。可世上什么样的人都有，你这一辈子也不可能一个人不得罪，在你落难之时，看笑话的，说风凉话的，也会大有人在，你要是在意的话，恐怕你都活不起。
再进一步，世俗的观念也是我的一道大坎，有人说我是命运不好的人。面对这种局面，我不光是伤心悲痛，还抬不起头，见不得人。谁家聘姑娘，娶媳妇我得知趣，不是实在亲属尽量不去参加。就是实在亲属，新房不进，典礼的时候，都得离得远远的。你不到场，没人挑你理。你一旦到场，人家嘴上不说，但，心里犯咯。
求生，是人类的本能。好死不如赖活着的观念谁都有。凡夫俗子的我也不例外，虽然有方方面面的原因，逼迫我没有选择死亡那条路，但，主观上还是我自己想活下来。在无情的噩运百般折磨与摧残我的时候，我没向命运低头。不但与命运抗争，还要与病魔恶斗。
我是一个身小，又体弱多病的人。因父母孩子多，我很小就开始下地干活，过分劳累和营养不良，让我的筋骨早早的就受到了损伤。天生的脾软，胃肠一直不好。五十多岁时，肩周炎，腰脱，手关节炎等疾病又找上门来，与灾难和噩运联起手来共同欺负我，用超过我承受能力多少倍的残忍手段百般的折磨我，让我痛苦不堪。特别是经过亲人的离去，家庭的变故，让我雪上加霜。
既然选择了生，那就争取要好好的活着。要想好好的活着，那就必须要调整好心态。心态好了，精神头来了，让我重新产生了生活情趣。有了生活情趣，我吃的香了，睡得也好了，玩的也高兴了。只有吃的香，睡得好，生活的愉快，身体就会越来越健康！
我有个爱看报纸的习惯，在生产队的时候，我借给社员念报纸的机会看报纸。从82年生产队解体以后，我就开始自己订“沈阳晚报”。“沈阳晚报”上有一栏，专门刊登医学常识，每天必看，一直看到2020年末。因年纪大了，不能赚钱了！一千二百多块钱的失地农民生活补助款，自己挑门过日子住楼房费用还高，取暖费，物业费，水费，样样都得花钱。再加上亲属圈子大，人情理往多，还要天天吃药，要是不节省点花，就要出漏洞。钱越来越毛，什么都涨价，报纸价格涨到一年三百。虽然对陪伴我接近四十年的“沈阳晚报”感情极深，对它有多少个的不舍。但，我还是顾命要紧，咬紧牙关，忍痛割爱，2021年不订了。
看报纸接近四十年的时光，虽然没学成医生，但，学到了很多医学知识，也让我受益匪浅，甚至是终身受益。
有一年，因贪图小便宜，陷入非法集资的圈套，把多年的一点积蓄赔了进去，我又上了一股火。吃完晚饭后，我到邻居家串门。回家时，下楼梯走到最后一个台阶时，不知为什么，不在我的思维操控下，无意思的突然间就蹲下了，随后又站起来了。什么都没有发生变化，该干啥干啥。
第二天，我该上班上班。那年我打工的地方是“沈阳工程学院”，下午两点多钟，我从四楼往三楼下，也是下到最后一道台阶时，又蹲下了，随后又起来了。与头一天一摸一样，起来后什么变化都没有，该干啥干啥。
第二次的蹲下，让我心里犯合计，这才意识到不对劲。回想起曾经看过的报纸内容，我这种现象可能与脑血管病变有关。我急忙上医院，经过仪器检查，说我脑血管有堵塞的地方。医生说：“来的及时，要不然就危险了。一旦血栓形成就麻烦了！”挂了十多天的滴流后，又吃了一些中药，再没有出现过突然蹲下的那种症状。
还有一次，睡睡觉感觉脑袋难受，我起来先量一下血压，高压达到二百多。头发晕，走路闪脚。在这种情况之下，首先考虑的是安全，千万不要摔倒。一旦摔倒，脑血管容易破裂。
我是独居老人，心脑血管发病时，大便就爱失禁，我怕摔倒，不敢站立，爬到便所大便。大便完事以后，给孩子挂电话。孩子来了，我还是爬着给打开里道房门。最后孩子安全的把我送到医院。
在六十六岁那年，我发现大便次数和形状发生了变化，在孩子的陪伴下，及时到医大就医，做完肠镜后，报告单上显示，结肠两处长瘤子。因发现的早，手术及时，手术做完八年了，一直没有复发。
最麻烦的就是我的心脏，我五十多岁得的心脏病，很重。因心情不好，总犯病。那年，我在中医院遇到一个姓王的大夫，王大夫不但医术高超，还很会开导人。他了解我的遭遇后，与我讲起了他的家史。他父亲曾留学过日本，因历史问题，在那个特殊的年代，跳楼自杀了！他父亲死不长时间，他的二弟出车祸被撞死了。
他母亲非常坚强，接连两次致命的打击，没有把她打到。继续支撑这个家。在他母亲的坚持下，维持了一个家，最后，把他与两个妹妹都抚养成人。他说他母亲到现在还活着呢！已经是当代的高寿老人了！他还说：“治疗心脏病最好的药就是好心态。事情已经发生了，无论你是死是活，都是无法改变的事实。你去死，又能解决什么呢？只能造成更大的伤害，让更多的人悲痛。你要是坚强的活下来，勇敢地去面对现实，严寒再冷，也有过去的那一天。你要是坚持活下来，当你在新的生活中取得了成绩，生活的情趣就会油然而生。你取得的成绩越多，你的生活情趣就会越浓。当生活情趣浓厚了，占据了你的思维，也就挤跑了你的悲伤，你的不愉快，你自然而然地也就解脱了！心态好了，你的心脏病也就好了！”
最后他说：“好心态，是世界上包治百病的良丹妙药，也是当今世界上，最好的保健品。”
我在网络里曾看到过一篇文章，其中一段话让我非常感动！这段话的内容是：“只有放下昨天的执谜和纠缠，珍惜今天的相遇和相识，才会拥有更加美好的明天。
活在昨天的人，拥有的是回不去的从前。活在明天的人，面对的是未知的美好和期盼。只有活在今天的人，才会幸福美满。因为珍惜眼前，把握当下，才能活的无怨无悔！”
我现在想开了，要把过去的伤痛当作昨天的日历，今天就该去书写新的篇章。要寻找和创造明天的幸福，让未来的里程充满阳光！
