补铁不需口服,用一片一片铁 有2公斤、5公斤、10公斤不等 握在手心,压在臂上、胸上 做上下运动 推开杂念、寒冷和一座山 让铁元素从张开的汗毛孔 随着汗水一点点渗入肌肤和血液、内脏 让
漫步秋日的田野,每次我都会 到我初中的学校"牛山联中" 走一走。如今,它已成"法国朗 德鹅开发与研究基地",当年 它圈养的一群小鹅、小鸡、小鸟, 各奔东西,有的在土里刨食,有的
也许,我看不见田地里的汗水 看不清一行行留在田垄上的脚印 劳作的身影也回家了 但我一点也不遗憾 我也有一块幸福的田地 别人也看不到 如今,我和落叶坐在一起 就坐在自己的秋天里 叶片
一次又一次,我绝美的画卷被黑色浸淫 没有一种颜色只有安静和欢欣 它打翻的背面深重而低沉 而我常常怀有一颗脆弱和坚强之心 挣扎于困囿和解脱边缘 仰视和鄙视自我
我总是在黑夜醒来 找到每一个细胞里温柔和刚强、毁灭和再生 用血液将他们链接起来 告诉自己:哪一片是海 哪一片是深渊
在各奔前程的路途中 我们有时荣耀 有时黯然 彼此忍受着难言的苦衷 这一次的相遇 我们已走过了半生 明天 我要揣着你的名字起程 冷了 它是火 热了 它是风 你的叮咛 轻抚着别离后的春夏秋冬
缕缕清香 留下一路的梦呓 那种是花 而又不是花的遭遇 平添了你的美丽 爱你的人 被你染白的 不只是黑色的发丝 还有一些黑色的思绪
从此,武松放下 杀人屠刀,放下 江湖恩怨,放下 酒肉之欢,放下 功名利禄。 双目闭上红尘滚滚,最后 一只虎止息于禅门。 八十岁。圆寂。落叶秋美。 无狂风虎啸。
我的目光落在更辽远的大朵大朵白云上, 这是秋天最好的距离和颜色。
它的虬曲,在冬天里保持着不屈与忍让 我为它写诗 为它留影 背后是完整的一座山