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衣食住行用问题解决后，人的苦恼全是因为思想空虚、欲望太多、思绪太乱、身在福中不知福所致。因此，人应该跳出自我看自我，勿忘苦难，把根留住，积极进取，找到快乐人生的法宝。
强大内心---这是任何人从谙事起必做的不可间断的功课。要强大内心，必须反省内心、充实内心、平衡内心、开放内心、柔软内心、压实内心、不忘初心，通过日积月累的内心修炼不断涵养人生
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢！倡导、践行俭朴不是目的，而是调节心志、磨练意志的需要，是培养良好社会风气的需要，是实现中华民族伟大复兴中国梦的需要。
人到中年，应正确对待生活、工作困境、压力，远离名利地位的诱惑，轻装上阵。
诗作通过晨练、午休、夜读三个片段，揭示了中老年充实而自得其乐的一天。
不同年龄段的别离情景面面观……
置身于高远的天空与厚重的大地之间，人要敢于承认自己的渺小和短板、剖析自己的不足和问题。这是追求真善美的需要。
严寒漫雪，书写雄浑壮美；六月雪花，宛如小桥流水。冰消雪融，三江源头波光粼粼的细流，把晶莹剔透的希望汇入东归、南下的江河，通五湖、达四海……
改革开放以来，地处青藏高原的青海到处都是拔地而起的高楼大厦，天空似乎低了许多。
独立寒秋，已处人生之秋的中老年该如何合拍这自然的时令呢？其必曰：收获果实，不减壮志，顺其自然。
