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一大早，徐文洋走进来第一件事就是问:“霏霏啊，你们那个一次性勺子有吧，可以给我一个吗？”
万霏儿说:“有的，我给你拿。”
他懊糟着张脸，说:“林老师啊，又要请教你了，我啊已经三四天没有大便了，现在老人便秘特别多。”
林波问:“大便成不成形？”
他叙说道:“成形的，就是排不出，我又不敢用力，难受啊。”
林波建议说:“肠胃功能紊乱，顽固性的。教你一个土办法，一勺蜂蜜加一勺荤油，非常有效。”
徐文洋脸上所有的皱纹都弯成了问号:“像你们嘛正常每天都有的啊是？我四五天了，平时饮食我也可以的，两干一稀，它们都要哪里去了？”
王越民说:“宿便，都在肠子里。”
徐文洋继续描述说:“我还大不干净，不能全部排掉，剩下的就在肛门口干结了。”
林波对他说:“要养成习惯，早晨起来就先上卫生间。”
他说:“我不行的，不然我就没有这个烦恼了。”
王越民盘着手里的核桃，一边对他说:“可以训练的，比如你早上起来了，到马桶上坐个三五分钟。”
徐文洋想了想说:“王师傅这个有道理的。”
万霏儿说:“我还有一个办法，蹲在地上，也是一种训练。”说完，朱晓燕立马反对:“老年人不行的，有些蹲下去后要站不起来的。”
万霏儿立马反应过来，说:“哦，对的。”
朱晓燕也帮他支招，说:“吃点萝卜，萝卜烧肉，有点油水。”
林波很理解他的烦恼，说:“便秘是很痛苦的，这个只有便秘的人知道。”
朱晓燕端着茶杯，喝了一口后，说:“我年纪轻的时候，一个同事便秘到后来用手去抠呢。”
万霏儿皱了一下眉头，说:“妈呀。”
徐文洋听了朱晓燕的话，说:“她说道这个，霏霏，我也不怕难为情，为什么要你刚才给我那个，就是这个原因。”
林波担心地捏捏了勺口，说:“你那个勺子啊太锐利了？”
徐文洋小心地说:“不会的，我慢慢地弄。”
朱晓燕又对他说:“多喝点水。”
徐文洋摇摇头说:“没用的，我每天一早起来刷牙洗脸后，抽一根香烟，泡一壶茶。”
林波说:“他这个还是肠道菌群失调，肠胃功能紊乱，即使吃了泻药立竿见影，下次还会这样，需要慢慢调理的。解决办法我告诉你的，蜂蜜加猪油，而且猪油比一些植物油还要好。”
朱晓燕回忆曾经的经历。说:“我怀孕的时候便秘，难受的了。后来我尝试了饮水法，生第二个儿子的时候就没有那种情况了。”
万霏儿问她:“什么饮水法？”
朱晓燕说:“就是每天早晨空腹喝白开水。”
林波打开冰箱，说:“荤油我们这里有的，先舀点给你，回去试试。”
万霏儿看到唐美珍换了个新发型，笑着对她说:“唐阿姨剪头发啦？”
她摸了摸自己的头发，说:“昨天去剪的。”
林波夸赞地说:“洋气的嘞。”
唐美珍笑着说:“是吗？有人说剪短了老气。”
说着，谢东青走进来对毛秀梅说:“毛阿姨，红茶啊要？”
毛秀梅哑着嗓子回他说:“不要。”
他又问王越民:“小王阿要？”
没有一个人接受他的茶叶，正在灌热水的王越民也拒绝他说:“我不喝红茶的。”
‘卖不出去’的他只好自己喝，他对王越民说:“那你给我泡吧。”
王越民拿着他的茶叶，闻了一下说:“你这个怎么有股药味？”
谢东青又坐到万霏儿的对面，从自己的马甲口袋里掏出一叠钞票，说:“小万，你帮我数数有多少？”
万霏儿先笑着说:“哟，发工资啦。”她很快数完，说:“一千一。”
谢东平忐忑了一下，说:“我以为少一张了呢。”
万霏儿问:“社区发的？”
他回答说:“民政局，低保呀。饿是饿不死，吃也吃不饱。”说完，他把钱又塞回马甲的口袋里。
赵建芳穿了一件深紫色的棉服，倒显得她的皮肤更白了，她走进来说:“康寿坊已经放假了。”她的笑容直接，顺遂。儿子移民德国后，她和老伴生活在这个老小区里，日子过得很是安逸清闲。
万霏儿疑惑道:“怎么这么早啊？”
“怕查呗。”赵建芳说完，林波对她竖了一个大拇指。
林波坐下后喝了一口茶，说:“一月八号开始全面检查。”
赵建芳简洁明了的说:“是应该查。”
林波对她说:“查是好事，国家整顿，行业才会规范。”
她很信任地说:“你们这里都是正规的，经得起检查。”然后又问:“你们什么时候放假？”
林波回答说:“月底，我们跟着国家法定时间来的。”
下午，孙兰芝正唱着《喀秋莎》一下子勾起了关于它的回忆——“这首歌是我下乡的时候，学吹口琴的第一首曲子。”
陶素秋从不吝啬她的称赞:“你还会吹口琴啊，哎呦，不错的。”
“你啊要唱，给你。”孙兰芝想把话筒给她，她有些唱累了，看见今天人多，又想聊聊天了。
陶素秋讪讪地拒绝说:“不了，我会是会的，就是不会看歌词。”
孙兰芝一半开心一半生气地说:“我今年要去南疆旅游，他又不肯了，我女儿还说的，赞助我们一半费用，他那个人就是舍不得花钱。”
“哎呦，你女儿是真的好。”一听到女儿两个字，陶素秋的心里又像被开了一枪，她不关注别人旅游的计划，只是听到人家女儿如此懂事贴心，自己心里却更加难受了。
谭丽华认真地听完后说:“女儿是贴心呀，我也喜欢女儿。”
孙兰芝问谭丽华:“你们家也是女儿？”
谭丽华回答她:“不是，一个儿子。”一整个冬天她一直穿着这件深灰色的棉服，戴的围巾也是灰棕色的。
看着徐文洋手里拎着一袋饼进来，万霏儿开玩笑地说:“呦，买给我们吃的？”
他大方地说:“来，吃一个，还热着呢。迷你小烧饼，我买了六七个。”说着，他真散出来给大家吃。
万霏儿说:“那我就不客气了，正好嘴馋了。”
他自己也拿起来，说:“你知道吗，这个烧饼我一个月要吃60个左右。”
万霏儿说:“这么多。”她突然怀恋母亲故乡的烧饼，又便宜又好吃，即使看那一场制作都像是一场艺术的表演。而现在城里，能把一件朴实的食物做好，好难。
徐文洋听到前面放着歌曲，问:“《美丽的草原我的家》，有没有？”
万霏儿嚼着饼走到音控台，一边对他说:“随便点，我再给你点一首《北国之春》。”
孙兰芝还在吐糟老伴，说:“我们今年正好结婚40周年，我叫他一起跟我去旅行，他就说他要开始存钱了。”
万霏儿对孙兰芝说:“罗叔叔真幽默。”
孙兰芝抱怨说:“他这个人唯一不好的就是太小气，把钱看得太重了。这次我们女儿跟他说了，他才勉强同意。南疆呢，我以前去过一次，现在还想去。”经历过生死的人仿佛更看透人生，她现在要拼命地爱自己，她要多出去看一看，多留一些美好的瞬间和心情。
万霏儿陪她聊着:“结婚40周年一起出去旅游，很有意义啊。”
罗勇江抽完烟后进屋对万霏儿说:“宝石婚。”
万霏儿赞叹道:“哇塞，好羡慕，一晃这么多年。”能和一个人相伴走过四十个春秋，然后应了那句歌词——“柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了......”
理疗结束后，陶素秋迈着急促的小步子过了红绿灯，她没有去社区吃饭，而是气呼呼地准备回家了。突然听见一个年轻男人大声地叫嚷，她一惊地看过去，男人哭着自言自语，下一秒又傻笑起来。心里想着，她宽慰自己回到了家。陶素秋心里想着“我不要跟他一样变成神经病喏。”
空荡荡的房间里，她坐下来歇了一会儿，眼前迷迷糊糊，刚刚劝完自己，脑子里又不由自主地想着女儿为什么会这样？她没有心思吃晚饭，躺到床上去后心不在焉地看着电视，流水一样的节目没能转移她的思绪，越想越委屈的她按下了儿子的电话号码，下一秒又立马挂掉，她不想事情闹的子女间再产生矛盾，于是郁闷着一张脸渐渐睡去，电视声音还在响着......
每个人都有自己的孤独，穷人、富人、有文化的人、没读过书的人......它不是一种现在的“流行”，也不是多么高雅的存在，它只不过是一种普遍的现象，只不过有时候是被动的，有时候是主动的。被动的孤独是“雁影涵秋，绝似暮雨相呼”，主动的孤独有如“眠时忆问醒时事，梦魂可以相周旋。”
正是心闲时序好，且练琴。暖黄色调的出租房里，一个人，一把琴，便是良宵。窗外是流动的夜景，汽车在高架上急速奔跑，窗内是一个人的心荡神驰，带着对漂泊的渴望，一声沉重的叹息压在深沉的G弦上，还来不及感叹与悲伤便要踏上一个人的流浪之旅，沿途的风景时而绚烂时而幽暗，时而饥寒交迫时而寄人篱下，他们没有终点，也没没有目的地，只有一根琴弓在弦上或急或缓地走着，一边抖落下满身的松尘。
每每练到了第三部分的时候，万霏儿总是越拉越快，好像急着赶路似的，她放下琴又甩了甩手臂好让肌肉放松一下，然后夹着琴继续练习。灯光落在银色的琴弦上，仿佛带上当初的渴望继续在一个人的琴声里流浪......
