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张其红

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202211/29
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给阿紫的一封信

阿紫,真不好意思,昨天就看到你的文字了,星期天给在外所有家人都打了个电话,疫情这个样,在外的一些家人在封控中,暂时居家隔离了,听后也感到有些郁闷。封住了回家就有些难了,我老家市是山区市也有100多例,在外回来的人越来越多,防控也有难度。看到网上一天吵得不得了,说什么管控过度什么的,如果真的感染了,这些人就知道厉害了。当官的也难,防疫工作人员更难,不管不行,管严了一些人又在网上或采取其他方式吵闹。我认为还是要管才对,管严一点对大家都好,经济要发展,大家要生活,但真正感染了,又有多少人有钱去长年累月地去治,那是更大的灾难。只要大家齐心抗疫,相信一定挺过去的。

我每天都看你所在市有关疫情的信息也挺严重的,也有人吵闹,这也正常,但不管是不行的,要管还要管好管住才行,。我这边市也多起来,昨天也有100多例,天天核酸,今天做核酸还得查行程码。刚我去做核酸,还看到一个老太和值勤人员为行程码吵起来,老人手机不咋会用,年龄大了自尊心也强,不听劝阻硬来,就是不扫码,影响特别不好。我做了回来,已经平息了,没见那老太,我估计骂骂咧咧一阵子走了,不做了或到其他检测点去做了。

你说:你和你先生今天还在封管中,人没事做,心就不得闲,头脑也会想这想那,有时还会为这为那争吵。这个非常时间,两个人一定要保持冷静,多些换位思考,越是这种环境越能考验夫妻的感情,理解万岁,多些包容吧,俩个人要想好好相处下去,就得相互理解相互包容才行。生活没有一个样样子,俩人只要能开心快乐生活就好,那些浪漫的诗情画意,虽来自生活却是在生活中提炼出来的,人没有生活在真空中,没有办法摆脱生活中那些烦人的琐事,想开些就好了。防疫在家,好好相处啊。

我遇到生活中一些烦心的事时,总喜欢找个没人的静的地方,一个人静坐,放空自己,看周围的花草树木听鸟儿的叫声再朝远处看蓝天白云,清空脑子,什么都不想,让自己慢慢地冷静平静下来,过了一会儿,就感到没事儿了,再去处理那些烦心的事,就不那么烦了,这就是我自己说的自我调剂自我放松法吧。两个人生活,少想对方的不好,少挑对方的不是,多想对方的优点,人无完人,没有办法,一生哪能找到一个十全十美的爱人啊,俩人过日子那是实实在在的,油盐米面都得面对,加上现代人生活压力本身就大,还有现在的疫情,那有那么多好的心情,如果再有个车贷房贷的,那日子就更不好过了,不好过也得过,没办法,那就想法过好一些吧,别为一些鸡毛蒜皮的小事去争去吵。

你说你先生隔离窝在家就成天不离手机,甚至玩通霄。现在玩手机成了大多数人的特别爱好,甚至一些老人小孩都玩得着了谜,忘记了吃饭睡觉,这是不是一种病态,我说不清,搞得有时爹亲娘亲没有手机亲,没爹没娘还能活,离了手机就丢了魂就没法活,一些人玩得不能自律。我晚上就是看电视剧,用电脑大屏幕地看,一般不会去玩手机,自己眼睛近视,怕经常看手机会加深近视程度,也害怕玩上瘾。你可以间接地劝劝你先生,多注意一些就好,玩手机不要时间太长啊。等解封了,你先生上班了,你自然就没时间玩了,别太担心。

阿紫,疫情反弹经济下滑,我们的日子是越来越不好过,特别时不时就封了出不去,已经是这个样子了,你喜欢写诗喜欢画画还喜欢唱歌,就从这些喜欢中找个自乐吧,别为一些生活琐事搞得心情不爽,人啊生气往往是自己的心胸没放开,生气想不开很容易走极端,气要自来自消才行。生活十之八九都是不如意的,没有办法,生活一天就快乐地活过这一天,风雨过后总是有阳光的,阳光的大地,阳光的心,让我们用阳光驱散阴影,活得自我些,活得自强些,在微笑中好好地活下去。

我说得好听,也许自己也难以办法,就算这是精神胜利法吧,用这样的法子来鼓励自己。一天不要太累了,居家隔离封着本来心情就不好,再累就会加重精神负担,写写诗画个画小声哼几句歌,饿了就搞吃得渴了就喝点水,让自己的生活快乐起来,活在一个自我快乐的世界里吧。养足精神,疫情一过好好工作好好上班。

你说你最近睡眠不好,晚上老是睡不着。女孩子睡眠一定要好,有人说女孩子多睡眠能美容,这有没有科学依据,我没时间查,没有发言权。人啊适度的睡眠一定要保持,按时睡觉按时起床,如果能够养成一个按时睡觉按时起床的习惯,我想这对健康是一定有好处的,你啊,也要多注意睡眠,多注意休息,特别是现在这个非常时期,身体才是第一位的,其他都可以朝后排。

阿紫,今天我这边有太阳了,几天阴雨绵绵的,总感到有些压抑,天气好也是一好啊,心情好像也开朗了许多。疫情期间,你一定要保护好自己,勤洗手戴口罩少外出不聚会按要求做核酸,保持一个好心情,相信我们一定能战胜疫魔,生活一定会回到正轨!

2022.11.28.深圳

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